在我們還是小孩子的時(shí)候,總是盼望著長大,但是在長大之后,卻開始害怕年齡增長,總是盼望著自己能夠凍齡,因?yàn)槟挲g增長,代表著衰老,而且在過了一定的年齡之后,感覺時(shí)間過得越來越快。
年齡增長是一件無法改變的事情,衰老也是自然規(guī)律,奉勸大家最好還是坦然接受,積極應(yīng)對(duì),不過很多人還是不愿意被人稱為老年人,那么過了多少歲之后,才算得上是老年人呢?
可能在早些年,能夠活到上六七十歲,就算是比較長壽了,但是現(xiàn)在隨著生活水平不斷提高,醫(yī)療技術(shù)進(jìn)步,平均壽命也有了一定的延長,現(xiàn)如今社會(huì)中,60~70歲以上的人不在少數(shù),而且有的人看上去依舊非常年輕,完全不像是老年人的樣子。
世界衛(wèi)生組織,公布最新老年人年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)如下:
1、青年人是指年齡在18~44歲之間;
2、中年人是指年齡在45~59歲之間;
3、老年人是指年齡在60~74歲之間;
4、年長的老年人是指年齡在74~90歲之間;
5、長壽老人則是年齡超過90歲以上。
通過以上標(biāo)準(zhǔn)不難看出,只要是超過了60歲,就會(huì)被稱為老年人,如果過了這個(gè)年,你也別不服了,雖然被稱為老年人,也并不代表著什么事都不能做,只要心態(tài)保持年輕,被稱為老年人又何妨。
按照生理功能劃分,什么樣的人被稱為老年人?
如果按照年齡來劃分,日常生活中還是有很多人非常不服氣,畢竟很多人過了60歲之后,身體依然硬朗,精神狀態(tài)一點(diǎn)也不輸年輕人,那么這個(gè)時(shí)候不妨通過生理功能來劃分,看看哪些人,被稱為老年人。
從生理功能上來看,即使是過了60歲,身體依舊非常健康,腿腳靈活,胃口好,睡眠質(zhì)量也不錯(cuò),而且沒有什么慢性疾病,這類人也不能劃分為老年人行列,在他們心理上依舊感覺自己非常年輕。
有些人過了60歲之后,感覺精神大不如前,身體素質(zhì)也是越來越差,各種慢性疾病接踵而來,腿腳也越來越不方便,甚至生活都難以自理,這類人應(yīng)該被稱為老年人。
對(duì)于一些上了年紀(jì)的人來說,不管從心理上,還是年齡上,如果被劃分到老年人的行列,最好還是該服老的時(shí)候就服老,千萬不要逞強(qiáng),特別是在從事一些體力勞動(dòng)的時(shí)候,一定要根據(jù)自身的健康狀況來做