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糖醋里脊是一道非常受大眾喜愛的菜品,外酥里嫩、酸甜可口,尤其是小朋友們的最愛。在家想做給孩子吃,但又不知道怎么制作的朋友可以看看哦!今天就來分享這道糖醋里脊外酥里嫩,省油又美味的方法。

食材:豬里脊

調料:菜籽油、香油、鹽、雞蛋、姜、大蔥、小蔥、蒜、料酒、胡椒、米醋、老抽、玉米淀粉、土豆淀粉、白糖

制作步驟:

1.大家都知道小里脊肉是最嫩的部位,但現在做這道菜很多都用通脊,雖然通脊比小里脊肉質稍粗一點,但通脊更容易切絲成型,這個最好可根據個人的喜好來選用。先把肉去除多余的肥肉筋膜后,改刀切成一公分厚的片。要讓里脊肉入味,一定要兩面切成 3 毫米深的花刀,再改刀切成 1 公分寬的條。

2.準備蔥姜水,把蔥姜都拍爛后放進碗里,加點鹽先抓勻放一會。加鹽的目的,一是為了讓蔥姜更好地殺出水來;二是腌制肉的時候不用再加鹽了。 5分鐘后蔥姜碗里加水,擠壓出蔥姜汁后濾出殘渣。

3.糖醋里脊這道菜講究的是外酥里嫩,所以雖然選用的是里脊,但是肉的水分不足,就會導致經過油炸后肉會發柴發干。所以蔥姜水一定要分次足量地讓肉吸收,加點胡椒和料酒進一步去腥提味,反復抓拌,直到肉條完全吸足水后,再加一個雞蛋進去抓勻,這樣可以讓里脊肉吃起來口感更加嫩滑。再加玉米淀粉進去抓勻,鎖住水分包裹住肉條,粘稠度適中,千萬別太稀了。最后加一點封面油進去抓勻,一是為了防止入鍋粘連,二是讓肉條炸出來表面更酥脆。

4.準備糖醋汁,很多人在選醋上一頭霧水,陳醋的酸度過烈,影響口感;香醋加熱容易揮發,更適合涼拌;做酸甜口的菜,用米醋才是最佳選擇。另外糖醋的比例一般是1:1 的基準,糖也可以適當多一點點,但是具體多少克每個人的喜好都不同,建議嘗一下料汁的酸甜度,再考慮添加。碗中加米醋、白糖、鹽、胡椒一點老抽上色,再加點清水調勻。另外再用土豆淀粉調個芡汁備用。料頭就切點姜蒜米和小蔥花就可以了。

5.把鍋燒熱后倒油,很多人家里不想做糖醋里脊,就是怕廢油,家庭炸肉的話可以少倒點油來分次炸,雖然多花了幾分鐘時間,但是也確實很省油。大火燒到 5 成油溫,筷子放進去開始有點氣泡的時候就可以依次下入肉條,等炸到表皮金黃全部定型后就先撈出來。

6.接下來把油溫燒到七成熱,再次下入肉條,復炸到顏色加重,用濾勺顛起來聲音很脆響的時候就可以撈出控油了。

7.復炸后的肉條切記不要久放,容易回軟,所以盡快鍋留底油,四成油溫下入姜蒜米炒出香味。然后倒入料汁轉大火燒開,燒開后淋入料汁,炒到粘稠狀后,快速倒入里脊肉翻炒均勻。最后撒上小蔥花,淋入香油增香,關火炒勻起鍋。

一道外酥里嫩,酸甜味美的糖醋里脊就做好了,只要你夠用心做出來的一定是美味。如果喜歡知道家庭版糖醋里脊,您愿意為它點個贊嗎?感謝關注,每天分享不一樣的家常美食。

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標簽:里脊 糖醋
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