最近,不少時(shí)尚博主靠“多巴胺服裝”吸引網(wǎng)民眼球。粉色發(fā)飾搭配亮黃色上衣和淺粉色裙子。這就是最近網(wǎng)絡(luò)上流行的“多巴胺裝”。這種穿衣風(fēng)格不僅受到年輕人的追捧,也有不少中老年人喜歡。
多巴胺是大腦釋放的一種神經(jīng)化學(xué)物質(zhì),可能在調(diào)節(jié)我們的情緒和感受方面發(fā)揮新的作用,與我們的日常生活密切相關(guān)。例如,當(dāng)我們吃到美味的食物或游覽風(fēng)景秀麗的地方時(shí),我們會(huì)產(chǎn)生快樂(lè)、欣快和放松等積極體驗(yàn)。這種感覺(jué)與多巴胺等神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的分泌有直接關(guān)系。這些化學(xué)物質(zhì)也被稱(chēng)為大腦的“快樂(lè)物質(zhì)”。
當(dāng)我們大腦中的“快樂(lè)物質(zhì)”沒(méi)有得到充分釋放或維持時(shí),我們就會(huì)產(chǎn)生抑郁、悲傷、抑郁等負(fù)面情緒體驗(yàn)。現(xiàn)代社會(huì),人們通常生活節(jié)奏快,壓力大。如果一個(gè)人經(jīng)常處于壓力和對(duì)壓力的反應(yīng)狀態(tài),就會(huì)影響多巴胺等“快樂(lè)物質(zhì)”的分泌,導(dǎo)致緊張、焦慮和抑郁。、不快樂(lè)等情緒和心理問(wèn)題。
適度換衣服,比如協(xié)調(diào)和調(diào)和高飽和度的顏色,在鮮艷的顏色中尋找協(xié)調(diào)和平衡,以及刺激多巴胺等快樂(lè)物質(zhì)的釋放,通過(guò)搭配服裝的風(fēng)格來(lái)營(yíng)造愉悅感,不只給城市。生活增添了一道道美麗的“風(fēng)景”,這也是一種自我放縱和自我壓抑的方式。
“多巴胺穿衣”的“情緒治愈”作用不是服裝本身,而是通過(guò)搭配色彩繽紛的服裝調(diào)動(dòng)積極情緒,是一種特定類(lèi)型的“積極聯(lián)想”。人的視覺(jué)處理對(duì)美好的刺激(注意偏向)有一種先天的偏好,很容易將其與積極、良好、高漲的情緒聯(lián)系起來(lái),從而喚起積極的態(tài)度和幸福感。
對(duì)于那些自尊心低或?qū)ψ约旱耐獗聿粷M(mǎn)意的人,穿鮮艷積極的衣服有助于提升自我形象、自尊和自信。這是因?yàn)榇┲r艷積極的顏色可以吸引更多的外部關(guān)注,而外部關(guān)注會(huì)促進(jìn)內(nèi)部自我意識(shí),創(chuàng)造更積極的自我認(rèn)知,降低自尊,減少?gòu)?fù)雜。
“多巴胺”服裝還能影響一個(gè)人的社交行為。穿著鮮艷顏色的人通常顯得友善、時(shí)尚,增加了個(gè)人的社會(huì)吸引力,有助于增加個(gè)人的社會(huì)活躍度,提供和諧、活潑的社會(huì)環(huán)境,使人們改善自己的社會(huì)環(huán)境。聯(lián)系和社會(huì)關(guān)系。
城市需要活力,生活需要色彩,年輕人需要綻放個(gè)性。在遵守公序良俗的同時(shí),可以把自己的衣著打扮得色彩繽紛一點(diǎn),既能取悅自己,又能給人以愉悅的心情,何樂(lè)而不為呢?讓色彩、陽(yáng)光、活力成為“多巴胺衣”的代名詞,讓“多巴胺衣”成為對(duì)抗新情緒的“利刃”。