內娛現在還有好看的打戲嗎？
最近，不少古裝劇紛紛官宣，比如新版《仙劍》《蓮花樓》等劇，已經紛紛發布了預告。
然而，看完劇中的打戲片段后，不少網友覺得大失所望。
不管是揮鞭、踢腿還是舞劍，演員們的動作看起來都有些綿軟無力，頂多只能算是“花拳繡腿”，完全沒有大開大合的力量感。
其實這幾年，古裝戲中的打戲越來越不走心了，動作設計得非常單一，導演還喜歡用慢鏡頭、拉遠景，令觀眾看得很不過癮。
甚至，所謂武林高手的必殺技，也不過是原地轉個圈圈。
舞個劍也像跳舞似的，來來回回就幾個簡單的動作。
要知道，以前的娛樂圈中，演員們演起打戲都很拼命。
尤其是女演員們，明明有顏值、有身材、有演技，拍起辛苦的打戲也一點都不含糊。
她們的一招一式都拳拳到肉，每個動作都行云流水，個個是令觀眾心服口服的實力派“打女”。
楊紫瓊：國際打星，60歲依舊親身上陣拍打戲
一說起“打女”，也許很多人第一時間就會想到“打”出國際知名度的楊紫瓊。
楊紫瓊早年憑借《皇家師姐》《警察故事3》等影片爆紅，在香港被稱作“女版成龍”。
但成龍是武行出身，她則是選美冠軍出身。
她原本在英國學舞蹈，后因受傷而通過選美比賽進入娛樂圈。
也就是說，她其實是沒有武術功底的，那些好看的打戲，都是她玩命練出來的。
拍攝《警察故事3》時，電影中有很多高難度的特技動作，都是由她親自上陣完成的。
比如摔破擋風玻璃，從行駛的車上滾下來；
還有吊著威亞，騎著摩托車在火車上飛奔，然后重重地摔在火車上。
拍《阿金的故事》時，她還在一場從橋上跳到貨車上的危險戲份中受了重傷，差點兒就丟了性命。
因為夠拼，也夠能打，電影《007明日帝國》的制片人邀請她出演了“邦女郎”。
而她跟其他等待邦德拯救的“邦女郎”不同，和邦德一起跳樓、騎摩托車漂移，全都不在話下。
即使邦德不在身邊，照樣能一個打十個。
電影《臥虎藏龍》中，她飾演的俞秀蓮使用了刀、雙刀、槍、護手鉤等七樣兵器，跟手持青冥劍的玉嬌龍打得有來有回，成就了影史經典。
還有《劍雨》中，她扮演的曾靜武打動作行云流水，以柔克剛，拳拳到肉，讓觀眾見識到了武術的精髓。
今年的新片《瞬息全宇宙》中，60歲的她也照樣能打，每個動作都力道十足，令觀眾大呼過癮。
“女武神”楊紫瓊，果然名不虛傳。
惠英紅：鼻子、膝蓋永久性損傷
惠英紅早在22歲時，就憑借武打片《長輩》獲得了金像獎影后。
她也沒有武術功底，早年學過唱戲和跳舞。
但剛入行時，她為了在演藝圈站穩腳跟，劍走偏鋒地當起了“打女”。
拍《爛頭何》時，因為打戲太辛苦，劇組安排的替身怕疼都不敢上。
惠英紅便親自上陣，每天打十幾個小時，她曾回憶說：“打幾拳，我出去吐，吐完走回來再被打。”
拍跳樓戲時，她也不用替身，自己咬牙從很高的樓上跳下來。
因為防護措施沒做好，她的腿當場就摔斷了，但她坐在工作人員手上，上身繼續揮舞著拳頭演打戲，下身斷了的腿跟著晃來晃去。
這種連著筋骨的疼，讓她至今想起來都害怕。
近身搏斗時，她的動作也十分有力，拳拳到肉，氣勢十足。
年過半百時，她還在電影《武俠》中再扮“打女”，眼神凌厲，動作干脆利落，一點也不輸當年風采。
而多年拼命拍打戲，給她的身體造成了無法磨滅的傷害。
骨頭斷裂、渾身淤青、臉上縫針都是家常便飯，更可怕的時無法治愈的后遺癥。
