冼潤長是土生土長的深圳市沙井人，作為非遺項目的傳承人，他傳承的項目是流傳在深圳西部的南傳螳螂拳。

冼潤長常說，非遺靠人去傳承，沒有傳承人，非遺就成了死的歷史。

武術世家  傳承有序

螳螂拳（華林拳）流行于深圳沙井及周邊地區。屬于北拳南傳，發源于山東嶗山。

冼潤長的父親冼應登年輕時也習武。常到香港去做買賣。由同鄉結拜兄弟陳賀球介紹，冼應登拜李崑山為師，利用經常到香港做買賣期間跟李崑山習武。

香港淪陷期間，年事已高的李崑山生活相當艱難，冼應登便把跟李崑山習武的事告知家人， 并和父親冼穩重、叔父冼穩壽商量，接李崑山回沙井贍養。冼家上下對其生活很照顧，冼應登和四個弟弟（冼應寶、冼應根、冼應創、冼應添）一起正式拜李崑山為師。

李崑山較為欣賞冼應登的為人，除了悉數傳授拳術和兵器之術，還給冼應登傳授了跌打醫術。

據冼氏后人說：“李崑山當年曾對冼應登前輩說過，如果只懂武術不會醫術就不能成為一個真正的武術宗師。因為習武隨時會有意外受傷，如有受傷不能自醫就無法繼續習武。”

后來，過慣漂泊游走江湖生活的李崑山以制造跌打藥丸為由，提出離開沙井到廣州，冼 應登籌資將他送到廣州北郊的龍歸市（現為龍歸鎮）落腳。

1944 年，冼穩重、冼穩壽、陳獻文、陳照榜、陳穩志等人在石角頭（今沙井二村）組織佘慶社。為了提高武術和舞獅水平，大家都認為需要聘請一位名師來主持武館。冼穩重、冼穩壽提議請李崑山回來授徒，獲得一致認同，便委托冼應登到廣州邀請李崑山。

1945 年，77 歲的李崑山再次來到深圳沙井。李崑山提出因自己年事已高，如果冼應登同意做助教，這樣才可開館授徒。此提議獲得冼應登及眾人的認同。

李崑山回到沙井后，收的徒弟除了冼應登兄弟外，還有陳云山、陳云青、曾樂通及年僅 11 歲的陳培等人。

李崑山很少談及自己的身世，直到去世前幾個小時才把徒弟冼應登叫到床前簡單講述了自己的一生，并把畢生總結出的骨科秘方、醫術毫無保留地傳授給冼應登，要求其好好鉆研、使用，救急扶危。

李崑山給冼應登的醫書有光緒年間出版的《骨科醫書》《點穴同仁書》《醫宗金鑒》《全體闡微》等，跟隨他一生的各種兵器有大刀、單刀、雙刀、劍、三節鞭、紅纓槍及十二路譚腳拳譜等遺物，這些東西都一齊給了冼應登。現醫書由冼應登長子冼智標保存，拳譜、兵器由次子冼潤長保存。

1948年底，一代宗師長李崑山眠于沙井，終年80歲，其后武館的一切事務亦由冼應登管理。

冼應登后來創建了沙井中醫診所，先后擔任沙井中西醫聯合診所所長、沙井人民醫院副院長，是沙井人民醫院創辦人之一。

冼應登在醫院行醫期間，大量使用李崑山傳授的醫術、秘方和自制的跌打酒、跌打止痛丸、山草藥等藥品治病救人，駁骨行醫，他在當地已是極負盛名。

有一次，寶安縣在深圳蔡屋圍召開三級干部擴大會議，有個分會場突然倒塌，造成60 多人傷亡的重大意外事故，縣衛生局立即電召冼應登火速趕到深圳人民醫院救治受傷人員。因冼應登診斷的骨科傷員癥狀后經“先進”的 X 光機透視，無一錯誤，冼應登的醫術更聲名遠播，人們還把冼應登自制的跌打藥酒稱為“跌打還魂酒”。

除了行醫救人，冼應登還積極推廣習武強身，其經常參加和組織武術隊到各地表演和傳授武術，并擔任惠陽地區和寶安縣各種武術比賽的特邀裁判。20 世紀 70 年代初期經常帶隊到福永橋頭、公明玉律和茨田埔、松崗燕川、東莞長安、沙頭等地傳授武術和舞獅等技藝。

