好情緒是女人的最佳保養品
女人天性愛美，為了美，總是不惜重金，購買化妝品，走進美容院，為的是找回一份屬于自己的自信；
為了美，強迫自己遠離懶惰，去健身房流汗，為的是保持讓男人不至于出現審美疲勞的身材；
為了美，寧愿每個月抽出花高薪購買各式各樣的保養品，為的是以內養外。
殊不知，真正的美麗源于情緒，全靠自己把握。愉快的情緒比任何化妝品都能有效改善女人的容顏，壞情緒只會讓女人的容顏之花漸漸枯萎。
情緒為什么會影響女人的容顏呢？這是因為女人的情緒受調控神經、內分泌的中樞一一下丘腦管轄，當女人心情愉快時，身體會通過下丘腦中樞神經調節，使已酰膽堿分泌增多，從而使面色紅潤，容光煥發，給人一種神采奕奕的感覺。
相反，女人在過度緊張、情緒低落時，體內兒茶酚胺類物質釋放過多，腎上腺素分泌增多，使動脈小血管收縮，血液緩慢或阻滯，氧氣對皮膚供應減少，皮膚就會不同程度的發紫。
當一個女人遭受嚴重精神打擊，長期不能從負性情緒中解脫出來，就會導致內分泌激素失控，腦垂體持續分泌促黑激素，促使上皮細胞過多合成黑色素，堆積在皮膚里，就表現為面容憔悴，灰暗無光，甚至出現黑眼圈。
同時，由于毛細血管循環障礙，輸送皮膚的各種營養物質減少，皮膚就很容易干燥、萎縮、起皺等。
女性在社會角色以及內分泌等方面的特點，決定了女性更容易出現情緒障礙，如抑郁癥、焦慮癥等，也容易因為精神和心理因素誘發軀體疾病或患功能失調性疾病。
當女性遭受心理壓力、遇到煩惱時，精神上的痛苦常常以疾病的形式表現出來，而當身體患上疾病時，又會加重心理負擔。若情緒問題和身體疾病得不到及時解除，必然影響女性的健康，而且有可能影響家人的生活。
所以，女性朋友們一定要學會調節自己的情緒，維持良好的情緒狀態，這樣不僅有助于健康，還有助于保養，何樂而不為呢？？
