汽車的后視鏡是汽車行駛途中起重要觀察車后情況的工具，怎么調節后視鏡是一件很重要的事情，它直接影響到我們行車的安全。不僅如此，我們還要學會通過后視鏡來判斷后車與我們的車距，以此來保證我們的安全駕駛。
后視鏡的調節1調節中央內后視鏡
把中央后視鏡里面的地平線映像調節至鏡子中央，把右側耳朵的映像調節至鏡子左側邊緣。
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左側后視鏡調節
左側后視鏡以地平線為基準，先調整后視鏡的水平線，天和地各占1/2，也就是中線位置；然后調整后視鏡左右視線，將車身調整至占據鏡面的1/4左右。也可以將天空和車身占據的面積略微縮減一下，以便于提升路面的可視范圍。
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右后視鏡的調節
在右后視鏡的調節上，因為駕駛員視角的問題，需要減少天空所占據的面積。將右側后視鏡里地平線映像調節至鏡子高度2/3處，右側車身的映像調節至占據鏡子左側1/4 區域。但是在側方位停車時，我們需要根據實際需要進行臨時的角度調整。
后視鏡判斷車距1
通過左后視鏡觀察判斷車距
當后車車身已經進入后視鏡虛線左側的危險區域，說明后車與你的車車距很近，幾乎在5米之內，此時不能轉向；當后車車身左側已貼近安全區與危險區邊界時，我們應該提高警惕，但此時打燈轉向依然是安全的。如果后車在安全區，位于后視鏡中央，說明后車與你的車車距有15-20米，可以正常地進行轉向操作。后車在安全區內，位于后視鏡中央靠右的位置，說明后車與你的車車距較大，可以正常地進行轉向操作。
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通過右后視鏡觀察判斷車距
如果我們在左側行駛，需要向右側并道時，我們尤其要關注右后視鏡，而右側車道的情況相對左側較難于掌握，所以在判斷后車距離的時候，我們就需要更加的謹慎。
如果后車占據后視鏡一半的區域，車身只有一半被看到，此時，后車離你的車距離很近，你的車應保持現有車道行駛，不應并道。如果后車占據外后視鏡一半的區域，能看到整臺車。此時，后車離你的車距離約有10米，在車速較慢的情況下可以打燈后進行轉向操作。后車占據外后視鏡1/3的區域，能看到整臺車。此時，后車離你的車距離約有15米，可以進行轉向操作。后車占據外后視鏡1/4的區域，能看到整臺車。此時，后車離你的車距離約有24米，可以進行轉向操作。
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通過內后視鏡判斷后車距離
如果后車進氣格柵被完全遮蔽，此時后車離前車距離3米。在慢速跟車時，此距離仍為安全距離；如車速較高則應加速或變道避免與后車距離過近。后車前保險杠被完全遮蔽，此時后車離前車距離8米。如車速較高，應加速或變線保持與后車有足夠的安全距離。后車的輪胎下緣能夠被看到，此時后車離前車距離23米。在此車距下，安全速度應為25公里/小時。
