一
左小青1977年6月25日出生于湖南省長沙市一個知識分子家庭！
左小青的父親左漢中是一名美術大師，同時也是一名編輯，左小青出生的時候母親大出血，差點就上演了電視中“保大還是保小”的經典場面。
最終，左小青母親還是頑強地生下了女兒，并且母女平安，左漢中覺得女兒平安出生太不容易了，就給她起名小青，寓意她像小青草一樣，生命力頑強。
因為父母都是知識分子，所以她們對于女兒的培養很在意，小時候的左小青不光文化課學習成績好，母親還為她報了畫畫、書法、舞蹈等等興趣培訓班。
可能是從小這種培養，讓左小青的身上從那個時候開始就有一位文藝范。
小學五年級的時候，還不到10歲的左小青被老師選中加入了業余體操隊，經過不懈的努力，左小青慢慢的成為了專業的藝術體操運動員。
藝術體操就是展現出女性的那種肢體美，只不過觀眾看到的是美、是藝術，對于運動員來說確實平時辛苦的訓練、吃苦，如果不能吃苦就會在藝術體操這條路上走太遠。
左小青從小就開始接受藝術訓練，雖然身材看似柔弱，但是她柔弱的身軀里面充滿了力量，只要是她認準的事情，她就一定要做好。
練習體術體操除了日復一日的訓練之外，還要控制飲食、控制體重，對于專業的藝術體操運動員來說哪怕重一兩都會影響某個動作的表演效果。
也是因此，教練在平時訓練的時候對于隊員的體重管理非常嚴格，只要體重增加一兩斤，那最少都要罰跑10圈，所以對于體操和舞蹈隊員來說，控制體重才是最殘酷的。
有一次隊里放假，左小青回家之后，母親做了一大桌她愛吃的菜，她一時沒忍住吃多了，第二天母親送她回隊里的時候，一稱體重重了六兩。
教練絲毫沒有顧及還沒走的左小青母親，硬是讓左小青罰跑60圈，跑道一圈是400米，60圈就是240000米。
這對于年紀不大的左小青絕對是一個巨大的挑戰，但是左小青沒有退縮，母親看著在跑道中一圈一圈跑著的左小青，心疼的淚水忍不住奪眶而出。
如此執著的左小青不僅讓她自己的實力進步得非常快，就連教練也對她非常的關注，于是在她12歲的這年，她成功進入了國家藝術體操隊。
進入國家隊固然是一件值得欣喜的事情，但是這也預示著年幼的左小青就要離開家鄉去到陌生的北京。
為了自己的前途，左小青毅然決然地來到了北京，剛到北京的時候她一點也不熟悉，所以有時間隊里放假，其他隊員都出去逛，左小青就一個人待在宿舍。
左小青把自己對于家鄉和父母的思念之情全部投入到日常的訓練中，她的訓練比之前更加辛苦，實力也比之前進步得更快，慢慢的她就在國家隊站穩腳跟，開始和隊友、教練們全國、全世界的去比賽。
二
在此期間，左小青拿到過國內的全能冠軍、國外的一些邀請賽冠軍，最好的成績則是拿到了四大洲的藝術體操錦標賽冠軍（當時藝術體操還沒有進入奧運會，這就是藝術體操最高級別的比賽）。
藝術體操這個項目對于運動員來說是很殘酷的，前面說了它對于體重的要求極高，但是隊員一旦進入到成人階段，尤其是女隊員進入到發育期，體重非常不好控制。
這個時候對于運動員來說就面臨一個最艱難的決定，是繼續著嚴苛的訓練，還是就此選擇退役，大部分的體操運動員都是在20歲之前就退役了。
左小青也不例外，1993年16歲的她就選擇退役，退役之后左小青繼續上學，但這個時候她對于未來是非常迷茫的，根本不知道自己以后要從事什么樣的職業。
直到有一次左小青和父親的一位朋友到電影《陽光燦爛的日子》劇組去玩，本來就長相甜美的左小青一下子就被導演姜文看中，邀請她在；片中客串了一個走起路來有點八字腳的女孩“張曉梅”。
