心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統稱,具有“發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高、并發癥多” 即“四高一多”的特點,目前,我國心腦血管疾病患者已經超過2.7億人,每年死于心腦血管疾病近300萬人,占我國每年總死亡病因的51%,因此及早知道導致心腦血管疾病的危險因素,早發現早診治尤為重要。這些危險因素有哪些呢?
高血壓
無論收縮壓還是舒張壓的升高均會增加心腦血管疾病風險。而且隨著血壓升高,發病率和死亡率均呈上升趨勢,即使血壓處于正常高值(120-139/80-89 mmHg),其危險性也高于普通人群。血壓的水平與腦血管病危險性的增加呈線性關系。
血脂異常
高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥與心腦血管疾病密切相關。血膽固醇中低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)與心血管疾病發生呈正相關,越高風險越高;而高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)則與心血管疾病發生呈負相關,低于正常也會增加疾病發生風險。
3、糖尿病
流行病學研究顯示糖尿病患者易發生冠心病及腦血管病,糖尿病可使動脈粥樣硬化速度加快,心腦血管疾病風險則增加2-4 倍。
4、吸煙
吸煙是心腦血管疾病的重要危險因素之一已經達成基本共識,與每天吸煙量以及煙齡有關,研究顯示,每天吸煙大于、等于、小于20 支煙的人群冠心病發生風險分別提高7.25倍、2.67倍、1.43倍。
不良飲食習慣及肥胖、超重
不良飲食習慣包括過多的熱量攝入導致的超重和肥胖,過多的膽固醇攝入引起的血脂紊亂,過多的鹽攝入導致血壓不穩,大量酒精攝入可導致高血壓及出血性腦卒中的發生等。肥胖、超重可增加心腦血管疾病的發生風險,向心性肥胖更是其的高危因素,發生風險的增加不僅僅與重度肥胖有關,當在“正常體重”范圍上限時, 心血管疾病的發生風險就開始增加,隨著體重的增加,危險性逐步增大。
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● 文章:秦皇島市第三醫院 ●
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