出生到6個月 母乳或鐵質強化配方奶能夠滿足寶寶所有的營養需求，從營養來說，寶寶不需要吃固體食物，但是可能會想吃
6個月：一開始吃的食物，香蕉、梨、大米飯、蘋果醬，壓成泥狀或用手指喂或用湯勺喂
7-9個月：水蜜桃、紅蘿卜、南瓜、馬鈴薯泥、大麥片、長牙吃的小餅干、梨和蘋果汁，可以用杯子喝東西，開始用手拿著吃東西，吃壓成糊狀的食物
9-12個月：羊肉、小牛肉、家禽、蛋黃、奶酪、面條、豆類、豌豆、燕麥片等，塊狀食物，能用手拿東西，可在口中融化的食物
12-18個月：全脂牛奶、木瓜、雞蛋、牛肉、餅干、蜂蜜、菠蘿、小麥粉等 跟大人一起用餐，但是要壓碎用餐具自己吃
18-24個月：湯、燉肉、奶昔、肉醬等，停止用奶瓶
