衰老”是所有人都不愿意面對的話題，特別是對于我們女人來說，在30歲之后，會更加焦慮。都希望自己可以保持年輕，不要老的那么快。
雖然，衰老我們都無法改變，但是，我們能可以做一些使我們老的慢一些，延緩衰老的到來事。比如說：保養！
小魷魚建議女人30歲之后：無論再忙，這3個地方要保養，保持年輕態，才能比同齡人更顯年輕。
第①個地方：頸部
頸部是一個能直接暴 露出我們實際年齡的地方。很多凍齡女明星，雖然臉部皮膚緊致，但是，頸部皮膚松弛、頸紋明顯，還是會讓大家覺得她老了。
頸部脂肪很薄，所以當我們上了年紀，當膠原蛋白和水分流失，會讓頸部皮膚變的松弛。
所以，無論再忙，都不要忘記對頸部的護理。哪怕是在護膚的時候，用抗老精華液或者面霜帶一帶，都能讓我們頸部皮膚不那么容易衰老，不過，最好還是每天堅持使用頸霜。緊致的頸部皮膚會使我們看著更加的年輕，不那么顯老態。
第②個地方：頭發
當我們到了中年，最怕的就是白頭發，與及掉發、發質差。所以，我們要在頭發出現這些問題之前來做預防和保養。
首先，減少燙、染、拉的次數，能不去做就盡量不要去做，很傷頭發。
其次，護發素、護發精油用起來，不要覺得麻煩。這兩樣真的可以改善發質。
然后，多吃可以補氣補 血的食物，頭發是血之余。氣 血好，發質也會改善，頭發也會多起來。
擁有一頭柔順、烏黑、健康、濃密的頭發，肯定會比發質差、稀疏的同齡人更顯年輕。
第③個地方：眼周
女人30歲之后，皮膚原蛋白和水分會逐漸流失。眼周皮膚比其實部位更薄弱，若沒有保養的情況下，很容易出現松弛和皺紋。這也就是為什么說，“人老先老眼”的原因。
那么，我們反過來想！如果大家想要讓自己保持年輕，是不是讓我們眼部皮膚保持緊致，不那么容易長皺紋和變松弛就可以了？
從今天起，抗衰眼霜用起來，然后，再做好防曬工作，讓我們的皮膚盡量減少紫外線的傷害。防曬工作做到位了，可以很好的避免皺紋加深和斑點的滋生。
想要讓自己保持年輕、老得慢一點，除了做好上文3個地方的保養，還要讓自己保持好心態的心情，不要老是生氣、發火。心情好了，人才不那么容易老。
建議女人30歲之后：無論再忙，這3個地方要保養，會比同齡人更顯年輕！你們都做到了嗎？
