不知道自己穿多大的文胸，這怎么辦？一招教會你怎么選擇適合自己的文胸，大部分女同胞不知道自己穿多大的文胸，也不知道自己穿什么杯型，甚至分不清文胸的尺寸是什么，更不用說自己的乳房是什么杯形，想要買到一件稱心如意的文胸。
首先，我們要搞明白我們的身體體型，即自己的乳房形狀，其次就是要弄明白，文胸的各種杯型型號和尺碼，我們先在自己家里對自己的乳房胸形做一個了解。
請準備好一個軟尺或者能測量的工具
測量上胸圍
上身前傾45度
軟尺圍繞后背前胸乳頭一圈，得出上胸圍尺寸，記下來
測量下胸圍
身體站直，呼吸自然，不緊張，不憋氣，不鼓氣，軟尺貼近乳房根部前后水平線一圈，得出的下胸圍尺寸，記下來
接下來計算你要買的文胸的尺寸的大概
上胸圍尺寸（減）下胸圍尺寸=罩杯尺碼
上下差在10厘米左右為A罩杯
上下差在12.5厘米左右為B罩杯
上下差在15厘米左右為C罩杯
上下差在17.5厘米左右為D罩杯
以此類推，得出其他罩杯杯型
現在找倒自己的杯型后，再來應對自己的下胸圍尺寸，如果你的下胸圍是70公分左右，罩杯是C杯，那么買文胸就買70C，即32C，這是比較瘦但又比較豐滿的妹子的胸型。
如果你的下胸圍是85公分，罩杯又是A杯，這種胸型應該買85A罩杯的文胸，即38A罩杯，這種體形的妹子應該鍛煉鍛煉你的身體了喲。
