作者：吳格格
霜降，是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣，秋季的最后一個節(jié)氣。霜降的寓意為“天氣漸冷，初霜出現(xiàn)”，是晝夜溫差變化大的表現(xiàn)，冷空氣活動越來越頻繁。“霜”也并非從天上降下來，而是由地面的水氣遇到冷空氣凝結(jié)而成。在西北、東北部分地區(qū)已呈現(xiàn)出一派“寒風(fēng)落葉”的初冬景象。
吳漢杰國畫作品 《無題》
元代文人吳澄編著《月令七十二候集解》中將霜降分為三候：一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲咸俯。此時豺這類動物開始捕獲獵物，多了的食物就堆在一起，看起來像是在祭獸；秋天過去后樹葉都枯黃掉落；冬眠的動物也藏在洞中不動不食進(jìn)入冬眠狀態(tài)中。
吳漢杰國畫作品 《印象黃山》
古有“霜打菊花開”之說，賞菊、登高，是在霜降這一節(jié)令的雅事。南朝梁代吳均的《續(xù)齊諧記》上有記載：“霜降之時，唯此草盛茂”。因此菊被古人視為“候時之草”，成為生命力的象征。霜降時節(jié)正是秋菊盛開的時候，在這時舉行菊花會，賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴。秋季中的高山空氣格外新鮮，不妨在此時節(jié)高瞻遠(yuǎn)矚，與眾山宣威、與溪流嬉戲，趕走身心的疲憊，使之心曠神怡。此外，民間有“補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降”的說法，人們認(rèn)為先“補(bǔ)重陽”后“補(bǔ)霜降”，而且“秋補(bǔ)”比“冬補(bǔ)”更要緊。在霜降有“煲羊肉”、“吃牛肉”等食俗。在秋冬時脂肪堆積，人容易發(fā)福，大快朵頤貼秋膘的時候也要注意加強(qiáng)體育鍛煉。
吳漢杰國畫作品 《無題》
