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在mac上使用夜覽功能開啟護眼模式,夜覽將顯示器顏色調至色譜偏暖的一端。當在夜間或光線不足的情況下使用 Mac 時,暖色屏幕更護眼。而且夜間暴露在亮藍色光線下會導致失眠。那么Mac如何開啟護眼模式?夜覽功能是什么?一起來看看吧!

在Mac上使用夜覽功能開啟護眼模式,夜覽將顯示器顏色調至色譜偏暖的一端。當在夜間或光線不足的情況下使用 Mac 時,暖色屏幕更護眼。而且夜間暴露在亮藍色光線下會導致失眠。

夜覽會在天色變暗后自動將顯示屏色彩調至較暖的色調。

研究顯示,在夜間接觸明亮的藍光可能會擾亂人體的生理節奏,使我們更難入眠。夜覽可利用您電腦中的時鐘和定位信息來判斷您所在地的日落時間。然后自動將顯示屏色彩調至較暖的色調。而在早晨,它又會將顯示屏恢復為常規設置。

夜覽系統要求

夜覽要求使用 macOS Sierra 10.12.4 和以下 Mac 電腦之一,且必須使用內置顯示屏或下列顯示器:

MacBook 機型(2015 年初或更新機型)

MacBook AIr 機型(2012 年中或更新機型)

MacBook Pro 機型(2012 年中或更新機型)

Mac mini 機型(2012 年末或更新機型)

iMac 機型(2012 年末或更新機型)

Mac Pro 機型(2013 年末或更新機型)

Apple LED Cinema Display 顯示器

Apple 雷靂顯示器

LG UltraFine 5K 顯示器

LG UltraFine 4K 顯示器

如何設置夜覽

請確保您的 Mac 滿足 夜覽的系統要求,然后按照以下步驟操作:

選取蘋果菜單 (?) >“系統偏好設置”,然后點按“顯示器”。

點按“夜覽”標簽頁。

定時:創建自定義夜覽計劃,或讓夜覽在日落到日出期間自動開啟。

手動:手動控制夜覽。

如果夜覽處于關閉狀態,則選中這個復選框可以開啟夜覽,直到上午 7 點為止。如果您設定了時間,則夜覽會自動在設定的時間關閉。

如果夜覽處于開啟狀態,則取消選中這個復選框可以關閉夜覽。如果您設定了時間,則夜覽會在設定的時間再次開啟。

色溫:拖動滑塊來調整夜覽開啟時的色溫冷暖度。較暖的色溫會顯示更多的黃色和更少的藍色。

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