比如她的鼻子就在拍戲時被打骨折過，導致一側鼻孔再也無法呼吸，只能靠嘴巴呼吸，長時間說話就會呼吸困難。
拍《Mrs.k》時，她也親自完成了從樓梯上摔下來、在屋頂拍打戲等危險動作，還不小心傷到了膝蓋，導致左膝永久殘廢。
有如此堅強的意志力和敬業的態度，難怪能活成大眾眼中的“傳奇”。
楊麗菁：拍打戲險些癱瘓
憑借《鐵齒銅牙紀曉嵐》被內地觀眾熟知的楊麗菁，近幾年總是因疑似“整容”而引起爭議。
其實，她17歲就出道當起了“打女”，曾被封為“楊紫瓊接班人”。
在《超級女警察》《霸王花》《皇家師姐》等電影中，她親自上陣完成了不少精彩的打戲。
大多數以近身搏斗為主，踢腿、出拳時都非常有力，每一場打戲都驚險刺激。
演古裝劇時，她也可以輕松駕馭各種武器，交手時每個動作都行云流水，出招的速度也很快，招式多得令人眼花繚亂。
拍打戲多年，她曾韌帶斷裂，膝蓋積水，但每次都是打了止疼針后繼續上場。
1997年，她跟職業拳擊手周比利合作時，對方下手太重，沒控制好力道，重重地踢到了她的胸口。
醫生稱，如果周比利的這一腳再重一點，她很可能會直接癱瘓，以后就要與輪椅為伴。
但楊麗菁當時沒意識到事情的嚴重性，還是堅持拍完了這部戲，并在后續的拍攝過程中，吊威亞完成了一系列高難度動作。
直到1999年，她的身體終于不堪重負，脊柱全部被壓扁，她只好中斷“打女”生涯。
只可惜，她后續的轉型并不算太順利，漸漸無戲可拍。
如今的她，容貌已不復從前，并漸漸淡出了影視圈。
但她的身材依舊保持得很好，隨時隨地都能輕松來個一字馬、翻個跟頭。
當年的功夫功底，可真是沒白練。
胡慧中：女警“霸王花”身手不凡
單看胡慧中的外表，估計沒人會想到她是武打女星。
她五官俏麗，身材苗條，因長相與林青霞有幾分相似，被媒體稱為是“林青霞接班人”。
早年，她的演藝路線確實也和林青霞接近，都是憑借臺灣文藝片獲得知名度，后又到香港影壇發展。
但她到香港以后，就特立獨行地轉型為了“打女”。
她頂著一頭利落的短發，穿上英姿颯爽的警服，主演了《霸王花》系列電影。
胡慧中拍打戲時并不在意動作、表情是否好看，而是盡可能突出力量感。
動作也不算花哨，而是一招一式、有來有往地搏擊，爆發力不輸對手男演員。
電影《方世玉》中，她還踩在木架子上跟李連杰過招，高難度動作令觀眾看得驚心動魄。
如此有力的動作、敏捷的身手，才能讓觀眾相信她有以一敵多的武力值。
很多時候，拍打戲不僅會傷筋動骨，還會遭遇危險的事故，一個不小心就會釀成大禍。
胡慧中在拍攝《獵魔群英》時，一場失誤的爆炸戲讓她在火光中從3樓直接被炸出來，同組的其他演員也受了重傷。
多年后，她還在節目里回憶起這段經歷：眉毛、睫毛以及頭發都被燒掉，幸好臉部皮膚未受重創。
明明有顏值，非要靠武力，胡慧中的“霸王花”形象，成為了香港影史上濃墨重彩的一筆。
李賽鳳：玉女打星、香港動作片女皇
“玉女打星”李賽鳳，也是外表與武力值的反差驚人。
她15歲就進入了演藝圈，起初扮演的角色大多都是甜美可愛的清純少女，但一直不溫不火。
為了突破事業瓶頸，她拜師徐小平，決心要當一個“武打巨星”。
而這一次轉型，也讓她徹底打開了知名度，很快就登上了事業巔峰。
李賽鳳長相無可挑剔，動作也英姿颯爽、干凈利落，在《威龍猛探》《越女劍》《天使行動》等電影中大放異彩。
