很多小伙伴購買 macBook 之后，在使用過程中都很關注 Mac 的電池健康問題，也想知道在使用過程中需要注意些什么能夠優化電池的續航能力。
本期Mac毒就根據蘋果官方的說明解釋和相關經驗來為大家介紹一下，讓你更了解 MacBook 電池。
MacBook 電池介紹
MacBook、MacBook Air 和 MacBook Pro 電腦配備的鋰聚合物電池所占空間很小，可提供最長電池續航能力。
要了解電池技術和電池續航能力，最好先了解一些常見電池術語：
- 循環計數：電池預計可在一定數量的循環內使用。
該數值表示整個電池壽命中全部和部分放電循環的總數。你可以查閱“確定 Mac 筆記本電腦的電池循環計數”來了解你電腦的循環計數限制。
- 全負荷容量：指電池能夠容納的電量減去設備關機所需的電量，以 mAH（毫安時）為單位。
隨著電池因使用和老化而逐漸耗盡，這個數值會越來越小。
- 剩余電量：這個數值表示電池中當前剩余的電量，以 mAh（毫安時）為單位。
在沒有連接交流電源的情況下使用電腦時，隨著電池電量逐漸耗盡，這個數值會越來越小。
- 已損耗/已耗盡：消耗型部件是指那些會因內部組件的持續使用而逐漸耗盡壽命的部件。
由于含有化學成分，電池也屬于消耗型部件，會隨時間流逝而逐漸喪失蓄電能力。如果電池循壞計數超出它的預期限制，則電池視為已損耗。
- 有缺陷：如果電池因材料、工藝或制造方面的缺陷而停止工作，則電池被視為有缺陷。
有缺陷的電池在 Apple 一年有限保修和延長服務協議涵蓋范圍內。
- 負載：一項或多項任務所實施的活動量。
某些較為耗電的進程會讓電池負載增大，從而導致每次充電后運行時間大大減少。
Mac 的首次設置注意事項
首次設置 Mac 時，一些活動（例如，設置“郵件”和“照片”、從 iCloud 下載文件以及用“聚焦”來編制文件索引）的耗電量可能會高于正常使用 Mac 時所需的電量。
如果你有大量數據要通過 Wi-Fi 進行傳輸，Mac 可能需要幾天時間才能完成設置過程。
在此期間，最好讓電腦與電源保持連接。等到設置完成后，電池續航能力便會開始反映你在 Mac 上進行的常規活動。
電池狀態菜單
電池狀態菜單是查看電池狀態的主要途徑。
這個菜單會顯示電池的電量以及是不是在充電。它位于菜單欄的右側：
電池狀態菜單還可以指明顯示屏或任何 App 是不是正在使用大量能耗。
如果“顯示器亮度”列在“使用大量能耗”下，請點按“顯示器亮度”，你的顯示屏亮度會隨即降低至 75%。此外，還可以考慮關閉列出的任意 App 來節省電池電量。
要查看電池健康狀況，請按住 Option 鍵并點按菜單欄中的電池圖標，以顯示電池狀態菜單。就會看到以下某一狀態指示信息：
- 正常：電池功能正常。
- 建議維修：電池的蓄電能力低于新電池，或者電池無法正常工作。
雖然你可以繼續安全地使用 Mac，不過有條件的話最好將它帶到 Apple Store 商店或 Apple 授權服務提供商處做個電池評估。
在較低版本的 macOS 中，如果電池蓄電能力低于新電池或需要進行維修，則電池狀態可能會顯示“盡快更換”、“現在更換”或“修理電池”。
如果電池因充電容量降低而影響使用體驗，你可能需要前往 Apple Store 商店或 Apple 授權服務提供商處做個電池評估。
目前，有很多第三方 App 都具備報告電池健康狀況，但是這些 App 報告的數據可能不準確，并且不能確切地指示實際縮短的系統運行時間。最好依靠上述電池健康菜單中報告的信息。
優化電池續航能力
筆記本電腦電池續航能力取決于電腦配置和使用電腦的方式。
你可以按照下面提供的這些設置和步驟最大限度地利用你的 MacBook、MacBook Air 或 MacBook Pro 電池。
1、檢查“節能”設置
