《我的少女時代》是由宋蕓樺和王大陸共同演繹的校園愛情片，講述了平凡少女林真心和校園老大徐太宇的美好愛情故事。
每個少女的青春里，總是有那么一個目光會一直追隨的男生，而直率可愛且長相平凡的林真心的眼中，就只有歐陽非凡，那個成績優秀長相帥氣的校園風云人物歐陽非凡。但又出于少女的害羞，她總是默默的思考著這件事情。她以為只能這么一直持續著無聲的愛意，直到有一天，她在自己的書桌里發現了一封來自南非傳教士的‘幸運信’，要求他三天內抄錄內容寄給朋友，否則就會有厄運降臨。她思來想去，將第一封寄給了她討厭的班導王白舟，第二份寄給了校花陶敏敏，用她自己的話說只是隨手而已，絕對不是嫉妒陶敏敏能一直在歐陽非凡身邊。
而第三封信，他決定寄給校園老大徐太宇，因為他曾經欺負過歐陽非凡。可沒想到，在收到信的當天，徐太宇就發生了車禍，被送往了醫院。當徐太宇的小弟發現這封信是林真心寫的后，就把她帶到了徐太宇面前，可奇怪的是，徐太宇非但沒有生氣，反而要和林真心做朋友。成為朋友后，林真心一直幫徐太宇做作業寫筆記，而徐太宇則是帶著林真心逃課溜冰。在溜冰場內，徐太宇遇到了之前打過架的混混，正當他落入下風時，林真心扔來一根棍子，幫助徐太宇完成了翻盤。
由于逃課，林真心被罰去打掃游泳池，卻聽到歐陽非凡和陶敏敏在談論當爸爸媽媽的問題，她一著急，便跳入了泳池。時間太長了，就當她堅持不住的時候，一道身影躍入泳池，是徐太宇。把林真心救上來后，徐太宇哭了，林真心以為是他傷心歐陽非凡和陶敏敏的事，因為徐太宇喜歡陶敏敏，于是兩人決定組成一個失戀陣線聯盟，互幫互助追到自己喜歡的人。在唱片店，林真心還傳授徐太宇寫情書的秘籍，隔著木架，隨著林真心傳授的一句“我還是很喜歡你”，兩人同時抬頭，眼神交錯，那一個瞬間，仿佛有什么發生了變化。
林真心看到同學錄上有歐陽非凡和徐太宇的照片，于是去找了歐陽非凡，詢問他之前和徐太宇的關系，并好奇為什么徐太宇會從原來的三好少年變成現在這樣，而歐陽非凡也向林真心娓娓道來。他們之前是好兄弟，而徐太宇的墮落叛逆源于另一個伙伴阿遠溺水而亡，徐太宇一直以為是自己的責任，所以變成了這樣。得知這件事情后，真心為了解開徐太宇的心結，約徐太宇比賽，比賽的內容就是她自己不會的溜冰，在一次次摔跤中，她到達了終點，告訴徐太宇“如果再重來一次，阿遠還是會下海，可這是我們的決定，不用你來負責啊。”而這次贏的人可以提一個條件，林真心的條件是“讓徐太宇，做回徐太宇”.經歷了這件事，徐太宇也釋懷了。
徐太宇帶著林真心進行了約會，還帶她來到了自己的秘密基地，二人的關系又更進一步。水球大賽如期舉行，林真心和徐太宇都成為了對方第一個砸下水球的人，因為他們的眼里，只有對方。后來，他們一群人去了森林里游玩，到了晚上，兩人坐在石頭上，望著天空，林真心囑咐徐太宇，如果將來考的學校距離很遠，那他一定要好好讀書，好好畢業“不要讓在乎你的人擔心”，隨著流星劃過，二人閉眼許愿，將夢想拋向天空，讓流星帶著它遠航。
可意外發生，徐太宇又打架了。在天臺上，林真心拿著本子想要告訴徐太宇她的心意，可陶敏敏出現，徐太宇說他和陶敏敏在一起了。林真心聽到瞬間流下眼淚，可卻還要強裝堅強。突然天空下起了暴雨，林真心想要逃離這個傷心的地方卻摔倒在地，徐太宇擔憂的伸出手，被真心決絕了。再后來，徐太宇出國，就這樣消失在了林真心的世界中。直到后來歐陽對林真心進行了解釋，她才知道，原來他打架時，對方用林真心作為威脅，讓徐太宇不得還手，而出國也是為了能夠更好的治療腦部的傷。回到秘密基地，林真心拿出之前徐太宇小弟給他的錄音帶，聽到了徐太宇最后說的那句“我還是，很喜歡你”。
鏡頭轉變，成年后的林真心來到她一直喜歡的劉德華演唱會，再一次重新遇見了徐太宇。原來，這是徐太宇努力策劃的演唱會，只是為了他的初戀情人——林真心，演唱會的名字就叫《真心愛你》。誰的青春都有那么一個他，原來，你是我最想留住的幸運。因為相逢的美好，因為少女時代的美好，更美好的是，你愛的人同時也愛著你。