圓臉、大眼睛、身材嬌小的她，看起來像只可愛的小兔子，拍起打戲卻一點兒都不含糊。
她的身手非常敏捷，出招速度非常快，每一招都有拳拳到肉的扎實感。
因為外形嬌小，武術指導也給她設計了不少翻跟頭、高抬腿的動作，總能敏銳地避開對手演員的攻擊。
不過，就算要挨打，她也毫無怨言，經常被打到渾身淤青、多處骨折，吃了很多苦頭。
她同樣在拍攝《獵魔群英》時遭遇了爆破戲事故，而且比胡慧中的傷勢更嚴重。
從當時的新聞照片來看，她面部腫脹、發紅、發亮，幾乎毀容，被判定為二級燒傷。
面對如此可怕的考驗和痛苦，她硬是扛了過來，傷勢逐漸恢復，面部也只剩了一道淺淺的疤痕。
事后，她心有戚戚地感慨道：“我掙的所有鈔票，撕開來都是有血的，是拿自己的命換來的。”
正是這次事故，讓她萌生了退意，結婚生子后漸漸淡出了娛樂圈。
但她的英姿與倩影，至今都讓無數影迷難以忘懷。
黃秋燕：內地武打女星第一人
跟以上從選美冠軍、文藝片演員等轉型為“打女”的演員相比，黃秋燕算得上是“專業選手”了。
一直以來，她都是以“李連杰前妻”的身份為大眾熟知，其實她早年出演過不少古裝武打片，堪稱內地“武打女星第一人”。
她畢業于北京什剎海體校，自幼學習武術，曾獲得過北京市女子蛇拳和劍術冠軍。
在《少林小子》《南北少林》等影片中，她都全程不用替身，親自完成了激烈的打斗戲。
沒有扎實的武術功底，恐怕根本就做不到轉完圈還能連著翻好幾個跟斗。
即使是一根竹子，也能被她舞出長槍在手的霸氣。
動作既有美感又力道十足，比軟綿綿的打戲看起來可舒服多了。
然而，因為李連杰在拍《南北少林》時腿部嚴重骨折，黃秋燕便放下了所有的工作，一心一意地照顧他。
之后，她與李連杰結婚生子，徹底淡出了演藝圈。
只可惜，她放棄事業換來的婚姻，沒有收獲美好結局，而是被丈夫拋棄后，獨自在國外養大兩個女兒，令無數網友感到惋惜。
鄭佩佩：女俠代言人
一說起鄭佩佩，很多人會想到《唐伯虎點秋香》中的“華夫人”、《仙劍奇俠傳》中的“姥姥”等角色。
但實際上，早年的她長相甜美，靈氣十足，還被稱為“最美麗的女俠”。
鄭佩佩從小就長得漂亮，擅長跳舞，于1963年加入了邵氏電影公司，成為了一名演員。
當時，邵氏公司拍的電影幾乎全是武打片，鄭佩佩在《大醉俠》中，塑造了英姿颯爽的女俠金燕子。
她著一身深色系男裝，武打動作干凈利落，整個人都散發著英姿勃發的氣場，獲得了眾多觀眾的喜愛。
此后，她又主演了《玉羅剎》《鐘馗娘子》等影片，被報界評選為了“武俠影后”。
但她后來因為結婚生子，暫時退出了娛樂圈，直到1993年才憑借《唐伯虎點秋香》重回大眾視野。
當年紅遍大江南北的一代“女俠”，也變成了“女諧星”。
不過，鄭佩佩自己倒是看得開，她坦言每個人的戲路壽命太短，在合適的年紀演合適的戲，也沒什么不好。
高麗虹：“港姐”轉型當打星
高麗虹是中澳混血，大學商科畢業后，她先做了一段時間的秘書工作，之后成為一名模特。
1984年，她在港姐選美中獲得了冠軍，順利進入演藝圈。
但起初，她只能接到一些“花瓶”的角色，自從參演完《原振俠與衛斯理》，并結識功夫巨星洪金寶后，她決定轉型為打星。
她拜洪金寶為師，每天花好幾個小時練武，并與洪金寶合作了《東方禿鷹》《皇家女將》《龍鳳賊捉賊》等功夫片。
在這些影片中，她一改往日柔美嫵媚的形象，頂著短發、穿著簡單的襯衫或夾克，一拳一腳都爆發力十足。
