眾所周知，蘋果公司在IOS12中新了一項“屏幕使用時間”功能，目的是幫助用戶了解自己使用手機的情況，防止手機成癮，這功能一推出就引發熱議，特別是小朋友非常抵制，因為它堪稱“iOS的防沉迷”！
家長可以直接在孩子的設備上打開“屏幕使用時間”并創建設置，或者使用“家人共享”在自己的設備上配置孩子的設備。
同時，使用“屏幕使用時間”，還可以創建專用密碼來保護設置，以確保只有家長可以延長時間或進行更改。
值得注意的是，這一功能選擇的密碼有別于設備解鎖密碼，它將是繼鎖屏密碼、Apple ID密碼之后的第三種密碼，但由于這種密碼使用頻率較低，導致許多人將其遺忘，導致不能修改設置，或者不能關閉該功能，嚴重的影響iphone的正常使用。
那么忘記了“屏幕使用時間”密碼如何找回或者解鎖呢？今天瘋師傅教你兩招，快速搞定！
如果你的設備系統是iOS13.2及以下的，你可以使用以下方法找回！
方法一：使用iCloud抹除數據或iTunes刷機
如果你選擇通過iCloud抹除數據，有四個必要的前提：
第一個是必須要保證設備在此之前已啟用「查找我的iPhone」功能；
第二個是保證能成功登錄自己的Apple ID賬號，換句話說，你沒有忘記Apple ID賬號和密碼；
第三個是保證要解鎖的iPhone可以連接網絡；
第四是要有一臺可以上網的設備，最好是蘋果設備。
如果你滿足上述四個條件，就按照下面步驟進行操作。
步驟一：打開蘋果設備，也可以用瀏覽器打開 iCloud 官網進行操作。
步驟二：在“查找 iPhone”應用程序中登錄自己的 Apple ID，然后我們就能查看到自己的設備。接下來選擇抹掉所有數據，千萬不要手滑選擇「移除設備」或者「鎖定設備」。
步驟三：將要解鎖的iPhone連接網絡，等待指令生效。
步驟四：指令執行完畢之后，要解鎖的 iPhone會提示你需要重新激活手機。
步驟五：接下來系統會提示你輸入自己的 Apple ID，設置為新的 iPhone 即可。
經過上述五個步驟，我們就能夠抹除“屏幕使用時間密碼”，但需要注意的是，在抹除數據之后不要通過iCloud恢復備份，因為備份文件包含密碼，恢復后還會鎖！所以，在抹除數據之前，可以將重要的數據遷移到其他設備上。
iTunes刷機操作更加復雜，而且和iCloud的抹除數據一樣，都會將手機內的數據刪除。
方法二：利用工具找回
如果你不想刪除手機里的數據，還可以通過專業工具找回，方法如下：
步驟 1: 安裝瘋師傅蘋果密碼解鎖（iMyFone LockWiper）
在電腦上安裝軟件，并啟動，點擊“解鎖屏幕使用時間密碼”模式。
步驟 2：將設備連接到電腦
用USB線將iPhone/iPad/iPod Touch設備連接到電腦，如果未檢測到連接，請單擊“您的設備無法被識別？”進行修復。
如果你以前從未信任過此電腦，請解鎖設備屏幕，然后從設備上的彈出警報中點擊“信任”。
步驟 3：解鎖屏幕使用時間和限制密碼
檢測到你的設備后，如果你的設備運行的是iOS 12或更高版本，則會看到“解鎖屏幕時間密碼”界面；或者如果你的設備運行的是iOS 11或更早版本，請參閱“恢復限制密碼”界面。
狀況 1：在iOS 12及更高版本上刪除屏幕時間密碼
點擊“開始解鎖”按鈕繼續。
解鎖屏幕時間密碼需要禁用“查找我的iPhone”。如果設備上啟用了“查找我的iPhone”，請按照屏幕上的說明禁用“查找我的iPhone”，然后單擊“繼續”。
如果在iOS設備上禁用了“查找我的iPhone”，瘋師傅蘋果密碼解鎖（iMyFone LockWiper）將立即開始刪除設備上的“屏幕時間”密碼。
該過程不會花費很長時間，請等待瘋師傅蘋果密碼解鎖（iMyFone LockWiper）刪除“屏幕時間”密碼。刪除后，你需要重新設置設備。設置設備時，請按照屏幕上的說明操作，以確保完全刪除了“屏幕時間”密碼。
狀況 2：在iOS 11和更低版本上恢復限制密碼
點擊“開始解鎖”按鈕繼續。
瘋師傅蘋果密碼解鎖（iMyFone LockWiper）將開始加載您的設備數據。在此過程中請保持設備與電腦的連接。
注意：
如果你的iTunes備份已加密，請輸入密碼以解密備份然后繼續。如果你不知道正確的密碼，請單擊“單擊此處”以另一種方式繼續恢復“限制”密碼。
成功加載設備數據后，瘋師傅蘋果密碼解鎖（iMyFone LockWiper）將開始恢復設備上的“限制”密碼。恢復過程將花費幾秒鐘，請耐心等待。
當瘋師傅蘋果密碼解鎖（iMyFone LockWiper）完成恢復時，它將向你顯示設備的當前“限制”密碼。你可以使用它來解鎖限制并從“設置>常規>限制”中更改限制設置。
如果你是iOS13.3以及更新的系統，你可以直接在設置中找回密碼！操作方法如下：
1、確保您的設備已更新到最新版本的 iOS
2、前往“設置”>“屏幕使用時間”。
3、輕點“更改屏幕使用時間密碼”，然后再輕點一次“更改屏幕使用時間密碼”。
4、輕點“忘記密碼？”
5、輸入用于設置屏幕使用時間密碼的 Apple ID 和密碼。
6、輸入新的屏幕使用時間密碼，然后再輸入一次以確認并激活這個密碼。
如果你打開了“在設備之間共享”，則重設屏幕使用時間密碼后，新密碼會自動更新到這些設備上。
以上就是最新找回“屏幕使用時間”密碼的幾個方法，如果你有需要可以試試！