偶然的從影經歷，讓左小青對表演產生了一種好奇的感覺，也因此決定了她人生今后的方向。
1995年18歲的左小青就考入了北京電影學院，因為出色的顏值和修長的體型，剛進入北京電影學院的左小青就受到了很多人的關注。
不僅如此，左小青還接到了導演孫沙的邀請，出演了電影《紅月亮》，這也是左小青第一次做女主角。
1999年，22歲的左小青從北京電影學院畢業，受到家庭的影響到，她沒有留在北京發展，而是回到了家鄉湖南長沙。
回到家鄉之后，因為一時間沒有找到適合自己的工作，左小青就放棄了自己學的表演專業，而是選擇成為了湖南臺的一名主持人，還曾主持過《娛樂急先鋒》。
在這期間，左小青還談了一位男朋友，這位男友是一位外籍華裔詩人，兩人之間非常恩愛。
那時候左小青非常做主持人也很出色，但她依舊沒有放下表演，于是在2000年23歲的她選擇再次北上，并且遇到了一位葉姓導演，兩人關系密切，也是因此她和那位華裔詩人就此分道揚鑣。
再一次來到北京，左小青憑借著關系人脈，參演了電視劇《永不回頭》，這部劇的演員有左小青在北電的老師謝園，還有她在湖南臺的同事何炅等等。
這部劇還沒拍完。左小青就和那位葉姓導演說了再見，并且很快就有了“新歡”，這位“新歡”是廣東一家金融公司的高管。
只不過這位“新歡”和左小青并沒有持續太長時間，畢竟那個時候的左小青除了長得好看，也只是一個娛樂圈的新人，沒有絲毫名氣。
就這樣，在2003年的時候左小青因為拍攝一則廣告認識了娛樂圈的“大哥大”陳道明。
二
左小青和陳道明認識的時候，陳道明剛剛憑借一部《康熙王朝》爆火，在那個互聯網還不太發達的年代，就擁有著數以億計的粉絲群體。
當時的陳道明正在為自己代言的手機廣告找女主角，但是一直找不到合適的，直到看到了左小青，她讓陳道明眼前一亮。
陳道明評價左小青：“小青身上有一種質樸的氣質，她沒有沾染圈子里的一些習氣，也沒有飄在空中的那種感覺。”
當然也有傳聞，陳道明之所以對左小青另眼相看，是因為左小青長得很像陳道明妻子年輕的時候，只不過這也只是坊間傳聞，至于到底社么原因，只有當事人最清楚。
自從認識了陳道明這位影視圈“大佬”之后，左小青的影視之路，也開始走上了快車道。
2003年，陳道明在拍攝由他和蔣雯麗主演的電視劇《中國式婚姻》的時候，向導演推薦由左小青出演女二號。
在劇中陳道明飾演的“宋建平”和左小青飾演的“娟子”有著很復雜的感情糾葛，而在戲外陳道明對于左小青的態度也與對待外人不同。
除了經常會給左小青講一些拍戲時需要注意的事項之外，陳道明還經常在演戲的時候帶著左小青一起進入狀態。
在演一場哭戲的時候，左小青就遲遲進入不了狀態，見此狀況陳道明直接板著臉批評：
“就你還是電影學院出來的，會不會演戲啊，怎么一直哭不出來呢？”
當時劇組那么多人，陳道明如此嚴厲的批評，讓左小青感到非常的委屈，于是她哇的一聲就哭出來了。
事后、陳道明也向左小青道情，并解釋了他這樣做的緣由，實際上在左小青哭出來的時候，她就已經知道了陳道明的良苦用心，經過這個事情之后，陳道明和左小青在劇組的關系變得更加親密了。
慢慢的，兩人的那種親密狀態被一些劇組工作人員，以及到劇組探班的記者給爆料出來了，也因此成為了很多人熱議的故事。
