HR是簡歷的初篩者，對是否錄用只有建議權，一旦你進入領導面試，你的“生死權”就不掌握在HR的手中，除非你得罪了他們，導致最后他們想方設法不給你發offer，因為沒有HR是會跟自己的KPI過意不去的。
1、從問題本身來講，職場空窗期久了就意味著脫離工作崗位時間久，可能技能會弱化，再次上手會需要更久的時間，同樣，從環境適應來看也需要更久的時間，對于工作的效果可能會有影響；
2、空窗期久的人，意味著有不上班的資本，經濟壓力也會小些，也許一言不合就裸辭了，這對用人單位來講，風險是很高的；
3、但有的時候，這個只是拒絕的說辭罷了，前提是手頭的簡歷夠多、有的挑，相對而言肯定是更青睞在職的或者剛剛離職的。
那，面試的時候，我們針對空窗期應該如何解釋呢？
第一：職場空白期1-3個月
跳槽換工作，有不超過3個月的空窗期是非常正常的，一般來說面試官和HR不會太在意；
如果大家實在擔心，可以在寫簡歷的時候直接寫目前在職，面試的時候解釋下，不過要準備一個比較充分的裸辭的理由；
如果面試官深挖，可以回答：自己對于職業規劃非常謹慎，最近一直在面試拿到幾個offer，但是都不滿意，所以一直在找新的機會。
第二：職場空窗期3-12個月
處于這個時間段的人，招聘方的顧慮會非常大，他們會擔心是不是去創業然后失敗了出來找工作（這個會牽扯到對市場的不精準判斷，有些公司會介意）；當然也會擔心是不是最近頻繁跳槽，所以沒寫到簡歷上去？還有就是能力太差，一直沒找到工作等等；
針對這種情況，首先一定要找一個客觀和無法拒絕的理由，比如家里老人生病、回家照顧，比如因為懷孕等原因需要在家照顧孩子；需要向面試官表明不是自己不想上班，而是因為某些原因不得不短期內離開職場；
此外我們可以說一下在這段時間為了再次進入職場學習了哪些技能，比如數據分析、項目管理、office軟件使用，或者考取了某個證書，這樣可以給招聘方留個好印象；
最后，一定要表決心，事情都處理好了（沒有后顧之憂），現在已經做好了回歸職場的準備。
第三個：職場空窗期1年以上
空窗期1年以上，一般是因為離職創業失敗和身體原因調理休息，但是這兩種情況不建議如實說；
先來說創業，創業的人最容易不滿足職場現狀，不好管理，穩定性也差，而且這兩年市場大環境不好，再去創業會顯得缺乏市場認知，但是可以說自己是在這家創業公司擔任某某崗位，最后因為公司經營不善或者不太適應選擇離開；
如果身體原因，招聘方會擔心不能接受高強度工作、身體不好需要經常請假等，這種情況可以說是在幫朋友或者親戚處理些工作的事情，順便調整下自己，休養下重回職場。
