許多夫婦都有這樣一個毛病，在一起久了，就覺得自己和對方的感情已經很深了，也就不再想著維持夫妻感情了。你倆的感情也會慢慢變冷，導致經常因為一些小問題而產生矛盾，傷害了夫妻之間的感情，一旭道長yixudz根據以往挽回經驗給出以下五點建議。
第一，思考你自己的問題。
在別人遇到情緒問題時，你要學會自我反思。尤其是夫妻一般都在易沖動的年齡，更容易受到情緒的影響，因為一時的憤怒而說出一些不愉快的話，給雙方的感情造成很大的傷害。由此引起了夫妻間的情感問題。因此，當你們之間發生感情問題時，你要學會反省自己，看看自己是否做錯了什么。
第二，找出情緒問題。
你倆為什么會因為什么而發生矛盾？錢，觀念，家庭，或者僅僅是生活中的一件小事。你必須弄清楚這些。找出你產生問題的原因，你就可以針對你們之間出現的問題，找到解決問題的方法，并成功地挽回你的感情。
第三，創造新鮮事物。
夫婦倆每天生活在一起，彼此非常熟悉，沒有什么秘密可隱瞞，生活在一起，不懂得創造新鮮感，是很難找到樂趣的。因此，慢慢地，你會感覺到對方也沒有什么吸引力，感情也變得冷淡。人生中，如果你能發現一些新的東西，那就保持一些神秘的感覺，然后和你的另一半進行交流，這會增加對方對你的興趣，使你們之間的感情更持久和諧。
第四、重拾美好的回憶。
夫婦間的感情漸漸冷淡，可以通過回憶曾經的美好，來增進兩人之間的感情。尤其是兩個人發生矛盾后，想想曾經的美好，更能讓兩個人的關系緩和下來。并且，在感情冷淡之后，回憶曾經的美好，也能增進兩人的感情。
第五，改變自己。
感情的恢復不難，難的是你想讓自己有所改變，那是因為你們長久地保持著一種狀態，使對方感到審美疲勞，而且，改變了形象后，你還可以換一種心情，讓自己變得快樂一點，這樣，你也就更有勇氣去恢復了對方，從而也能達到二次吸引的目的，很可能成功地恢復了對方。
情感總是會起伏的，因為人的情感是變化無常的。因此當遇到困難時，想要情感上的恢復，就用以上幾種方法去恢復。