少年得志  闖蕩香港

冼潤長生于1959 年，是冼應登師傅次子，5 歲就喜歡舞刀弄棒，蹦蹦跳跳，機敏過人，深得其父冼應登的喜愛。因幼時頑皮，冼應登對其要求特別嚴苛，學習的武術較為全面，得到螳螂拳真傳，從小便參加各項武術比賽，多次獲獎。

1970 年，冼潤長11歲時，被學校推薦參加寶安縣青少年武術選拔賽。經多層選拔，以優異的成績獲選入青少年武術隊，代表惠陽地區參加當年廣東省在肇慶舉辦的青少年武術表演賽。賽后成為寶安縣“擁軍愛民”慰問團的成員，經常到各地駐軍慰問演出。

1974 年 9 月，廣東省舉辦開國以來最大型的第四屆省運會，惠陽地區體委、寶安縣體委為參加運動會首次組織青少年學生武術代表隊（五男四女）參賽，由當時的廣州下放知青吳傳海老師作為教練和領隊，到惠陽地區各地進行選拔。

吳傳海老師至今還記得，那年年初，他和寶安縣體委張同志、林同志到寶安縣沙井公社拜訪冼應登醫生，兩人交談甚歡。因都喜練傳統武術、愛好古拳術文化，兩人成為好朋友。

當時冼潤長14 歲，演練翻車拳、六角勢、螳螂拳及兵器等套路，吳傳海見其打得有板有眼，傳統功夫基本功扎實，甚為欣賞，當即“拍板”選其入廣東省惠陽地區青少年武術隊 集訓。

經過五個月培訓，冼潤長得到全面和系統的訓練，有機會在傳統武術的基礎上學習并掌握了中國武術比賽規定的甲組套路刀、槍、劍、棍、長拳，最可貴的是培養了自創套路的能力。因他勤練苦練，套路對練嫻熟，腰馬功底特別好，經考核正式成為廣東省惠陽地區青少年武術代表隊隊員，并成為主力隊員。

惠陽地區武術代表隊還有一名女隊員林婉珍，福永橋頭人，也是冼應登的徒弟。最終，在 1974年9月廣東省第四屆運動會武術專項比賽中獲傳統套路和規定套路兩個單項優異成績，武術隊榮獲風格獎。現在冼潤長還保存了當年參加比賽的代表證、運動員章及相關資料。

1979 年年初，寶安縣出現有史以來最嚴重的群眾性偷渡出港情況，截至1980年底止，沙井蠔業大隊共外逃出港 3400 多人，其中勞動力達 2000 人。

冼潤長也在這次的出港潮中去了香港。他從沙嘴下水，憑借良好的水性，游到落馬洲，被叔公領進香港市區，取名冼智勇。

為了生活，冼潤長四處尋找工作。有一天，他在報紙上見到邵氏兄弟電影公司的招聘廣告，武術的夢想重新燃起。1980 年，冼潤長憑借扎實的武術功底，考進邵氏兄弟（香港）電影公司第三期培訓班。培訓班的學員有：錢小豪、 吳育樞、曾醒光、唐玉祥、薛春偉、黎星照、王睦奇、洪新南、王國祥、張炳全等。

初出茅廬的武打演員，除了當替身就是跑龍套，工作十分辛苦，收入也不高。因當時生活環境所迫，后轉行做收入高的工程行業。

在香港，冼潤長得到叔父冼國林的特別關照。

叔父冼國林出生在香港，也是武林中人，習武三十年，他曾學太極、洪拳，后來師從葉問之子葉準學習詠春拳，如今是詠春聯會副會長。他投資拍攝電影《葉問》，風靡全球，讓人們知道了葉問師傅，也讓詠春拳大放異彩。

多年來，冼潤長一直堅持練功，常利用假期休息時間組織后輩和徒弟們教授武術，還經常協助香港叔父冼國林教授武術和研究、交流各門功夫。

2013 年 1 月，冼潤長受聘國藝影視娛樂有限公司，在西樵山國藝影視城負責工程監理和武打演藝管理。

毅然回鄉  傳承非遺

冼潤長在佛山工作，每周都要回深圳。有一天，他從親戚的口中知道沙井街道正在征集華林派螳螂拳的資料，準備申請為寶安區非遺項目的消息，他坐不住了，馬上回到沙井，把放在老屋保存的李崑山留下的拳譜、醫書和兵器悉數拿了出來，供街道申報之用。

