上周 WWDC 之后，蘋果技術副總裁凱文·林奇接受了媒體的采訪，并討論了 watchOS 7 中 Apple Watch 新的睡眠跟蹤和洗手功能。
林奇表示，盡管某些第三方應用提供了非常詳細的睡眠分析，但蘋果的睡眠跟蹤是相當基本的，僅關注睡眠時間，運動障礙和心率。林奇表示這種簡單性是一個有意的決定，并指出蘋果公司進行了研究，發現額外的數據并不完全有用。
他舉例說：“手臂的運動是一種輸入，但這并不是大腦內部正在發生的事情的完整情景。”“我們覺得這不是蘋果可以在這里增加睡眠價值的最佳方法。我們專注于過渡到床上時的情景，這更具實用性，并且可以使人們獲得更好的夜間睡眠，然后可能是您的 REM 階段自行分類的次要效果。”通過過去五年的研究，蘋果最終確定了睡眠時間是當中最重要的指標。
與 Apple Watch 上的許多其它健康功能一樣，“睡眠”應用僅提供積極的反饋。如果用戶達到他們的睡眠目標，他們會收到積極的反饋，但是如果沒有達到，手表將保持沉默。
他繼續表示：“人們可能會擔心入睡，而焦慮本身實際上會在入睡方面引起更多問題。” “許多人已經很清楚自己沒有得到足夠的睡眠，因此我們沒有增加睡眠時間，但是我們會積極地肯定您何時實現了目標。”
至于 watchOS 7 中的洗手提醒，林奇表示該功能是“多年工作”的結果。該功能通過提供帶觸覺反饋的倒計時功能，鼓勵用戶洗手 20 秒。如果用戶選擇加入這一功能，則在檢測到洗手聲時會自動激活該功能。
