心梗又名急性心肌梗死,它是指因冠狀動脈出現(xiàn)急性阻塞,心臟肌肉因缺乏血液供應(yīng)出現(xiàn)壞死,使得心臟功能受損的一種可能危及生命的急性病癥。根據(jù)《中國心血管病報告2018》概要數(shù)據(jù)顯示,2002年-2016年我國急性心肌梗死死亡率總體仍呈上升態(tài)勢,從2005年開始,急性心肌梗死死亡率呈現(xiàn)快速上升趨勢。2016年急性心肌梗死死亡率城市為58.69/10 萬,農(nóng)村為74.72/10萬。此外,1999年-2013年天津市居民心肌梗死發(fā)病率數(shù)據(jù)顯示,45歲以下人群發(fā)病率呈逐年上升趨勢,而≥45歲人群發(fā)病率呈逐年下降趨勢。
你的身體狀況現(xiàn)在還好嗎?
當代年輕人真是太難了,不僅事業(yè)上還沒迎來有重大突破,其健康危機卻已經(jīng)越來越明顯,不少人因為經(jīng)常加班、熬夜、生活飲食不規(guī)律等等,頻頻出現(xiàn)了失眠、脫發(fā)、身體亞健康,甚至心梗、猝死等情況。
生命一旦失去健康,一切都無從談起。而炎炎夏日,即便保溫杯泡著枸杞,或許也無法保障自己的生命安全。每個人是自己健康的第一守護者。為了避免心梗帶來的悲痛再次發(fā)生,我們每個人都有責(zé)任,甚至長期失眠癥患者更需要定期做好身體各項體檢及心腦血管深度篩查,對自身心腦血管進行全面的篩查,讓我們更了解自身健康狀況,及早發(fā)現(xiàn)隱藏的心腦血管隱患,才能更早干預(yù),更早治療。
失眠或是當代人心梗的最大元兇
《美國心臟病學(xué)會雜志》曾發(fā)表過一項研究顯示,與睡眠時間為6-9個小時的人相比,睡眠時間少于6小時的人,患心梗的風(fēng)險增加了20%。
早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療是關(guān)鍵
體檢作為健康管理的第一關(guān)卡,重要性不言而喻,許多隱藏的病癥,通過一層層的篩檢,自然無處藏身。對于大多數(shù)人而言,體檢更像是一次對健康危機的覺醒,但其中多少人會重視?其實就在這經(jīng)意與不經(jīng)意之間,體檢大夫的幾句叮囑,甚至幾句嘮叨或許會改變一個人突發(fā)心梗的命運。
日常預(yù)防:
·定期體檢是重中之重
·平時規(guī)律作息,避免熬夜
·適度運動,不劇烈運動
·多與朋友、親人疏導(dǎo)情緒,心態(tài)平和
在心血管病患者需要任何支持服務(wù)的時候,漢吉健康管理(北京)有限公司推出的全天候小管家隨時待命,運用互聯(lián)網(wǎng)及人工智能技術(shù),結(jié)合線上綜合運營線下專業(yè) 醫(yī)療資源,為心血管病患者提供一站式個性化長效健康管理及健康保障服務(wù)。
● 文章來源:愛康國賓 ●
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