茶是中國的國飲，喜歡的人很多，但要說真正懂茶，卻并不一定。很多人喝茶，經常會走進一些誤區之中。不但浪費錢，還找不到喝茶的真正意義。今天，我們就一起來聊一聊喝茶的6大誤區，看看你占了幾個？

第一，過于追求新茶或老茶。

在6大茶類中，除了黑茶白茶和部分烏龍茶外，絕大多數茶都應該喝新茶。尤其是像綠茶和黃茶，通常以當年春季采摘下來的新茶最好。但是新茶剛上市，其實不應該急著喝，買回來后應該稍微放一放，10天半個月之后再喝，香氣更佳，滋味更好，而且還不容易上火。因為剛上市的新茶，火氣十足，喝多了確實容易上火，甚至還可能由于刺激性較大，引起腸胃不適。

而對于能夠長時間存儲的普洱茶和老白茶，也并不是越陳越好。一般而言，正常存儲5年以上的老茶，口味香氣已經開始充分轉化，到了10年以上，基本變化就不太大了。如果存儲時間過長，存儲條件又不太好，不但不利于茶葉的轉化，還有可能出現一些問題。經常喝這種茶，對身體十分不利。

第二，過于追求高價茶。

茶葉是商品，一份價錢一份貨。好的茶價格相對來說肯定要貴一些，比如說像明前西湖龍井，正常市場零售價都要8000到1萬元。但是，喝茶是一個非常私人化的事情，每個人的品飲體驗和購買的標準不一樣，所以選擇的茶葉也應該不同。

對于習慣喝濃茶的老茶客，讓他去買幾千塊錢一斤的明前茶，根本喝不慣。所以，并不是越貴的茶葉就一定越好。只有適合自己的才是最好的，搞清楚這一點才能真正算得上會喝茶。

第三，濃茶能醒酒。

這是很長一段時間以來，絕大多數人都認可的一個誤區。很多人飲酒之后都喜歡泡一杯濃茶，希望用它來解酒。事實上，這種做法是錯誤的。濃茶不但不能解酒，反而有可能加重身體負擔，特別是肝臟不好的人，更不能喝濃茶來解酒。

嚴格意義上說，茶葉解酒就是一個錯誤的說法，濃茶不能解酒，淡茶也不能解酒。這個誤區大家一定要記住，以后千萬不能犯，要對自己的身體負責。

第四，一定要洗茶或一定不洗茶。

茶葉喝之前到底要不要洗茶？這個問題的爭論由來已久。在我看來，類似綠茶黃茶等不發酵或輕微發酵的茶類，都可以不用洗茶。因為這種茶只能泡兩三次而已，茶葉中的精華物質都在第1泡里，如果洗茶倒了之后十分可惜。

而對于普洱茶或老白茶，因為存放時間較長，茶性蘇醒緩慢，在沖泡之前最好洗茶。嚴格意義上而言，老茶沖泡前的洗茶應該叫做醒茶，讓茶性充分蘇醒，以達到更好的品飲體驗，同時去除茶葉中的一些雜質，這才是醒茶的目的所在。

第五，整天不換茶。

有些茶友喝茶時，喜歡放很多茶葉，從早上開始泡，一直喝到晚上，一整天都不換茶。這樣看起來省茶，但實際上不利于健康，更不利于養生。因為一杯茶從早到晚長期沖泡，有可能導致重金屬物質的析出。

同時還有可能落入灰塵和滋生細菌，這些都是對健康不利的一種飲茶習慣。另外，長期悶泡的茶葉，茶湯過濃，這也是非常不好的一個習慣，喝茶的人應該盡量避免。

第六，飯后一杯茶消食解膩。

有些茶友，喜歡在吃完飯之后，立即去泡一杯茶來喝，他們認為茶水有利于消化，消食解膩，對身體有好處。事實上，這是一大誤區。飯后立即喝茶對身體沒有什么好處，甚至是不利于健康的一種習慣。

正確的做法是，吃完飯之后，至少間隔半個小時以上，再去喝茶，如果能夠間隔一個小時，效果會更好一些。喝茶的時候，要盡量避免喝濃茶，至于原因，上面已經說過。長期飲用濃茶對身體健康特別不利。

總的來說，飲茶是一件既養生又健康的行為，但一定要避免進入一些習慣誤區，只有一個正確認識茶葉正確喝茶，才能夠把握住茶的精髓所在，才能找到喝茶的真正樂趣。

大家對此怎么看呢？您覺得上面幾個喝茶的誤區，有沒有占上幾條？歡迎在下面留言評論說說您的觀點。