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小白都能學(xué)會(huì)的快手紅燒肉,不僅簡(jiǎn)單還美味

這是廚房小白的福音,簡(jiǎn)單快手;簡(jiǎn)單幾步即可做出美味可口的紅燒肉不輸飯店的大廚哦!用它不用炒糖色也不用配各種香料;簡(jiǎn)單易行!

By 懿依坊 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

 

用料

  • 五花肉 500克
  • 料酒(自釀糯米酒) 3勺
  • 千禾醬油 3勺
  • 生姜 一塊
  • 小蔥 4根
  • 家樂桂花紅燒醬調(diào)味料 1包
  • 鹽 適量
  • 開水 適量

 

做法步驟

小白都能學(xué)會(huì)的快手紅燒肉,不僅簡(jiǎn)單還美味

1、五花肉洗凈備用。

小白都能學(xué)會(huì)的快手紅燒肉,不僅簡(jiǎn)單還美味

2、切大小適中的塊塊。

小白都能學(xué)會(huì)的快手紅燒肉,不僅簡(jiǎn)單還美味

3、冷水下鍋加入料酒汆水。

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4、切好蔥姜備用

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5、熱鍋下油放入姜蔥切香。

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6、倒入肉塊翻炒出油即可。

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7、加油適量開水然后加入料包;放入醬油和鹽

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8、加蓋小火慢燉半小時(shí)左右即可。

小白都能學(xué)會(huì)的快手紅燒肉,不僅簡(jiǎn)單還美味

9、大火收汁;出鍋。

小白都能學(xué)會(huì)的快手紅燒肉,不僅簡(jiǎn)單還美味

10、撒上桂花;上桌,開飯咯!

 

小貼士

料包味道偏甜;所以我加了適量生抽和鹽;愛吃甜口味的你也可以不加哈。

 

五花肉的營(yíng)養(yǎng)功效

1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)

豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

2.補(bǔ)腎養(yǎng)血

豬肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴。

3.潤(rùn)燥

豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。

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