2009年，從上個世紀80年就開始堅守“國臉”位置之一的羅京，因患淋巴搶救無效去世。
他的金牌搭檔邢質斌聽聞噩耗，痛心不已，同樣忙于工作而忽視家庭和自己身體健康的她，在那一刻醒悟了。
邢質斌為央視付出了大半輩子青春，為了避免最后淪為像好打檔如此遺憾的結局，她毅然決然扔掉捧了30多年的鐵飯碗。
邢質斌在央視30多年來兢兢業業堅守在工作崗位上，從來不遲到早退，備受人民群眾喜歡，原本以為她退休后，會得到界的理解和支持。
然而，沒想到，接下來迎接邢質斌的卻是史無前例的瘋狂網暴。一朝被蛇咬，十年怕井繩，而此后邢質斌很少再出現在大眾面前了，生怕一個小舉動就引得巨大爭議。
那些網暴者徹底傷害到如此優秀重量級的“國臉”人物，最后道歉的卻是受害者邢質斌。她當年經歷了什么？如今又過得怎樣呢？
01、10年插隊勞動，知識改變命運
邢質斌是山西人，但出生在上世紀40年代的河北省。她的父母是人民教師，在孩子出生沒多久，便背井離鄉離開了不安定的環境，來到北京定居。
這一家人很幸運，并沒有經歷長時間居無定所的北漂艱苦生活，而是趕上北京城剛崛起的教育發展時期。邢質斌父母靠著人民教師的身份，很快在附近的學校端上了鐵飯碗，從而間接解決好女兒的教育問題。
很快，邢質斌就適應了北京城的生活，在學校里她混得如魚得水，學習拔尖而又努力她，不僅經常在課上積極舉手發言，為人還很親和，懂得照顧人，深受老師同學喜歡。然而，傳統的父母卻并不希望女兒如此“招搖”。
他們給邢質斌定下了一個“作為個女孩就該有個女孩樣”的規矩：做人含蓄謙虛，按時上下學，作業在天黑前完成，不準在外逗留，除非是必要情況，否則不允許請假。
由于父母是老師的關系，邢質斌在學校的一舉一動都被監視著。自從父母得知她在課堂上積極舉手回答問題的行為，就將其拉到身邊警告著以后不能再做。如果發現女兒將布置的作業延遲或沒完成，總是少不了一頓痛罵批評。
在父母自以為“為女兒好”的打壓下，邢質斌成績可是一點都不敢后退，但卻給她留下了很嚴重的后遺癥，以至于本該健康茁壯發展的性格消失不見，取而代之的是畏畏縮縮的自卑形象。從北京師范中學畢業后，按道理來說，邢質斌這位別人家的孩子會遵從父母規劃，考一所好的大學，將來好繼承父母教師衣缽。然而，天算不如人算，受時代局限，一些優秀才子畢業后沒工作，就被安排到農村從事農業活動。邢質斌就是其中一員，她不得不背井離鄉，到了基層農場工作。
這一去整整10年，日子枯燥到無法想象，每天7點左右又起床，根據生產隊長分配的工作，由誰犁地由誰去種紅薯，直到下午2:00~6:00左右才能收工。十年如一日，早出晚歸，枯燥之中又單一疲憊，剛到農場工作還不到一年時間，邢質斌就對自由產生了強烈的渴望。
好在，邢質斌是這里為數不多會說普通話的高材生，本著物以稀為貴，農場村民對她很熱情，第2年就高票選舉邢質斌擔任公社大隊廣播站的廣播員了。
02、當廣播員也不是一件簡單的事
邢質斌雖然離開了枯燥疲勞的插隊勞動，但當名合格主播卻不容易。除了普通話發音標準，還要讓聽眾無論在語速和感情上挑不出毛病。對自己要求很高的邢質斌，每天站在廣闊的農場大地上開嗓。久而久之，邢質斌通過自身控制，調整好了氣息和共鳴，改善了氣息不足的壞習慣。邢質斌當廣播員除了努力，還具有天賦。
在那個廣播業沒有提示器的年代，是需要先備稿，再經過層層篩選才能到廣播員手里。備稿時間也是有限制的，如果廣播員無法勝任工作，自然是干不了多長時間。
然而，邢質斌卻在這上面展現出了極高的天賦，她只需要看一眼那些專業詞，就能清晰印刻在腦子里。千里馬常有，而伯樂不常有。邢質斌無師自通的天賦，幸運地被一名貴人看到。
對方是國家一級演員朱琳，在目睹了邢質斌將那些生澀難懂的專業字，一遍就能過目不忘的本事后，就手把手教她該如何搭配天賦將工作簡單完成。
朱琳顯然是有一套的，她只用了不到一周時間，就讓邢質斌學會了一邊加速，一邊做好表情管理。除了朱琳，邢質斌還有一位貴人。
