俗話說:“一出梅,就高溫”,最近全國各地紛紛進入“燒烤模式”,雖說吹著空調吃著火鍋非常爽,可是心頭那一股邪火無論如何也散不掉,如何利用好炎熱的夏季來進行養生,炎選君代表炎帝新零售,給你支支招,來個夏日好介紹~
自古便有冬病夏治之說,那么現在就是正當時。阿膠味甘、性平,歸肝、肺、腎三經,夏季服用阿膠,可以有效補充人體因為高溫而消耗的氣血津液,調理脾胃、祛除體內邪寒等功效。今為您推薦夏季阿膠界最具實力的6個混搭CP,喜歡哪個呢?
最fashion CP:阿膠凍
初夏之時,天氣漸熱,火氣傷人,心臟首當其沖。冷卻成凍的阿膠羹,融口感清涼和補血益氣于一體,在暖意和清涼之間,顯出初夏之韻味悠長。
最佳國民CP :阿膠綠豆湯
大暑時節,酷熱難當,室內外溫差導致寒濕邪氣停留肌膚,耗氣傷神。飲食調養宜以清爽清淡為主。阿膠與綠豆的組合,滋陰潤燥,清利濕熱,為夏日送去一道人間清涼。
最解暑CP :龍眼阿膠汁
暑令濕盛,易倦怠。汗易外泄,耗氣傷津。宜食祛暑益氣、生津止渴的美食。鮮龍眼汁與阿膠調和,滋陰養血,清熱生津,為長夏帶來滿滿的精氣神。
謎之CP :團魚阿膠湯
夏至始,陽極陰生。陽氣盛于外,陰氣居于內。宜多食酸味以固表,多食咸味以補心。團魚燉至爛熟,與烊化阿膠同服,養陰清熱調經,為燥熱夏日經營出一片清涼天地。
顏值最高CP :蓮子阿膠粥
三伏日,天氣濕熱,喜怒不節則傷臟。要健脾,醒脾,宜伏藏少外出。醇香糯米粥,入蓮子、阿膠,清新入脾,活力入胃,一夏的沁涼安謐,入口正心。
最甜蜜CP:阿膠番茄粥
盛夏陽熱下降,濕氣充斥。無病三分虛,需預防中暑。飲食以清熱解暑為主,多食益氣養陰之物。益氣補血的番茄、粟米、阿膠,大暑日以粥養生,拒濕邪,得輕盈一夏。具實力的6個混搭CP,您喜歡哪個呢?
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