你拍了拍閨蜜：“雪頓節，帶你在拉薩吃酸奶看藏戲”。
要說西藏什么多？生活在這里的人們總會開玩笑地告訴你：“節日多。”這不，一年一度的雪頓節又來了。
雪頓節，翻譯過來就是吃酸奶的節日。怎么樣，聽起來是不是很誘人呢？雖已立秋，但暑氣未消，秋老虎的威力依然咄咄逼人。這個時候，高原的人們總喜歡尋一處樹蔭，坐在下面，一邊品嘗美味的酸奶，一邊欣賞藏戲等表演。累了躺在綠草地上，只是望著藍天白云，什么都不做，足夠愜意。可以說，這也是一個和親朋好友相聚的最美節日。
雪頓節是怎么來的呢？據記載，按藏傳佛教格魯派的規定，每年藏歷六月十五至三十日為禁期，全藏大小寺院的僧人都不準外出活動，以免踏死小蟲殺生造孽。僧侶們在寺廟里要長凈，夏安居，直到解禁。七月初一開禁，他們紛紛下山。這時正是草高牛壯的時節，雌牛的奶質好量多，窩出的酸奶子醇香味美，農牧民和親友們拿出準備好的酸奶子敬獻他們——這就是雪頓節的由來。僧人們大口地呼吸寺外新鮮空氣，成群結伙走進林卡，走到河邊，和親朋好友團聚歡言，盡情地享受大自然賜予的樂趣。由于在此期間，有藏戲演出和曬佛儀式，所以有人也稱之為“藏戲節”、“展佛節”。
雪頓節的重頭戲就是藏歷六月三十日的展佛。當天來自四面八方的市民、游客天還沒亮就會朝著同一個目的地走去——那就是哲蚌寺。幾十丈高的錦緞繡繪佛像大唐卡，由幾百個青壯年喇嘛一字長蛇陣地抬著，宗教樂隊為其伴奏，抬到寺院西北邊的陡斜的后山崖上鋪掛起，讓數以千萬的僧俗群眾來瞻仰禮拜。對不少人第一次進藏的人來說，這一天的盛況實在是難以用語言描述的，唯有親身經歷，才能感受。
這一天，去往哲蚌寺的路基本被封了，所以要靠雙腳，而你可以來一次盡情漫步，和小伙伴們走著看拉薩風景。
如今，這個節日的內容越發豐富了起來。看完了展佛，還有藏戲大賽、傳統民間藝術表演、民族傳統馬術、藏棋表演、名優商品交易暨展示展銷、攝影大賽等一系列活動，保證這7天里的每一天都不重復，充實快樂，收獲滿滿。“去年就跟著當地朋友過了一次，不僅能體驗當地民族文化，還能吃到很多美食，太贊了，強烈推薦內地的小伙伴來感受一下。”進藏第二年，白娟娟無比期待今年的雪頓節。
說起美食，雪頓節一定要吃的就是酸奶了。這里的酸奶和我們平時在內地喝到的還不太一樣。因為藏地酸奶的選材、制作工藝，都大有講究。最大的不同是，原料為牦牛奶。西藏廣袤的草場，因低溫缺氧，孕育了有著高原之舟美譽的牦牛。它們生活的環境有著天然無污染的草地，還有純凈的空氣，因此，奶質也更加純凈香濃。
此外，和在超市買到的很多稀稀的酸奶不一樣，這兒的需要用勺子挖著吃，質感有點像果凍。當地人習慣在里面加“人參果”攪拌均勻后吃，非常營養。
雪頓節吃酸奶去哪里呢？如果有機會去當地人家，自然是最好不過了。當然，節日期間很多牧民會帶著自家制作的最純正的酸奶在人群中售賣。
“我最喜歡的就是這個季節和朋友們一起吃酸奶了，清涼解暑。”白娟娟說，“今年我最好的閨蜜準備進藏。”
閨蜜進藏前最大的擔心是萬一高反怎么辦？“去年我在進藏之前和她一樣也有這方面的擔心。不過有我在，肯定不會讓她出現這種問題，我要帶她在拉薩過一個難忘的雪頓節。”
原來讓閨蜜進藏的最后一顆定心丸是白娟娟寄過去的兩瓶高反靈。“去年我是開春進藏的，那會兒拉薩下雨少，空氣要比夏天干燥很多，含氧量也低。當時我高反不算嚴重，但是每天頭疼，睡不著覺。食欲也不是很好。看到街上有個高反的產品廣告就買了。說是藥食同源，放心安全。抱著試試的態度吃了，沒想到效果特別好。”她說的廣告就是高反靈，拉薩市區內最顯眼的地方就有他們的標牌。拉薩市區內，下單后的兩個小時內商家就會送貨上門，非常貼心。
“昨天她已經到格爾木了，我讓她早早服用了高反靈，她說一路上沒啥反應，到了沱沱河的時候，也沒啥反應。”白娟娟說，“現在就等她17號下午到拉薩，休整一天我們就可以開啟雪頓節之旅了。想想就開心。”
與最好的朋友相約在自己生活的城市，相約在西藏，也許是世上最浪漫的事兒吧。
（文/張菲菲）
