這是廚房小白的福音,簡(jiǎn)單快手;簡(jiǎn)單幾步即可做出美味可口的紅燒肉不輸飯店的大廚哦!用它不用炒糖色也不用配各種香料;簡(jiǎn)單易行!
By 懿依坊 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】
用料
- 五花肉 500克
- 料酒(自釀糯米酒) 3勺
- 千禾醬油 3勺
- 生姜 一塊
- 小蔥 4根
- 家樂桂花紅燒醬調(diào)味料 1包
- 鹽 適量
- 開水 適量
做法步驟
1、五花肉洗凈備用。
2、切大小適中的塊塊。
3、冷水下鍋加入料酒汆水。
4、切好蔥姜備用
5、熱鍋下油放入姜蔥切香。
6、倒入肉塊翻炒出油即可。
7、加油適量開水然后加入料包;放入醬油和鹽
8、加蓋小火慢燉半小時(shí)左右即可。
9、大火收汁;出鍋。
10、撒上桂花;上桌,開飯咯!
小貼士
料包味道偏甜;所以我加了適量生抽和鹽;愛吃甜口味的你也可以不加哈。
五花肉的營(yíng)養(yǎng)功效
1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)
豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2.補(bǔ)腎養(yǎng)血
豬肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴。
3.潤(rùn)燥
豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個(gè)食譜記得收藏、關(guān)注哦!歡迎在下方留言分享您對(duì)這道美食的建議。