世界睡眠學(xué)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)、北京大學(xué)人民醫(yī)院睡眠中心主任韓芳強(qiáng)調(diào)，打呼嚕是病，但在早期常常被忽視。
在每5位打鼾的人中，就有1人患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。韓芳指出，睡眠呼吸暫停綜合征是一種睡眠時(shí)，呼吸反復(fù)停頓為特征的睡眠障礙，作為一種慢性進(jìn)展性疾病，如果得不到重視，會(huì)影響睡眠、降低血氧飽和度，進(jìn)一步導(dǎo)致高血壓、冠心病、腦梗、腦出血、糖尿病、呼吸功能不全，還可能導(dǎo)致焦慮、抑郁、癡呆等神經(jīng)精神癥狀，對(duì)孕婦及胎兒也會(huì)造成影響，嚴(yán)重者甚至?xí)谏钜顾哌^(guò)程中發(fā)生猝死。據(jù)統(tǒng)計(jì)，睡眠呼吸暫停綜合征患者比沒(méi)有該病癥的人群，猝死率高出3倍，因此，早診早治至關(guān)重要。
那么，生活中，我們?cè)趺醋R(shí)別睡眠呼吸暫停綜合征呢？韓芳介紹說(shuō)，如果有以下這種鼾聲，證明就是呼吸暫停：一是鼾聲高，高到隔壁房間都能聽(tīng)得著；二是鼾聲高低不均，一般的仰臥位、酒后鼾聲是比較輕且均勻的，呼吸暫停患者的打鼾，會(huì)在其間突然“沒(méi)聲了”，過(guò)了幾十秒之后，出現(xiàn)帶勾的鼾聲；三是病人家屬經(jīng)常這樣描述，憋得滿頭大汗、還蹬胳膊蹬腿，但翻個(gè)身，馬上又鼾聲如雷。另外，如果睡眠期間總有口干舌燥、床頭需要備水的情況，是打呼嚕張口呼吸造成的，也要提防呼吸系統(tǒng)暫停綜合征。
來(lái)源： 光明日?qǐng)?bào)
