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3個方法,幫助你養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,愛上讀書

圖:《幸福來敲門》

很多人應(yīng)該都有這樣的經(jīng)歷,拿起書本,根本無法集中注意力。

看書10分鐘,走神8分鐘。看書的時間變得格外緩慢,任何一點(diǎn)風(fēng)吹草動都可以分散自己的注意力。仿佛讀起書來,反被打通了感知任督二脈。

讀書的時候,腦海中像捅了精神病院最瘋的那個瘋子一樣,變得思維跳脫,各種各樣的信息、靈感、待辦事項(xiàng),都在讀書的時候集中迸發(fā)。

總之,讀書真是一件辛苦的差事啊……

我曾經(jīng)也這樣,不過后來經(jīng)過了一些小方法,變得能讀下去了。

我剛讀書的時候,一上來就讀大頭書,導(dǎo)致痛苦不已放棄讀書。再到重新拿起書本,但不得章法,故再次放棄。最后第三次再鼓起勇氣拿起來,還好,最起碼到現(xiàn)在一直舉著,翻書的手至今沒有放下。

之前的失敗,確實(shí)是因?yàn)橐恍╁e誤導(dǎo)致自己讀書出了問題。

在跟自己對抗的這段時間里,回頭看自己的時間線,發(fā)現(xiàn)僅就讀書來說,就犯了很多的錯誤。

時隔多年,第一次讀書

好久不讀書,一拿起書本就看《第五項(xiàng)修煉》《決策與判斷》等國外翻譯略深度的書。你要知道我之前可是看《斗破蒼穹》的選手(沒有歧視網(wǎng)文的意思)。

開始看書后,每天所有的精力耗費(fèi)在2個地方:

1.逼迫自己看書,耗費(fèi)精力占比60%。

2.努力理解書籍,耗費(fèi)精力占比30%。

你可以看到,我逼著自己看書的意志力損耗甚至超過了看書的損耗。

原因就是選錯書了。我沒有照顧自己的閱讀能力,就好像我作為小學(xué)生卻拿了高中課本一樣。最后的結(jié)果當(dāng)然是痛苦的放棄。我并沒有通過看書,收獲到任何愉悅的感受。

第二次讀書

第二次讀書的起因,是因?yàn)樯钌畹慕箲]感作祟。那時候的我身在部隊(duì),自覺落后同齡人太多,所以想要閱讀一些干貨書籍。

在這樣的推動下,讀書變成了一種有意識的學(xué)習(xí)行為,每次逼迫、行動都是需要一定的意志力,不然我不會用【逼迫】這樣的詞。

這時候,讀書的驅(qū)動核心還不是【習(xí)慣】,而是依靠意志力的一種【行為】,僅此而已。

當(dāng)我成功的轉(zhuǎn)行到互聯(lián)網(wǎng)之后,我又把書本放下了。

第三次讀書

再次讀書,契機(jī)是遇到了一本很奇妙的書,書名叫《書都不會讀,你還想成功》。

此書在某些人眼中平淡無奇。但對我來說,它讓我重新拿起了書本。所以還是挺推薦大家也看一看的。

這次我跟著書中的建議,開始讀自己喜歡的書。我個人愛好是犯罪兇殺的書、懸疑但邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅⒁约耙恍┛苹脮陀腥さ臍v史書。

相繼讀了《無人生還》、《生吞》、《長夜難明》、還有王小波的全集、東野圭吾全集、以及《三體》系列。在讀這些書的時候,興味盎然。正兒八經(jīng)的開心。

每天只要克制自己把手機(jī)放在另一個房間,然后拿起書。就沒手機(jī)什么事了。

也是因?yàn)檫@些【小說】我培養(yǎng)起了對于讀書的興趣。事實(shí)證明,剛開始讀書,不能太功利,過于功利不利于培養(yǎng)閱讀興趣。

我認(rèn)為讀書應(yīng)該分為3個步驟:

1.培養(yǎng)習(xí)慣

2.適度增加難度

3.主題閱讀

 

1.在培養(yǎng)習(xí)慣的階段

就像上面說的一樣,你要不斷的閱讀,并且閱讀的是自己感興趣的。

不限書種,我當(dāng)時看過兇殺、法醫(yī)、漫畫、中國式、臟話史等非常有趣的書籍種類。

千萬不要在意書籍種類之間的鄙視鏈,比如看哲學(xué)和小說的鄙視看網(wǎng)文的,沒必要。各有所需。

在習(xí)慣的培養(yǎng)初期要注意的是:

1)千萬不要看用手機(jī)來看。你要培養(yǎng)把紙質(zhì)書籍拿在手上亂翻的那種【感覺】。

2)不要用學(xué)院式讀書法,當(dāng)你翻開一本書之后,沒什么興趣,就把這本書放下,換下一本。不要逼迫自己一定要從第一頁讀到最后一頁。

3)這段時間,請把自己當(dāng)成書籍的奴隸,不擇生冷的摳讀書時間。

早上可以讀多長時間?