1973年年底，央視錄音科長宋培福回家探望岳父母，準備迎接新年。這個地方也是邢質斌做廣播員的農場，某一天，宋培福聽到本地廣播站傳出了十分專業的播音腔，用他的話來形容那聲音就跟小鋼炮似的，突突突往外蹦。
邢質斌一開口，宋培福知道這是顆不可或缺的好苗子。轉眼來到第2年夏季，錄音科室里缺了一個位置，宋培福心里立馬將邢質斌作為頭號人選，而剛巧不巧的是，邢質斌所待的農場，經常向他的同事極力推薦邢質斌。
同事很快將女孩帶到宋培福面前，貌不驚人的邢質斌一開口，宋培福就捕獲到這個久違的聲音，便是他當初到岳父家過年所欣賞的神秘主播。那時候邢質斌不過24歲左右，個頭不高、短發、不漂亮，如果錄取她，其低學歷還會拉低選拔主播的門檻。
但這并不重要，央視從來不看臉，至于低學歷的問題，最終還是在邢質斌強悍的實力面前，成了浮云。父母聽到女兒即將來到央視的工作，算是高興壞了，只要步入央視的大樓，相當于捧住金飯碗，以后的人脈和資源是普通人無法高攀的程度。
隨著1974年邢質斌正式成為“國臉”，又通過7年的努力，升級為和趙忠祥以男女搭檔形式的主播，父母對女兒的出息行為喜極而泣。然而，在鏡頭表現如此沉著冷靜的邢質斌，只有她知道自己在背后付出了多少努力，才能在央視“國臉”的位置上一坐就是30多年。
03、“國臉”的壓力和困擾
邢質斌從80年代左右才開始主持新聞聯播，而在96年前，央視都是以錄播形式播新聞，每天晚上7點準時播出，而主播們必須要在6:20就要開始準備錄制。
如果遇到緊急新聞材料，那就需要提前20分鐘開始，而等到錄到10分鐘，新聞就播出了。假如后面還沒來得及做，就會導致包括主播在內的所有工作人員，來回在2樓與3樓間奔波忙碌著，稍有一個不注意沒有配合好，節目便會停滯翻車。
別看邢志斌有過目不忘的本事，在進入央視后，她的天賦更以驚喜的方式展現出來。只看一眼就能將一篇幾千字的大稿，以每分鐘至少220字的速度，無差別念下來。
甚至給邢質斌一張寫滿了修改痕跡的雜亂文稿，她也能在直播期間一個磕巴不打，流利地以播音腔方式讀出來。但央視還有一條非常硬性的規定，那就是主播念錯一個字罰50塊。
央視的主播跟現在內娛208w待遇可不一樣，他們作為“國臉”肩負著使命，其一舉一動已經不是個人行為，而是代表的國家和民族。
所以，央視主播除了臺里分配的任務，都不能去接任何廣告商演賺外快。每個月費心費力，拿到的工資和普通的高級白領差不了多少。好比說“央視一哥”郎永淳，表面上風光無限，私底下卻連妻子治病的錢都掏不出來。
邢質斌不是神仙，無法在工作中次次保持完美，天賦加持也有緊張的時候，僅僅是“錯一字扣款50”的硬性規定，就足以讓她身上肩負著堪比五行山的壓力。不過，自從當上主播后，邢質斌就非常認真對待畢生熱愛的職業，她大可以將壓力轉變為動力。
只是，令邢質斌沒想到的是，這份職業在往后會給她帶來無法擺脫的困擾。直到老友付出生命的代價，邢質斌才幡然醒悟，連忙丟掉了手中的燙手山芋。邢質斌所謂的困擾是什么？原來，她無法將工作和家庭平衡。
邢質斌的老公樸贊宏，是她在農場工作時遇到的。男方所屬航天部門單位，他們在某次活動中一見鐘情，并很快在邢質斌回北京央視工作第一年，定下了婚姻大事。他們的結婚證雖然很簡單，就連婚紗邢質斌都沒穿過，但樸贊宏婚后用行動來證明，妻子嫁給他是個很正確的決定。
樸贊宏沒有多數男人都有的大男子主義通病，反而思想很新潮，認為妻子婚后沒必要回歸到家庭當全職主婦，而是全力支持她工作，自己主動將家里的事包攬下，同時兼顧著工作和生活里的瑣碎。
丈夫的付出，邢質斌看在眼里，愧疚在心。明明和樸贊宏和邢質斌同樣可以在熱愛的行業里，擁有更好的未來，他卻為了家庭，選擇相對應減少工作。男方的決定，很大程度上幫邢質斌全身心撲到工作上，哪怕生孩子期間，她也僅僅是休息了不到一個月就又上崗了。
在為央視撐著場面期間，邢質斌完全錯過了孩子的成長教育和家人重要時刻。所以，別看邢質斌家庭表面上和諧，把工作和生活平衡的到位，實際上她妻子和母親身份都尤為失職。
