當白天被滿滿當當的工作、學習填滿，熬夜成了越來越多Z世代“找回生活”的自我催眠：只要我睡得夠晚，每天就能多玩幾個小時。不過，睡得越晚的Z世代其實更希望睡得好，助眠的方式也更新奇。
近日，京東大數據研究院發布的《“熊貓族”自救指南——Z世代五感助眠消費報告》調研顯示，晚上12點以后入睡的群體中，95后以近40%的占比成為黑眼圈“熊貓族”的主力軍。95后小仙女最“有恃無恐”，占比42%，反超男性4個百分點。同時，京東大數據顯示，“熊貓族”正在通過“視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、溫熱感覺”五種感官助眠產品來改善睡眠，解鎖睡眠自由。
視覺型助眠：更多95后加入睡眠“氣氛組”
有一種熬夜叫做被迫性熬夜——明明困到睜不開眼，但是一躺到床上就精神抖擻是什么操作？為了讓臥室自帶“催眠”效果，近年來不少人開始選擇視覺型助眠消費品，包括吸頂燈、吊燈、裝飾燈、氛圍照明、落地燈、壁紙、油漆涂料、遮光窗簾/窗紗等，其中能助眠的氛圍燈成為95后的心頭好，2020年銷量同比增長85%。想睡覺？當然要先把氣氛營造到位！
聽覺型助眠：相比其他人群 95后更怕“吵”
還在為學業勞心費神，或者初入職場壓力山大的95后普遍睡眠較淺，噪音成為扼殺其睡眠的隱形殺手。為了盡可能降低宿舍或臥室內的噪音，Z世代對于隔音地板、白噪音睡眠儀等聽覺型助眠產品的需求也遠超其他年齡段用戶，2020年銷量同比增長86%。可見，外在環境能夠有效作用于內在心境，讓怕“吵”的95后在入睡前快速平靜下來。
嗅覺型助眠：向往小資生活的學生黨睡得更“香”
對于很多學生黨來說，助眠香薰、噴霧等嗅覺型助眠消費品絕對是“低成本、高回報”的入眠方式，也非常適宜在宿舍等公共空間使用。因此，在嗅覺型助眠消費中，學生群體的消費增長最高，2020年的銷量超過2018年的1.9倍。一種讓人舒心的氣味不僅能喚醒助眠，讓學生黨“睡得香”，而且也滿足了他們對于高品質小資生活的向往。
觸覺型助眠：95后消費力爆棚 扎堆換床墊
如果說以上助眠神器還是“小投入”，那么對于95后來說，更換床墊等觸覺型助眠產品才是“硬成本”。不過，為了睡得好，Z世代在買買買上一點也不含糊，2020年，95后在助眠床墊上的消費力增長遠超85后，銷量同比增長244%。乳膠床墊、椰棕床墊、定制床墊……95后相信，只要遇到那款對的床墊，一定能讓他們告別熊貓眼，睡回“少年感”。
溫熱型助眠：學生黨也開始種草“馬殺雞”
相信很多人都有這種體會，本來睡意全無，但是在按摩椅上，或者躺在床上戴上發熱眼罩就很容易入睡，其實，這是因為溫熱感對助眠有一定的效果。曾幾何時，睡前泡腳還被年輕人嗤之以鼻，而現在，越來越多95后開始接受溫熱感型助眠方式，在按摩儀、按摩床墊、足療、加熱床墊等溫熱感助眠的消費人群中，學生群體消費增長最高，2020年銷量是2018年的2.7倍。
從《“熊貓族”自救指南——Z世代五感助眠消費報告》的趨勢來看，熬最深的夜，再花更多心思來治愈失眠說的就是95后沒錯了。而95后青睞的五感式助眠，不僅是為了睡得更好，更多的是享受舒適、精致的臥室空間，更好的享受休息時光。為了拯救更多“熊貓眼”，提升睡眠品質，3月19日，京東將正式啟動第六屆睡眠節，并聯合喜臨門、穗寶、舒達、富安娜、羅萊、綠米等眾多國內國際大牌為消費者帶來諸多五感型品質助眠好物，如抗菌床墊、親膚四件套、氛圍燈等，讓消費者不做“熊貓族”，喜提五感睡眠新體驗。
