要說如今的綜藝節目是越出越多，各種新型綜藝層出不窮，觀眾也是目不暇接，上星衛視和視頻平臺在播的綜藝節目每周多達數十個。
想要全看自然是不可能的，那么觀眾自然要選擇喜歡看節目進行收看，娛樂性很強的戶外真人秀，就深受觀眾的喜愛，提到戶外真人秀，就不得不提曾經的國民綜藝《奔跑吧》。
《奔跑吧》原名《奔跑吧兄弟》，被觀眾簡稱為跑男，它曾一度風靡全國，不僅捧紅了楊穎和鄭愷，也讓鄧超、陳赫、李晨的知名度大幅提升。
同時節目的標志性游戲“撕名牌”，更是火遍各大院校，在年輕人中甚是流行，不過最近幾年跑男的質量每況愈下，觀眾都和影響力也越來越低，節目組也想盡了各種辦法來提升收視率。
光是常駐嘉賓就已經換了一茬又一茬，好在經歷了幾次試錯之后，嘉賓贏完成了更新換代，新一波常駐嘉賓的配置非常合理，這波兒人也正在一點一點的挽回跑男的關注度。
《奔跑吧》現有的常駐嘉賓有蔡徐坤、楊穎、沙溢、周深、白鹿、鄭愷和李晨，為了維持熱度增加話題，每一年春季的《奔跑吧》后，都會在秋冬季節上線跑男的“特別季”。
目前《奔跑吧》的衍生節目《奔跑吧共同富裕篇》就在熱播中，常駐嘉賓和《奔跑吧》一模一樣，所以《奔跑吧共同富裕篇》的關注度非常高。
節目也沒有讓觀眾失望，雖然目前只開播了三期，但這三期的質量都不低，笑點也非常多。
不過《奔跑吧共同富裕篇》和《奔跑吧》并不是同一個導演，導演不同，那節目的風格也自然會有所區別，在綜藝節目中想要制造綜藝效果，往往就要拿嘉賓“開涮”。
有時候是嘉賓之間互懟，有時候是節目組惡搞嘉賓，從而達到一定的綜藝效果，但是尺度一定要拿捏好，如果尺度拿捏得不好，很容易讓當事人非常尷尬。
在第三期節目中，周深就被節目組惡搞了，而且尺度拿捏得很不好，讓周深非常尷尬。
還好在尷尬的過程中，楊穎和蔡徐坤都送上了溫暖，這才讓周深感受到了些許的安慰，不然他真的尷尬到想原地消失了。
楊穎的“心軟”
在節目錄制當天，也恰好臨近周深的生日，節目組想了一個整蠱周深的辦法，那就是工作人員會送上一個生日蛋糕，然后導演會說：我們有一位好朋友要過生日了。
但其實這個蛋糕不是給周深的，而是給一位叫大美的工作人員。
然后工作人員還會送上一個生日蛋糕，這個依然不給周深的，是給一位叫大明的工作人員，接連兩次被戲耍，周深尷尬地只想逃跑。
不得不說綜藝效果的確是有了，但對周深來說未免殘忍了一點。
因為人家并沒有要過生日，節目組卻假意用過生日，來制造綜藝效果，到最后綜藝效果有了，別人都樂呵了，尷尬的只有周深自己。
其他嘉賓早就知道對于的計劃，一直在配合演戲，或許是不忍心看到周深這么尷尬，楊穎假裝說漏嘴了來提醒周深。
當大美拿走生日蛋糕以后，楊穎說：下一個就是你的了。
這句話顯示楊穎知道接下來還有一個蛋糕，如果不是事先商量好的，她怎么會知道還有一個蛋糕呢？
楊穎試圖用這個破綻來提醒周深，而聰明的周深也領會到了楊穎的好意，于是繼續配合演戲，但能夠明顯感覺出周深自在了許多，他已經知道了“謎底”，知道這是一場戲，心態自然放松了許多。
蔡徐坤的“仗義”
其實在這場戲中，不止楊穎給周深送上了溫暖，蔡徐坤的仗義同樣值得夸贊，在第一個生日蛋糕拿走之后，蔡徐坤對周深說：實在不行我給你買一個。
當整場戲演完之后，蔡徐坤對周深說：晚上回去我好好說說他們。
蔡徐坤為周深打抱不平讓人感動，其實蔡徐坤從一開始就對導演的安排不滿，在休息時導演對大家宣布“整蠱計劃”的時候，蔡徐坤就問導演：是真的有人過生日是嗎？
蔡徐坤的意思是如果一次又一次的戲耍周深，是真的因為有工作人員過生日，給人家慶祝生日的同時，順便整蠱一下周深，那就勉強可以接受。
可如果根本沒有人過生日，是純粹的想戲耍周深，拿周深的生日開玩笑玩綜藝效果，那就太過分了。
所以說蔡徐坤對周深的仗義，并不是表面功夫，他從一開始就有些反感這場戲，但見其他人也沒什么意見，便隨波逐流了。
不管怎樣，在周深最尷尬的時候，蔡徐坤都給予他不少的溫暖，而楊穎“心軟”的提醒，也讓周深提前知道了真相，不然周深真的是太尷尬了。
拿嘉賓開玩笑不是不可以，但尺度拿捏的不好，不僅會讓當事人尷尬，也會讓節目被罵，很明顯這一次導演的尺度拿捏的并不好，還好有蔡徐坤和楊穎在，讓周深在尷尬中，感受到了一絲溫暖。
