文|#忍耐娛樂#
《乘風破浪的姐姐》第四季邀請嘉賓看點很多啊，比如說謝娜首次以嘉賓身份參加，不再是節目主持人，還有秋瓷炫和李彩樺這對《回家的誘惑》里的老搭檔重聚，還有陳嘉樺蔡少芬等等比較搞笑的女明星，最新動態，謝娜首次公演造型曝光。
扎著小臟辮，穿著有點復古的套裝，應該是團隊表演服裝，妝容有點濃，為了參加節目，謝娜也暴瘦，日常跳尊巴減肥控制身材，作為三個女兒的媽媽，謝娜能重新回春回歸少女感，除了底子好，也是足夠有毅力減肥成功啊，這個造型有點期待。
不少觀眾曬出錄制《乘風破浪的姐姐》第四季第一期的票據，芒果臺對于觀眾的篩選還是很嚴格的，也會簽訂保密協議，所以多數觀眾不會透露結果，但也會透露細節。
觀眾夸贊舞臺還不錯，姐姐們都很努力團結，謝娜表現很好，本身謝娜就是舞蹈專業出身，只是成為搞笑綜藝節目主持人，大家很容易忽略喜劇女明星的顏值，比如張小斐，馬麗還有謝娜等等，還有蔡少芬估計也是氣氛擔當。
謝娜瘦下來之后神態好年輕啊，感覺人都變得嬌俏了，自從快本解散后，謝娜也要著急轉型了，吳昕綜藝邀約不斷，杜海濤事業下滑，何炅變得更為低調，李維嘉選擇享受生活，而謝娜還要撫養三個女兒，如今芒果臺晚會沒機會主持了，綜藝節目也少了，謝娜如果再不改變也很容易被淘汰的。
這可能就是所謂的明星中年危機吧，好在2023年謝娜的事業運提升不少，瘦下來之后連續參加兩個節目，除了《萌探探探案》，還有《乘風破浪的姐姐》第四季，兩個節目都是常駐。
估計謝娜會像沈夢辰一樣，在節目里既當主持人又當嘉賓，也會中途離開，畢竟要考慮檔期，成團的機會不大，畢竟都是芒果臺老人了。
首次公演錄制10個小時，10個小時不只是觀眾累，明星更累，需要踩著高跟鞋，穿著禮服，還記得第一季，大家都直接躺在桌子上睡覺，要么就是直接脫掉鞋子，但觀眾評價氣氛很嗨，姐姐們美到極致。
當然也有觀眾批不好看卻投票秋瓷炫，可見在不滿意的情況下還會選擇秋瓷炫，是說明秋瓷炫的國民度高啊。
秋瓷炫也是一匹黑馬，但是按照以往慣例的話，國外明星參加很難成團啊，但有生之年能看到秋瓷炫上國內綜藝也是不多見啊。
后續如果話題度高的話，也有可能跟于曉光參加戀綜，畢竟《同床異夢》讓秋瓷炫和于曉光成為國民夫妻，期待首次公演。