明明是艷麗掛美女，她卻甘愿為了配合角色而化上灰頭土臉的妝容，頗有巾幗不讓須眉的霸氣。
1991年，她與洪金寶日久生情，步入了婚姻殿堂，宣布退出電影圈。
時至今日，她已漸漸被觀眾遺忘，但每次盤點打戲出色的女星，她總能榜上有名。
蔣璐霞：拍戲十個月不來例假、留下習慣性扭傷后遺癥
新生代女演員中，也不是沒有打戲出色的女星，比如在娛樂圈“服兵役”的蔣璐霞。
蔣璐霞從小就在少林寺學功夫，17歲時考上了北京體育大學，大二就獲得了全國少林拳武術比賽的冠軍。
后來，她還成為了國家武英級運動員，國家一級武術套路裁判員，擔任了央視《實用女子防身術欄目》的主教練。
進入娛樂圈后，她在《紅海行動》《特戰榮耀》等軍旅題材影視作品中，塑造了一個又一個英姿颯爽的女軍人形象。
拍戲時，無論是翻越雪山、穿過雨林、踏過荒漠，還是在泥漿里翻滾、吃蟲子充饑，她都是親自上場，從不喊苦喊累。
她頂著寸頭，一身結實的腱子肉，輕松扛起重機槍沖鋒陷陣，給觀眾帶來了強烈的視覺沖擊。
但為了達到完美的效果，她身上傷病累累，曾在吊威亞時不慎頭部撞擊墻壁，導致眉骨開裂。
擔心影響劇組拍攝進度，她隱瞞腳部骨折的傷情，靠打封閉針堅持拍完高難度動作戲。
結果，拍完這部戲后，她就留下了習慣性扭傷的后遺癥。
而且，高強度的打戲和焦慮的精神狀態，還導致她內分泌失調，在拍《紅海行動》前后10個月都沒來例假。
成名后的蔣璐霞，依然堅持每天健身、習武，練出了扎實的功夫底子。
她讓我們看到：女人也可以有力量美，也可以永遠沖在面前。
結語
除此之外，新生代演員中，張藍心和母其彌雅也是備受觀眾認可的出色“打女”。
張藍心18歲就獲得了全國跆拳道冠軍，后來獲得成龍賞識，加入了“成家班”。
一雙標志性的大長腿，讓張藍心在《十二生肖》中大放異彩。
不過，想要成為合格的“龍女郎”不能只靠顏值，還是要靠打和拼。
張藍心拍打戲不用替身，為了一個鏡頭，整整拍了36遍。
受傷是家常便飯的事情，身上滿是傷痕累累。
另一位“龍女郎”母其彌雅，也憑借又美又颯的打戲成功出圈。
她的外形同樣很優越，身材窈窕卻不纖弱，眼神凌厲，干練帥氣，雙槍掃射、剪刀腿等動作戲都完成得特別漂亮。
為了演好動作戲，她還提前去練了射擊、拳擊、格斗和開摩托車等技能，獲得了摩托車和潛水的專業證書。
因此，從摩托車上飛身一躍、與對手演員徒手搏斗等戲碼，她也可以不用替身，自己干凈利落地完成。
而從這些女星的動作戲中也可以看出，她們不僅個個都有真本領，還特別敬業，受了傷也要親自上陣。
正是她們對自己的角色足夠敬畏，對作品足夠負責，才能給觀眾帶來精彩紛呈的視覺盛宴。
當今影視劇中，所謂的“俠女”、“打女”，則個個都在忙著談情說愛，實力不夠就用特效或慢鏡頭來湊。
她們演得極其敷衍，觀眾也看得索然無味。
其實，觀眾對動作戲的要求并不算高，也不指望每個演員都像實力派前輩一樣玩命。
只要她們能盡量做到勤加練習、親力親為，觀眾才會更有代入感，熒屏上也能多一些經典的“打女”形象。
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作者：朝暮
責編：EYELINER
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