女性健身時要買什么內衣才最舒服?運動時人體與內衣相互之間會產生較多擠壓,有時候運動會出很多的汗,面料不舒適會讓運動都黯然失色。運動內衣選擇應以棉質為佳。
分體式運動內衣可將胸部曲線營造得更性感豐滿、圓潤,因為它有較好得承托性,內置罩杯設計。穿上它,你平坦的腹部和優美的腰臀部會更顯曲線,而一條恰當得體的運動短褲會使你美麗修長的雙腿更加迷人。
運動健身時一般都穿緊身內衣,內衣的設計應突出人體自然曲線,而不能從緊身衣外一眼就能看出內衣的明顯輪廓線。內衣的肩帶應不宜滑脫,以免帶給你多余的麻煩。健身時身體各部分的活動度增大因此要求內衣必須有叫好的彈性,尤其是承托性能指標要好,這樣可以避免身體上下起伏時乳房顫動過度。
好的運動內衣就像跑步的紙們一樣——堅韌、表現出眾卻又敏感、需要照料。我們應該像對帶自己最昂貴的衣服一樣對待運動內衣,拒絕用熱水、漂白劑、衣物柔順劑或吹干機。手洗再自然吹干,是延長運動內衣使用壽命的最好方法。
運動內衣選擇和使用時,一些小建議希望可以幫到大家:
1)一定要試穿,你可以穿上去多跳幾下,看看是否能足夠的支撐和固定胸部,以不痛和包的緊為標準。
2)運動內衣底部織帶寬一點的更好,能提供更好的支撐以及防止往上跑。
3)肩帶寬一點的支撐性會好一些,也會更舒服一些, 若肩帶可以調節那是更好。
4)若運動內衣磨皮膚,可以在該部位涂點凡士林,增加潤滑度減少摩擦保護皮膚。
5)建議手洗、自然晾干,可以延長運動內衣使用壽命。若運動頻繁,建議至少要備2件做替換。
最后再強調一點,練胸很關鍵, 雖然做胸部鍛煉可能會讓胸小一點,但是胸大胸小沒關系, 挺拔才是王道。
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