供暖后有些小伙伴反饋說，自己家室內溫度30多度，熱得開窗戶。雖然說地暖效果確實是好了，但是確實是不舒服，而冬天開窗戶有冷空氣進入，也會擔心感冒。那么如何不開窗戶，通過調整自己家地暖來獲得舒適的溫度呢？
正常地暖溫度為不低于18℃為合格，該溫度是有關部門綜合考慮了節能和舒適體驗而設定的最低標準。而實際上在22度以下都會體驗到偏冷。而當溫度到了26度以上時，又會感覺到燥熱。相對適宜的溫度應在23~26℃之間。
（1）自動調節。地暖一般都會標配溫控面板，通過溫控面板，調節設定溫度，即可自動調整溫控閥開度，從而調整水流量，而達到調節室內溫度的目的。常規的地暖溫控面板都會有兩個溫度，左側為當前室內實際溫度，右側為設定溫度。可以通過改變右側設定溫度來調節室內溫度的大小。有些小伙伴可能會說，調節了設定溫度，實際上室內溫度沒有變化，這是由于熱量散失到室內需要一定的時間，通常需要幾個小時甚至幾天的調整。所以，調整好設定溫度后，只要耐心等待即可。當然，如果是天氣較冷，而熱力公司所提供的熱水溫度不夠，調高該溫度，也可能達不到23~26℃的比較舒適的溫度區間，此時，應向物業反饋，從熱源側進行調節，才有可能有所改善。
溫控閥及溫控面板
分集水器溫控閥位置
還有一種可以分室調節的溫控系統，在每個房間都安裝有溫控面板，通過調節每個房間的設定溫度，可以調節每個房間的溫度。
分室控溫型地暖系統
（2）手動調節。如果你家地暖沒有安裝溫控面板，則可通過手動調節閥門開度，來調節水流量，從而調節室內溫度。
地暖分集水器
如圖，可以通過調節供回水干管的球閥開關大小，來調節房間整體溫度。地暖分集水器每個支路也會安裝有調節流量的閥門，當閥門與管道垂直時為全關閉狀態，當閥門手柄位置與管道平行時為全開啟狀態，當室溫過高時，關小閥門，當室溫過低時，開大閥門。
