隨著生活節奏越來越快,現在的父母,本身生活壓力就大,為了給孩子提供優越和良好的生活條件,恨不得24小時一門心思地撲在工作上,想要時刻陪伴孩子,根本不可能。但其實陪伴對孩子的成長是非常重要的,尤其在孩子生命早期,通過父母的陪伴,孩子才能構建起對自我的認知,掌握對是非好惡的判斷能力。
據《2019中國親子陪伴質量研究報告》顯示,0-6歲孩子的父母親子陪伴時長工作日集中在2-4小時之間,而在節假日的陪伴時長在8小時以上。
但是,當孩子在做作業、玩玩具甚至跑到父母面前和他們聊天時,父母常常埋頭苦干工作、玩手機、看電視等,讓孩子成為家里的“隱形路人”。
高質量的陪伴,是用心陪伴
在現代很多家庭中,大多父母所理解的親子陪伴,是孩子在自己身邊,便叫做“陪伴”。但其實陪伴孩子,和孩子一起成長,并不是等同于就要無時無刻地陪伴孩子。
對于0-6歲的孩子來說,這段時間是其自主性及自我意識增長等心智發育的關鍵期,他們的情緒慢慢開始變得有波動,開始對親人產生情感和依戀。但由于現代社會競爭激烈,導致親子陪伴時間減少,即使有陪伴,大多數質量都很低。低質量的陪伴對孩子來講,其實是一種傷害。
Facebook創始人扎克伯格,自從兩個女兒出生后,休了兩個月的陪產假,甚至修改了公司的陪產規定,為的便是全心全意陪伴女兒的成長。但陪伴二字說起來容易,如何做到真正的用心,則需要家長們多花費時間和精力來理解孩子的世界。
真正用心的陪伴應該是全情的投入,應該是雙方都享受的親子時光,你在陪伴孩子,孩子也在陪伴你。這時候你不要太有目的性地想要教育、訓練孩子,而是給孩子有溫度的愛,關心他的需求,關注他的想法和感受。
如何提高陪伴質量?
其實,高質量的陪伴并不是隨時隨地,它講求時間,也講求方法。每天睡前對孩子說一句“孩子,爸爸媽媽愛你”,可以代替千言萬語,融化孩子的心。比起24小時與孩子形影不離,不如抓住睡前時光跟孩子說這幾句話。只要你堅持睡前跟孩子說,不僅能增進親子間的感情,孩子也會一天比一天更優秀。
心理學研究表明:學齡前、童年期、青春期,孩子成長的不同階段需要不同的溝通與陪伴,父母都不能缺位,否則,不利于其人格、心智的形成與完善。所以,父母一開始就不能缺席孩子的成長。
哈佛大學持續76年的“格蘭特研究”也證明:3歲～6歲是心智養成的最佳關鍵期,是不可復制的“黃金窗口”期,這個時期的心智養成狀況對人生發展、成功與幸福至關重要,這個成長時期的不完美缺失,在以后很難得到彌補。
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