中午休息可以摳出多少時間?

晚上呢?

我記得當(dāng)時我看一本書入迷了之后,除了上班的時間和騎車的時間之外,手就沒閑著,一直在翻書。

因?yàn)闀娴暮煤每窗。蚁胍适碌膭∏橥伦摺?/p>

第一步驟,周期我建議持續(xù)一個月。每天盡你所能的擠時間,把所有的時間都用來看書。最好2天一本,或者3天一本。

 

2.適度增加難度

在第二個部分,是以提高學(xué)業(yè)、工作為導(dǎo)向的讀書。

讀書的目的從收獲愉悅,變?yōu)橛绊懮詈凸ぷ鳌?/p>

此時你需要購買的是與工作相關(guān)的,或者與學(xué)業(yè)相關(guān)的書籍。

如果是學(xué)生,你就買《如何高效學(xué)習(xí)》《學(xué)習(xí)之道》等。

如果是運(yùn)營就買《運(yùn)營之光》《從0做運(yùn)營》《從0到1》等。

你是廣告人,就買《影響力》《一個廣告人的自白》等。

看書第一步是養(yǎng)成看的習(xí)慣,第二步就是把看的書,變成實(shí)踐信息和經(jīng)驗(yàn)。

其中肯定包括很多致用類書籍,這類書想要實(shí)踐到現(xiàn)實(shí)生活中提高自己,可以用

拆書法,傳送門在下面:

如何提高學(xué)習(xí)能力?

記住我們的目的是不斷實(shí)踐和應(yīng)用哦。

 

3.主題閱讀

主題閱讀是《如何閱讀一本書》當(dāng)中的概念.

當(dāng)我們通過讀書進(jìn)入一個領(lǐng)域之后,你會發(fā)現(xiàn)很多的書籍,起因都是因?yàn)閷懽髡弋?dāng)時身處的環(huán)境的。作家們寫一本書的動機(jī)可能只是為了,反對其他作家的聲音和觀點(diǎn)。

所以想要弄清楚一個領(lǐng)域,僅僅讀幾本是不夠的。

每個人都有自己的長板和短板,作者在寫書的時候,受到知識總量以及書籍篇幅的限制,可能一本書只講了一個領(lǐng)域里的一個小點(diǎn)。

了解領(lǐng)域,就需要去鋪量。聽聽A作者是什么說的,再聽聽B作者是怎樣說的,聽了一圈行業(yè)大牛的話,基本上這個領(lǐng)域的知識你也了解的差不多了。

并且我建議你,從行業(yè)內(nèi)的【經(jīng)典】開始讀起,【經(jīng)典】之所以是經(jīng)典,是有原因的,經(jīng)典書籍是最有學(xué)習(xí)價(jià)值的知識載體。

在這個環(huán)節(jié),你經(jīng)常能在一本書中看到其他作者寫的書。你可以從現(xiàn)在讀的這本書,找到應(yīng)該讀的下一本書,一本一本串聯(lián)起來。

再說說讀書的時間。

很多人說沒有時間看書,工作太忙了,學(xué)業(yè)太重。其實(shí)都是借口。如果你用蘋果手機(jī),打開屏幕應(yīng)用時間,看看自己花了多少時間在手機(jī)上。有時候我在想,為什么我玩了這么久的手機(jī),一點(diǎn)長進(jìn)都沒有,想了想,跟手機(jī)上的信息質(zhì)量有些關(guān)系,太雜、太碎。

如果你能每天看1個小時的書,靜下心來沉浸在1個領(lǐng)域,堅(jiān)持1-2年。

你就能成為一個領(lǐng)域里的專家,知識的廣度和深度都會超越大部分的人。

你還能成為一個知識分子。

哦對了,你還能變得更帥,因?yàn)楦褂性姇鴼庾匀A。讀書是最好的P圖。

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