女孩蛻變到女人，并不僅僅是心理的成熟，還有身體上的蛻變，但是，很可能隨著年齡逐漸的增長也會(huì)出現(xiàn)令人厭煩的婦科疾病，而在眾多的婦科疾病中，最容易復(fù)發(fā)，最容易給女人帶來困擾的，莫過于陰道炎，雖然并不會(huì)致命，也不會(huì)產(chǎn)生太大的危害，但是，帶來的痛苦也是難以言說的。
作為女人，一旦出現(xiàn)陰道發(fā)炎，不僅會(huì)瘙癢難耐，甚至也會(huì)使身體的免疫力不斷下降，使子宮和陰道成為細(xì)菌的棲息地，會(huì)誘發(fā)各種讓人厭煩的疾病，因此，只有對(duì)陰道炎有更深入的了解和認(rèn)知，才能在生活中更好地保護(hù)自己，從而能避免陰道炎反反復(fù)復(fù)的發(fā)作。
【陰道炎產(chǎn)生的原因】
1、個(gè)人免疫力引發(fā)的
對(duì)大多數(shù)女性來說，陰道炎反反復(fù)復(fù)地發(fā)作，完全是因?yàn)閭€(gè)人的免疫力過低，在與細(xì)菌和病毒對(duì)抗的過程中，陰道因?yàn)檫^于濕潤成為了細(xì)菌棲息地，這也是人體免疫力低下造成和引發(fā)的。
如果當(dāng)人體的免疫力足夠強(qiáng)大時(shí)，在細(xì)菌侵入陰道的過程中，就會(huì)被徹底地扼殺，但是，因?yàn)槊庖吡Φ拖拢谶@場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中防御處于失敗的境地，所以，才使陰道炎反反復(fù)復(fù)地發(fā)作。
2、不注重衛(wèi)生導(dǎo)致的
有一部分陰道炎的產(chǎn)生也是因?yàn)閭€(gè)人衛(wèi)生不過關(guān)導(dǎo)致的，不管是衣物的更換，亦或是對(duì)身體的清潔，都存在著一定的隱患，所以，才使身體陷入到了不斷生病的狀態(tài)中，陰道炎的反復(fù)發(fā)作完全是因?yàn)檫@種原因造成的，說到底，就是平時(shí)生活不夠節(jié)制和注意導(dǎo)致的。
造成陰道炎的原因，是身體內(nèi)環(huán)境和不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，如果要想避免這一情況反反復(fù)復(fù)地發(fā)作，減少對(duì)身體的困擾和生活的不便，在日常生活中，不妨通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防，相信一定能擺脫陰道炎對(duì)你帶來的傷害和不便。
【如何避免出現(xiàn)陰道炎】
1、私處保持衛(wèi)生
保持私處的衛(wèi)生和干燥，是非常關(guān)鍵和重要的，這也是預(yù)防陰道炎不可忽視的重要因素。
只有勤更換衣物，注意私處的清潔，避免給細(xì)菌留下存活的空間，在某種程度上也是預(yù)防陰道炎最有效的手段之一。
2、清洗用品要慎用
很多人認(rèn)為：要想陰道炎不出現(xiàn)在自己的身上，在清洗私處的過程中，一定要使用清潔用品，只有這樣，才能將所有的細(xì)菌都扼殺在搖籃的狀態(tài)下。
孰不知，這種過度的清潔，只會(huì)破壞人體自身的免疫力和酸堿平衡度，從而給細(xì)菌造成更強(qiáng)大的破壞力，因此，在日常對(duì)私處的清洗過程中也要注意尺度，避免過猶不及，從而產(chǎn)生相反的效果，而且在清洗液用品的選擇上一定要更慎重些。
3、性生活要節(jié)制
對(duì)每個(gè)想要遠(yuǎn)離陰道炎癥狀的女性來說，在日常的生活中，性生活一定要保持在更節(jié)制的狀態(tài)下，尤其是在性生活前，一定要做好個(gè)人衛(wèi)生清潔，避免將細(xì)菌帶入到子宮或陰道深處，只有這樣，才能提供更好的環(huán)境，才能避免陰道炎反反復(fù)復(fù)發(fā)作，也能避免瘙癢癥狀的出現(xiàn)。
4、增強(qiáng)身體免疫力
說一千道一萬，如果要想避免身體遭受到陰道炎的侵害，在日常生活中一定要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，使身體的免疫力逐漸變強(qiáng)，只有這樣，才能抵御細(xì)菌對(duì)身體的侵入，才能遠(yuǎn)離陰道炎，這是重中之重，也是能預(yù)防其他疾病和細(xì)菌滋生的關(guān)鍵原因和方法。
5、積極配合治療
一旦發(fā)現(xiàn)自己得了陰道炎，哪怕并不嚴(yán)重，千萬不要忽視，一定要積極地配合治療，因?yàn)殛幍姥紫胍獜母粗斡欠浅＠щy的，這不僅要使用藥物，同時(shí)也要從日常的生活習(xí)慣入手，只有雙重下手，才能避免細(xì)菌過早地侵入到身體深處。
6、飲食要保持清淡的原則
每個(gè)想要避免得陰道炎的女性，在日常的飲食生活中，一定要盡可能保持清淡的原則，尤其是已經(jīng)得了陰道炎的過于刺激的食物，會(huì)使身體分泌出不適合陰道炎痊愈的物質(zhì)，而且也會(huì)使身體遭受過多的刺激和傷害，對(duì)陰道炎的治愈和預(yù)防并沒有任何積極的效果。
參考資料：
1、《陰道炎反復(fù)發(fā)作難對(duì)付？想要它好得快，還得注意3點(diǎn)》
2、《陰道炎反復(fù)發(fā)作難治愈 想要好得快應(yīng)做好這5件事》
3、《陰道炎反復(fù)發(fā)作，實(shí)在太折磨？牢記這6點(diǎn)，治療期間也別放松》
