林心如是大家非常喜歡的一個明星，曾經出演過很多影視作品，自從結婚后，作品有所減少，她也嘗試在幕后發展。如今她已經47歲，不過保養的非常好，似乎沒有留下歲月的痕跡。她也經常通過健身來保持狀態，會經常與網友分享鍛煉時的畫面。
最近，她再次展示了健身動作，能看到他腳上踩著繩子，雙手握著單杠，需要一定的臂力和平衡力，還是很有難度的。她身著健身背心，外面還穿著款式新穎的白色外套，或許是為了防止走光，確實想象不出其他的用途。
值得一提的是，有一位教練在保護著，擔心出現摔倒的情況。而對方是一位男生，長相帥氣，雙手扶著她的腰部，感覺有些不妥，畢竟異性還是要保持距離。不過她似乎沒有在乎這些，還是專心的訓練，看來是網友多慮了。
有助手保護是可以理解的，不過感覺應該去找女教練才對，這樣或許會更加自然一些。或許是這位男教練比較專業，可以更好的保護她。
其實，還有很多明星都是男教練來幫助訓練的。比如說劉濤也曾在在社交平臺上曬出健身畫面，能夠看到她正在練習腰部力量，而身后這位教練在扶著她的髖部，應該是保證動作的準確性。
不僅如此，在做仰臥起坐的時候，同樣是一位男教練在后面做保護，不過對方手放的位置明顯感覺到過分，而她也沒有覺得有什么不妥，或許是訓練的太認真，沒有注意到。
同樣，王子文也經常在社交平臺上展示自己練習瑜伽的畫面。她可以做出很多高難度動作，如果不是當演員，完全可以做專業的瑜伽老師。不過在做倒立動作的時候，還是讓身后的男生幫著扶著腰部，能夠看到她的身體十分柔軟，腳尖能碰到自己的后腦勺，一般人還真來不了。
不知道為何女明星都找男教練來幫忙，或許思想前衛，覺得也沒什么大不了的。在一些網友看來，還是會有些不好意思，你對此有沒有看法呢？
