社保斷繳主要是指社會保險中斷繳費，一般是指從公司辭職后，沒有找到新工作，導致社會保險中斷繳費的情況。
如果遇到社保斷繳的情況，其實也不必擔心，失業后可以自己以靈活就業人員身份參加職工社保，繳納養老保險，還有醫療保險，有的地區可能還會交失業保險。
社保斷交對于個人比較直接的影響，主要有這么三部分：
第一、就養老保險來說，雖說只要繳滿15年就可以享受退休待遇，但是待遇上就會打折。按照規定，15年的年限只是職工退休后領取基本養老保險金的前提條件，間斷繳費幾年，基礎養老保險金的計發比例就會少幾個百分點，退休后享受的待遇自然也會下降。
第二、就醫療保險來說，醫保實行的是“現收現付”制，也就是說用每月新繳納的錢看現在生的病，只要你開始繳納醫保，就可以馬上享受醫保待遇。可一旦停止繳費，從下個月起，將不能再享受醫療保險待遇。
第三、在很多一線城市有許多政策是跟社保繳納年限掛鉤的，比如外地戶口如果想在北京買房，就得連續繳滿5年社保；想給車子上牌照，就得累計繳滿五年；孩子想上學？得交夠一年。想在深圳買房？先繳夠3年。其中只要你間斷了1天，一切就要重新開始計算。
如果社保斷交一個月可以補上嗎？這個就要根據具體情況而定。
一般來說，如果是自己離職等原因導致的斷交，是不能補繳的，只能是自己找到下一家單位之后，繼續續交。社保中的養老保險是累計年限的，所以中斷一個月沒有什么大影響。
找到下一家單位把原來單位交的社保轉進這家單位的社保賬戶就可以了，中斷的影響就是中斷期間社保不能使用，重新參保，并把原來的轉過來后就可以和原來一樣，我國規定社保需要參保15年，中間可以有間斷，只要你總共相加超過15年就行了。
不過對于北上廣深這樣買房和繳納社保掛鉤的城市，社保中斷會影響計算連續繳納社保年限，有些是要求連續繳納社保滿5年或者3年，甚至有些影響學位申請、車牌搖號等等。
如果不想中斷社保繳納，在換工作的時候，做好社保無縫銜接，在上家公司減員和下家公司增員的時間上，不要隔月。
或者說，自己以靈活就業的身份在當地社保經辦機構申請參加社會保險。