一部《中國式婚姻》讓28歲的左小青拿到了中國電視劇風云盛典“最具潛力女演員獎”，同時在這部戲之后，左小青很和陳道明簽約了同一個經紀公司，成為公司力捧的新人。
不久之后，左小青又和陳道明合作了電視劇《臥薪嘗膽》，兩人在這部劇中有著很多激烈的感情戲以及動作戲。
這讓原本就對兩人關系很好奇的吃瓜群眾越發感覺兩人的關系不一般。
2007年，又有媒體報道陳道明頂著雨到左小青的香閨一待就是6個小時，也是這個報道直接將兩人的緋聞推向了高潮。
之后，還有很多人自稱“知情人”的爆料者站出來爆料兩人的關系，對此左小青一直沒有回應，陳道明則表示自己是“深受其害”。
就在大家好奇左小青和陳道明關系的時候，左小青又和“硬漢”孫紅雷傳起了緋聞。
四
有媒體拍到左小青和孫紅雷一起在三亞牽手游玩，還拍到左小青夜宿孫紅雷別墅，親自給孫紅雷挑選男士內衣。
這個時候的孫紅雷正憑借著《征服》和《周漁的火車》爆火，因此左小青和陳道明、孫紅雷兩位娛樂圈大佬傳出緋聞吸引了娛樂圈很多人的熱議。
后來，陳道明夫婦針對愈演愈烈的“陳左戀”，直接表示將采取法律手段追究責任，這才讓兩人的緋聞就此打住。
但在此之后，左小青的緋聞依舊不斷，2008年在拍攝電視劇《準媽媽四重奏》的時候，和賈靜雯的前男友呂行傳出緋聞。
2009年，在電視劇《上海上海》中，左小青和段奕宏飾演一對情侶，未來培養感情，左小青直接要求劇組把自己在酒店的房間搬到段奕宏的房間旁邊。
被媒體拍到后，當時的新聞標題是“左小青探班只為見段奕宏一面，兩人疑似擦出愛苗”。
那個時候的段奕宏是有正牌女友的，所以兩人的這個緋聞，在段奕宏和女友高調的秀了幾次恩愛之后，就隨之煙消云散了。
2010年，左小青和夏雨再次合作電視劇《我們的八十年代》，據媒體報道兩人不僅簽約同一家公司，還住同一家小區，駕駛同一款車型。
那個時候夏雨的女友是袁泉，兩人是從大學就開始談戀愛的，所以隨著夏雨和袁泉步入婚姻殿堂，他和左小青的緋聞自然也就無疾而終了。
2010年底，已經33歲的左小青終于官宣婚訊，她的老公是大她20歲的富商高權健。
不過，這段婚姻并不被大家看好，原因就是高權健比左小青要大20歲，那個時候媒體的報道都是左小青攀上富豪。
面對媒體的負面報道，左小青直接回應道：“愛情不在于年齡，只要真心相愛就好。”
2011年，隨著左小青為高權健生下一個女兒之后，曾經不看好兩人的吃瓜群眾只能暫時熄火。
這時候大家都認為嫁給富豪的左小青，生下女兒之后會專心在家相夫教子，做一個富太太。
但誰知道在生下女兒一年之后左小青就宣布復出，先后拍攝了《玫瑰炒肉絲》《后海不是海》等影視劇。
并且在2015年，38歲的左小青還一改往日氣質女神的形象，“下海”拍攝了成人雜志《男人裝》，大秀性感好身材。
突然間改變路線的左小青一時間讓人接受不了，尤其是之后左小青在接受采訪的時候又談到自己拼命拍戲一方面是給女兒樹立榜樣，一方面是給她賺奶粉錢。
這讓人對左小青的婚姻產生了懷疑，畢竟她的老公是身家百億的大富豪，還用得著她努力打拼給女兒賺奶粉錢。
終于在2021年初，左小青官宣了自己離婚的事實，不過在經歷過那么多的明星狗血故事之后，大家對于左小青離婚的這件事并沒有太大的關注。
離婚之后的左小青把全部的精力都放在照顧女兒身上，也是因此今年已經45的她依舊單身，不過對于娛樂圈的女明星來說單身不一定意味著身邊沒有伴侶。
畢竟像左小青這樣漂亮有氣質的“中年美婦”，身邊又怎么會少了追求的男人？