04、初次換崗失敗，搭檔去世后申請退休成功
在央視工作10年后，覺得虧欠家里實在太多的邢質斌，第一次向臺里提出換崗位的想法，但是遭到領導的拒絕，她也就放棄了。2009年，和邢志斌搭檔了20多年的羅京，因患淋巴沒有重視，等到再次搶救卻無效，于那年6月4號，永遠的離開了世界。
羅京和邢志斌的情況差不多，兢兢業業當了半輩子的“國臉”。遺憾的是，羅京卻沒有一個團圓的結局。目睹老友離去，邢質斌痛定思痛，整個人也在那一刻突然想通，她認為再不珍惜自己身體，拼了老命工作，可能會淪落成羅京的下場。
為了彌補多年來對家庭和自己的遺憾，邢質斌在羅京去世一個月后，就向臺里提交了退休報告。三個月后，這位資深女主播正式結束了在央視30多年的職業生涯。
話是這么說，邢質斌低調退休并不是離職，雖然她以后偶爾在央視亮相的次數越來越少，但依舊會在一些特大節目里擔任解說。用邢質斌的話來說，她在央視工作30多年也有緊張忘詞的時候，如果不是憑借著多年實踐經驗，將緊張帶過，長期下來她的精神早就崩潰了。十分疲憊的邢質斌再也無法撐下去，她親口承認是時候該讓新人挑大梁了。
因為家人一直支持邢質斌工作，從來沒有抱怨過，她在工作壓力面前總是能保持一種平常心。退休后，邢質斌便開始用大把的時間，照顧和陪伴家人，盡量不要做到遺憾。邢質斌說到做到，在家里的生活，讓她達到了前所未有的自由。
可以和愛的人出去游玩，實在閑得發慌就去到大學授課，偶爾能發表演講，傳授一些工作心得，整個人臉上透露的是滿足而又開心的微笑。
05、寧靜生活因一件烏龍被攪亂了
2012年春節期間，有人發現邢質斌為山東某食品企業，錄制了一段高仿新聞聯播形式的廣告視頻。無論是開頭還是邢質斌正襟危坐的姿勢，以及播報的形式，都和新聞聯播極其相似。
本身央視的新聞聯播是正經而又嚴肅的，邢質斌卻將其拿來開玩笑，為一家小企業做劣質宣傳，這讓不少不明真相的吃瓜群眾看到后對其吐槽雷人，甚至還對邢質斌用上了“晚節不保”的評價。大家左一句“老藝術家瘋了”，又一句“邢質斌不配當國臉”，再加上央視自始至終都沒有站出來回應過這件事，讓邢質斌更加處于風口浪尖之處。
面對來自外界輿論的指責，邢質斌很快站出來澄清：“我并沒有利用該視頻在平臺大肆宣傳，而是以好友的身份送給經銷商的拜年禮物，沒有任何不妥。”
緊隨其后，該公司負責人站出來對邢質斌表示肯定。原來，提出拍該類型廣告的是公司經銷商，他們多數是上世紀60年代的人，既是新聞聯播忠實觀眾，也是邢質斌粉絲，所以特此請退休的她重出江湖，利用新聞聯播方式向他們拜年。
能收到如此有誠意的禮物他們很感動，但沒有想到會被有心人搬到各大平臺肆意宣傳。這件大烏龍終于在最后解釋清楚，外界也沒有過度揪著它不放了，但是卻給邢質斌老師帶來的影響非常嚴重。被冤枉后，邢質斌明明沒做錯，也還是當著鏡頭向全國觀眾做出了真摯道歉。邢質斌不喜歡炒作，也認為名譽比錢更重要，所以自認是她為央視抹黑，給觀眾帶來困擾后，本身就不接商演的她，拿著幾千塊錢的退休金補貼完家庭，還主動帶頭參加各種公益項目。
即便繼續到各大學院為學生們傳授知識，也沒有收一分錢，而是選擇義務講課。邢質斌明明自身過不好，卻見不得人間疾苦，在經歷過那次烏龍爭議后，也沒有過怨恨那些誤解她的人，反而老實低調回歸的個人生活，以自己的見解，活出不一樣的風采。如今，邢質斌老師已經是年過半百的75歲老人了，她和丈夫攜手快走過大半輩子卻依舊恩愛。
有時邢質斌在路上被人熟悉她得觀眾碰到，合起照來相當親和。或許擁有了更多私人時間，生活變得規律，這就是邢質斌之前沒完成的心愿吧。俗話說不知全貌，不予置評，在這個互聯網發達的年代，其實也助紂為虐了很多網暴行為，還好邢質斌老師遠離了娛樂圈的大染缸，希望她能安度晚年，煩惱不在。
同時也希望大家堅決抵制網暴行為，做自己人生主角，而不是議論他人是非的配角。你怎么認為呢？
