熏烤、油炸、重口味的食物,有沒有哪個是你的最愛,我國美食數不勝數,但你可能不知道這樣一個擁有眾多美食的我國卻是全球胃癌發病率最高的國家。
據Globocan 2018數據顯示,全球胃癌的發病率為103.3萬人,死亡率為78.3萬人,中國胃癌年新發病人數45.6萬,死亡人數39.0萬,此病發率占全球比例的44%,可謂觸目驚心。
2018年Global cancer數據報告部分截圖
胃癌的發病率有明顯的地域性,一般在我國的西北與東部沿海地區發病率較高,50歲以上的人群更易發病,但由于飲食與生活方式等問題該病呈現了年輕化的趨勢。
哪些人患胃癌的幾率更大?
一、生活方式不健康的人
1、吃的不健康:如重口味、愛吃燒烤、臘肉等高鹽、熏制食品的人以及過了保質期卻舍不得扔掉食物堅持吃完的朋友需要特別注意,這類朋友屬于胃癌的高發病人群;
2、生活習慣不健康 :熬夜、吃夜宵、飲食不規律、抽煙喝酒的朋友需要注意了,長期不規律的生活可能引發疾病,有數據表明吸煙者比非吸煙者的發病幾危險高50%。
二、胃不好的人
平時胃痛不注意或者本身就患過胃病(胃息肉、慢性萎縮性胃炎、胃部切除后的殘胃)的朋友需要更加注意,這些病變可能版友不同程度的慢性炎癥過程、胃黏膜腸上皮化生或非典型增生,有可能轉變為癌。
三、幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌主要通過1、糞-口途徑傳播,當含有幽門螺旋桿菌的糞便污染了食物和水源時,人們就會感染該病菌。2、口-口途徑傳播,比如家人中有一人已經感染了幽門螺旋桿菌,一家人進餐,使用共同的餐具時(筷子),就會傳播給其他家庭成員。幽門螺桿菌感染在早期,臨床上不會出現明顯的癥狀。但是隨著病情的發展,會出現上腹部疼痛、惡心、口臭以及消化不良等。部分患者還會出現腹脹、疼痛以及早飽等現象,通常在進食后疼痛加劇。
四、有家族腫瘤疾病史的人
胃癌患者有血緣關系的親屬患病率會更高。
關于胃癌醫居人的Tips:
預防:
1、專家建議一般40歲以上的人體檢時,可以增加胃鏡檢查,做到“早發現,早治療”;
2、定期進行檢查,檢查沒有問題并自己無癥狀可以再定期進行復查;
3、有胃病的朋友建議可以每年或1~3年復查一次;
4、平時飲食要少食高鹽、熏制、發霉的食物,多食新鮮蔬菜水果。
胃癌癥狀:
1、當出現出現上腹部疼痛、惡心、口臭以及消化不良、腹脹、疼痛以及早飽、進食后疼痛加劇等現象,可以考慮是否是幽門螺桿菌感染,幽門螺桿菌感染與胃癌高發有關不容忽視;
2、由于胃癌并沒有什么前兆,有80%的人胃癌初期并沒有癥狀,部分會有飽脹不適、消化不良、上腹疼痛、莫名的體重減輕等癥狀,一旦長時間出現上述狀況,需要及時到醫院進行檢查;
3、癌前病變的患者(如胃潰瘍),可能出現燒心、消化不良、上腹痛等癥狀。
4、中期患者常見腹痛癥狀,部分患者可能出現貧血、厭食、上腹部觸及腫塊等,也有部分患者會出現嘔吐等情況,如出現上述癥狀需立即就醫進行檢查;
5、晚期上腹疼痛會加劇,并可能出現嘔血、黑便等,大部分患者會出現體重下降。
檢查時注意事項:
1、胃鏡檢查之前需禁食8~12小時、禁水2小時。
診后調理:
1、胃癌手術后初期,飲食應注意從稀到稠、少到多,選擇富含維生素及微量元素的視頻,食用易消化清淡、高能量高蛋白食物更好;
2、可以少食多餐;
3、有部分病人術后會出現消化不良、營養不良、腹瀉的情況,必要時可以補充維生素B12、葉酸以防止貧血、缺鈣;
4、術后及時復查,謹遵醫囑,復查頻率一般是術后2年內每3~4個月復查一次,2年~5年期間每六個月復查一次,5年以后每年復查一次。
常年熬夜、吃宵夜、抽煙、喝酒、口味重等不良生活習慣可能引起胃部不適,甚至出現體重下降等情況,北京大學腫瘤醫院院長季加孚教授表示“當胃部出現這些異常反應的征兆時,一定要盡早就醫,及時診斷治療。”
早期胃癌及時治療后五年的生存率高達90%以上,但我國大部分患者在診斷時已經錯過了最佳的治療時機。所以認識到胃癌“早發現、早診斷、早治療”是十分必要的。中國人民解放軍總醫院第一醫學中心消化內科主任令狐恩強教授表示:胃鏡檢查是胃癌診斷的“金標準”,是最有效的胃癌篩查方法。
北京擅長治療胃癌的三甲醫院有
北京協和醫院、
北京大學腫瘤醫院、
中國醫學科學院腫瘤醫院
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本文圖片來自網絡;
參考資料:
《Global Cancer Statistics 2018: GLOBOCAN Estimatesof Incidence and Mortality Worldwide for 36 Cancersin 185 Countries》;
胃癌——百度百科;
《胃癌偏愛哪些人?消化科醫生告訴你》丁香醫生