為了傳承華林螳螂拳，他辭去在西樵山國藝影視城的工作，回到沙井，拿出多年的積蓄，創辦了華林派螳螂拳傳承中心以及華林派螳螂拳博物館。作為該項目的代表性傳承人，冼潤長師傅表示，他僅是華林螳螂拳的其中一員，弘揚中華國粹，傳承本土文化是華林螳螂拳傳承中心的責任，也是他個人一生的愿望，傳承中心作為華林派武術文化的載體，必將會把華林派螳螂拳發揚光大。

除了辦培訓班傳授武藝，他還到全國各地去參加各類武術大賽。他說，拿名次是次要的，他要讓華林螳螂拳被世人看見，他要人們知道深圳也有自己的傳統武術。

2014 年 11 月“黃飛鴻杯”國際洪拳邀請賽在佛山西樵山舉辦，來自 16 個國家及地區的207名選手，經過兩天的比賽，冼潤長自創大關刀、精裝燕青刀獲長兵器、短兵器兩個單項一等獎。

2015 年 5 月，冼潤長應邀參加美國華林派成立 45 周年慶典，做特邀嘉賓出席名師武術交流貨單，并于波士頓大學體育館傳授華林派螳螂拳高級套路。進波士頓大學體育館教學中華武術，他是華人第一人。同年 10 月，華林派螳螂拳被評為深圳市第四批非物質文化遺產項目。

2019 年 4 月 11 日至 13 日 , 受香港國際武術節組委會邀請，華林派螳螂拳教育基地武術代表團赴香港馬鞍山體育館，參加第 17 屆香港國際武術節套路大賽。經過激烈角逐 , 勇奪 15 金 7 銀 2 銅 2 個第四名的佳績。冼潤長的冼氏大刀、螳螂追捕拳分別奪得器械和拳術金獎，并被評選為“優秀教練員”。華林派螳螂拳教育基地被組委會授予指定訓練基地。

2019 年 6 月 14 日—18 日，冼潤長參加在中國峨眉山舉行的第八屆世界傳統武術錦標賽，獲得拳術第三名和器械第四名。該賽事兩年一屆，被譽為“武術界的奧運會”， 有 48 個國家和地區的 5300 多名運動員參加。

2019 年 7 月 23 日－ 26 日，由澳門中華民族傳統體育協會主辦的“澳博杯”第八屆澳門國際武術節暨澳門國際武道大賽隆重舉行。比賽項目包括各種武術套路、武術 散打、截拳道、中國短兵、健身氣功、跆拳道等，共有來自美國、法國、印度、澳大利亞、德國、日本等 11 個國家和地區的 160 多個團隊逾 2000 人參賽。深圳“華林派螳螂拳”代表隊受邀參賽，并在武術套路大賽的眾多高手中脫穎而出。經過激烈角逐，深圳“華林派螳螂拳”代表隊勇奪 13 金、4 銀、2 銅的佳績。

2019 年 10 月 26 日，深圳“華林派螳螂拳”代表隊的 11 名徒弟參加在深圳北理莫斯科大學體育館舉辦的第十三屆深圳武術公開賽，斬獲 21 金、4 銀、2 銅。其中冼俊熹（冼潤長幼子）、胡振才榮獲個人全能獎第一名（少年組和青年組）以及優秀運動員獎，個人全能獎“王中王”第三名、最佳組織獎、團隊總分第三名。

冼潤長心靈手巧，他根據李崑山留下的舊兵器，加以改良，成為適合現代健身習武使用的實用習武器械，還獨創“活動”練功木樁。2014 年 4 月，他發明的潤長實用活動拳樁榮獲中華人民共和國國家知識產權專利局頒發的實用新型專利證書。他不僅自創冼氏大關刀的大刀套路，還創編棍術套路“杖”，以其名“長”字作為線路圖。他使用自己制作的“文武杖”，比棍短、比短兵器略長、長度以個人腋下高度為準、可雙手平衡運動。這個套路的最大特點是匯集了刀、槍、劍、棍、大關刀等器械的各種優點，以華林派八字秘訣“閃、扭、送、推、進、退、迎、打”為身法。

如今，華林螳螂拳作為深圳本土非遺項目，活躍于國內外多個舞臺，為中華傳統文化的弘揚和傳承做出了貢獻。 （沉 劍）