老號權重高點，但是也要養號的
養號是玩抖音最重要的一個環節。抖音養號的目的就是要在短時間內，建立賬號的垂直度、健康度、活躍度，讓系統認定你是個優質的賬號。
之所以要養號，這是由抖音的算法推薦機制決定的，抖音希望把流量給到正常、高質量、原創、內容垂直的賬號，而不是定位不明確，內容亂七八糟的賬號。所以，前期要有針對性地調教賬號，使其符合平臺推薦標準。
現在的營銷號實在是太多了，為了將精準的流量給到優質的內容創作者，所以抖音會根據不同的維度，來檢測你的賬號是否是一個正常的賬號操作，其實比較簡單，就是看你的行為是否屬于一個正常的用戶，會根據你平時的點贊傳播力評論轉發關注等行為來判定你賬號的權重。
抖音養號要多久
一般是3-7 天，每天刷抖音、掛機1個小時左右，模擬正常的用戶使用行為。賬號注冊時間越長，權重越高。
抖音7天養號詳細教程
抖音冷啟動階段（抖音養號第一步）
•用手機號自帶流量注冊抖音號；
•不要修改任何資料；
•關注最少2—3個左右比較火的賬號；
•推薦、附近視頻觀看，進抖音首頁，看推薦的視頻最少5個，看下附近同城的抖音視頻；
•評論1—2個感興趣的視頻，用消費者思維，比如不錯啊、學習了等等；
•前三天主要就是看視頻，不要發任何視頻；
•關注20個左右同城的粉絲比較少的賬號；
•在積累1萬粉絲前，不要在賬號任何地方留微信號或者敏感詞匯。
清楚抖音養號要多久之后，一個新號不要想太多，首先起碼滿足以上幾點吧，然后起步開干。
在此時間內我們就模仿正常用戶使用，使用正常的頭像，簡介，可以隨便寫一句話，但是不要留廣告，微信等
具體怎么做
第一、我們可以選擇一些熱門的主播，給他們第一個視頻點贊然后直接退出。
第二、退出來后，我們再點擊進入第二個視頻，然后隨便給一個評論，或者一個表情都可以。
第三、再點擊第三個視頻，最后這個視頻我們就要給視頻轉發，可以轉到朋友圈，或者個人小號。
第四、看抖音直播，前面7天可以每天去看一下熱門主播的直播每次看30分鐘就可以了，如果不喜歡看，掛著就好了，時不時發一句話，或者一個表情也可以。
第五、抖音養號要多久？7天養號期間，每天你就打開抖音隨便刷15-45分鐘。
做好這些動作后，你就可以給你抖音定位了，修改頭像，簡介等，然后就發你要做領域的視頻了。
抖音養號有哪些禁忌？
1.遵循一機一卡一號原則，一個抖音號綁定一個手機一個手機號；
2.賬號不要頻繁登錄登出，也不要用同一個手機登錄多個抖音號；
3.不要用模擬器，同時批量玩多個抖音號；
4.不要異常操作，如頻繁點贊、評論、大規模關注賬號、頻繁修改個人信息等；
5.不要在賬號還沒有養成的情況下，就希望去賺錢、引流。
有哪些技巧，能讓抖音賬號快速養成？
四個小技巧：
①賬號注冊前 3 天不要發布任何視頻；
②不要買粉、刷粉，這些都會被系統監測到；
③ 點贊、評論的時候，一定要等視頻播放完再進行；
④前幾個視頻，用抖音自帶相機拍攝，效果不好，后期再隱藏。
如何判斷抖音賬號養成了？
當你的前幾個抖音測試視頻，播放量在500以上，說明抖音號養成了
