現在很多上班族都會自己做飯帶到公司吃，對他們來說飯盒就是必須品。

很多人飯盒都是在網上隨便買的，其實挑選飯盒很有講究，要是材質選擇不當的話還可能影響健康。飯盒的材質很多，包括玻璃的，不銹鋼的，秸稈的，陶瓷的，硅膠的等等。哪種材質的飯盒最好呢？下面我來告訴你！

玻璃飯盒

玻璃飯盒的優點是材質安全，耐高低溫，可以放進微波爐加熱，且加熱的時候不會析出有毒物質。

我推薦使用高硼硅玻璃的飯盒，更加結實耐用。

當然玻璃飯盒也存在缺點，那就是比較重，一不小心就可能摔碎。

如果玻璃飯盒出現蓋子變形損壞或者硅膠圈有異味的情況，建議及時更換。

不銹鋼飯盒

不銹鋼飯盒和玻璃飯盒一樣具備材質安全，耐高低溫的優點。它同時擁有玻璃飯盒沒有的優點，那就是耐摔，可以保溫。

我的建議是選擇304，316食品級不銹鋼飯盒。

但不銹鋼飯盒也存在一個致命的缺點，那就是不能放進微波爐里加熱。一旦放進去就會產生電火花，這樣一來只能吃冷飯了。

當不銹鋼飯盒出現銹點較多的情況時，就需要及時更換了。

硅膠飯盒

硅膠飯盒的優點是輕便，耐摔，有的飯盒甚至還可以折疊使用，更加節省空間。購買硅膠飯盒，首選食品級硅膠。

硅膠飯盒的缺點有點多，首先加熱溫度有上限，不能超過230℃。除此之外它還不能冷凍，難以定型，難清洗。

當硅膠飯盒出現老化現象，表層開始泛油掉粉的時候，意味著你該換一個新的了。

塑料飯盒

我覺得塑料飯盒唯一的優點就是輕便，它的缺點蠻明顯的，那就是耐高溫型差，建議在120攝氏度以下使用。

如果一定要買塑料飯盒的話，建議選擇pp類材質的飯盒。

當塑料飯盒出現開裂，掉屑的情況就要及時更換，一般塑料飯盒超過3年就要換一個。

哪種材質的飯盒更好？

綜上所述，陶瓷和玻璃材質的飯盒更好。

首先他們可以放進微波爐加熱，其次材質安全，加熱過程中不會產生有害物質。

當然了，不管是什么材質的飯盒，一定要從正規渠道購買。首選有密封負壓的，或者有卡扣的。

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（圖片來自網絡，侵刪）