“系統偏好設置”中的“節能”面板提供了一些選項來幫助延長 Mac 筆記本電腦在閑置時的電池續航能力。例如，將顯示屏設置為在閑置時睡眠，會暫時關閉背光燈并明顯延長電池續航能力。
取消選擇“電池供電時啟用電能小憩”也可延長電池電量的使用時間。
在 2016 年或之后推出的 Mac 筆記本電腦上，如果您啟用了“使用電池電源時使顯示屏略暗一些”，則在斷開電腦電源后，顯示屏的亮度會調節至 75%。
以上示例基于 macOS Catalina。有些功能（如“自動切換圖形卡模式”和電能小憩）只在部分 Mac 筆記本電腦或 macOS 版本上提供。
2、調節鍵盤和顯示屏亮度
Mac 筆記本電腦的內建鍵盤的一些設置可幫助自動節省電池電量：
- 要讓鍵盤的背光燈自動變暗或變亮，請選取蘋果菜單 >“系統偏好設置”，選擇“鍵盤”，然后選擇“在光線較弱時調整鍵盤亮度”。
- 在“系統偏好設置”的“鍵盤”部分中，您還可以讓鍵盤的背光燈在一段時間無活動后關閉。
你可以使用 F5 和 F6 鍵來手動調節鍵盤亮度，在仍可以看見按鍵的前提下盡量將亮度設置到最低。
顯示屏亮度是影響電池續航能力的主要因素，允許顯示屏自動調節亮度可以大幅節省電量。
選取蘋果菜單 >“系統偏好設置”，然后選擇“顯示器”。啟用“自動調節亮度”將使顯示屏可以基于周圍環境的光線強度調暗或調亮。
要手動將顯示屏亮度調節至讓人感覺舒服的水平，請使用 F1 和 F2 鍵。
3、配備觸控欄的 MacBook Pro
如果你的 Mac 配備了觸控欄，可以輕點觸控欄右側的功能欄中的下列圖標來快速調節顯示屏亮度：
要訪問鍵盤亮度按鈕，請輕點功能欄中的下列圖標展開功能欄：
可以輕點下列圖標來調節顯示屏亮度：
輕點以下圖標來調節鍵盤亮度：
4、檢查圖形設置
MacBook Pro 15 英寸和 16 英寸筆記本電腦通常包含兩個圖形處理器，即 GPU。
你可能會看到它們分別顯示為獨立 GPU 和集成 GPU。獨立 GPU 通常可提供卓越性能，但代價是功耗較高。
集成 GPU 可實現最佳電池續航能力，但是在大多數情況下都達不到獨立 GPU 的性能。
5、關閉耗電的功能和技術
Mac 筆記本電腦包含大量可明顯影響電池電量的集成技術。
- 如果不需要 Wi-Fi 或藍牙，可以通過相應菜單欄圖標或在“系統偏好設置”中關閉 Wi-Fi 或藍牙。這有助于節省電量。
- 接入筆記本電腦的外置 USB、SD 卡和雷靂設備可能也會消耗電量，應斷開連接以獲得最佳電池性能。
對電池進行故障診斷
在對電池問題進行故障診斷時，Mac 筆記本電腦上的內建診斷程序是一個不錯的切入點。
了解如何在 Mac 上使用“Apple 診斷”。
如果“Apple 診斷”稱您的電池需要檢修且注明了參考代碼 PPT004，您應該通過互聯網運行“Apple 診斷”來確認這個問題，以便使用最新的診斷信息。
要進行這項操作，請從蘋果菜單 ? 中選取“關機”來關閉 Mac，然后按電源按鈕啟動 Mac，立即按住 Option-D 直到“Apple 診斷”啟動。
如果通過互聯網運行“Apple 診斷”確認了問題，請聯系 Apple，或者攜帶電腦前往 Apple 授權服務提供商處或 Apple Store 零售店。他們會告知你有哪些可用的服務和支持選項。
如果通過“Apple 診斷”沒有找到任何問題，可以看看下面幾種情況來進行對比分析，獲取有關對電池進行故障診斷的更多信息
1、電池運行時間很短
明確所用產品應有的電池續航能力。“技術規格”網站上提供了各種使用情況下的 Apple 電池預期續航能力。有關無線上網時間和待機時間的具體信息包含在每款產品的技術規格文章中。
了解如何盡量避免導致電池耗盡的常見原因：
- 按照上文中的“優化電池續航能力”部分所述來優化電池續航能力。
- 了解 App 如何影響 Mac 電池性能。有些應用程序（例如網頁瀏覽器、視頻編輯軟件和視頻游戲）會耗費更多電量，具體則取決于使用它們的方式。請定期檢查軟件是不是有更新；務必使用可用的最新版本。
- 將自動備份和同步軟件配置為僅在電腦連接了電源時運行或當電池電量降低到一定程度時暫停。
- 查看“活動監視器”中是不是存在無法正常工作的軟件進程，尤其是在安裝軟件更新或新的操作系統之后。要確保所有應用程序都能達到最佳性能，請務必安裝更新。
- 在優化了電腦性能并檢查了有沒有無法正常工作的軟件進程后，如果仍會遇到電池問題，請在安全模式下進行測試。安全模式會限制系統上的活躍項目，使你可以在極小的環境中進行測試。如果在安全模式下電池續航能力有所改善，可能需要進一步排查安全模式停用的那些軟件項目是不是有問題，以確定在非安全模式下運行時的功耗來源。
2、電池無法充電
確認電腦使用的是正確功率的交流電源適配器。
當電源適配器的額定功率低于系統要求時，可能無法對電腦進行可靠充電。如果不確定電腦需要使用哪種電源適配器，請了解如何為 Mac 筆記本電腦找到正確的電源適配器和線纜。
如需更多幫助，請了解如果 USB-C 電源適配器無法為 Mac 筆記本電腦充電該怎么辦。如果問題仍然存在，請重置 SMC。
3、電池無法充滿電
有時，電池可能不會在 macOS 中顯示滿電量 (100%)，即使已連接電源適配器很長時間也是如此。
電池可能會在電量達到 93% 至 99% 后停止充電。這是正常現象，有助于延長電池的總體壽命。
4、電池無法被識別
如果 MacBook、MacBook Air 或 MacBook Pro 的電池電量已完全耗盡，電池會自行進入低電量狀態，以保證能在日后繼續充電。
請將您的 Mac 筆記本電腦連接交流電源，并讓它至少充電五分鐘。如果充電五分鐘后仍然顯示“連接電源”屏幕，請重置 SMC。
5、不會顯示電池低電量警告
如果電池電量不足時沒有收到警告（通常在 15% 或更低電量時報告），可能是由于電池菜單欄圖標已停用。請按照以下步驟來啟用電池狀態菜單項：
- 打開“系統偏好設置”。
- 點按“節能”。
- 選中“在菜單欄中顯示電池狀態”復選框以顯示電池狀態菜單項。
使用 OS X Mavericks v10.9 或更高版本的便攜式電腦會在電池電量大約還夠使用 10 分鐘時顯示電池低電量警告，而更低版本的 OS X 會在 15% 或更低電量時發出警告。
檢修 Mac 筆記本電腦的電池
對于配備內建電池的 MacBook、MacBook Air 和 MacBook Pro 電腦，只能由 Apple 授權服務提供商或 Apple Store 零售店來更換電池。
嘗試自行更換內建電池可能會損壞設備，并且這類損壞不在保修范圍內。
大部分較早的 Mac 筆記本電腦都配備了可自行更換的可拆卸電池。可聯系 Apple 授權服務提供商或 Apple Store 零售店，以獲取有關檢修可拆卸電池的幫助。
電池保修信息
Apple 一年有限保修包括更換有缺陷的電池。如果你為 Mac 筆記本電腦購買了 AppleCare Protection Plan 全方位服務計劃，那么當這臺筆記本電腦的電池蓄電能力不足原始容量的 80% 時，Apple 可免費更換電池。
如果沒有這樣的保障，就需要付費更換電池。
總結
雖然電子產品更新換代很快，很多人也有足夠資金不斷更換新電腦。
但是對大部分人來說，電腦是我們的學習工具、辦公設備。在不出問題的情況下，它們的使用壽命還是比較長的，陪伴協助我們的時間也是非常長久的。
我們能做的就是在平常使用過程中多注意一些細節，一定程度上能減小消耗，增長使用壽命。
希望這篇官方給出的說明介紹能給 Mac 用戶帶來一些幫助。
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