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現代社會中，總有人把自己不善交際的表現，稱為：社交恐懼癥。
社交恐懼癥，仿佛已經成為萬事欠佳的良藥，也像是一塊擋板，完美掩蓋了自己在社會交際中，情商不夠這一事實。
那些擅長人際交往的人，并非都樂于交際，他們通常是情商足夠高，足以應對那些常人疲于應付的人際關系。
無論你再怎么厭煩編織自己的人際關系網，你終究是一個社會人，社交無處不在。
如果你真的不太懂得如何搞好社交，那么以下這兩個忌諱，一定要了然于心，至少不要去觸碰。如果你一條沒中，就說明你的情商還算不錯。
一：成熟且情商高的人，不會讓情緒左右行動
經常聽見有人說，自己要學會做一個不動聲色的大人，為什么成熟的人都懂得不動聲色呢？其實，成熟的人都不會被情緒控制，而是努力去做情緒的主人，只有小孩子，才會把內心的喜怒哀樂表現在臉上。
越長大越發現，成長的第一步，就是自己面對所有的事情，并且能夠獨自消化所有的不良情緒。
小時候不開心了可以哭，長大之后就無法再肆無忌憚地表達悲傷了，思想不成熟的人，喜歡沉浸在自己的悲傷中無法自拔，被情緒影響著心情，甚至無法做好當下應該做的事情。
而成熟的人卻恰恰相反，他們會允許自己難過，但絕不會讓情緒影響到自己的現實生活，他們總是抽離得很快，或者化悲傷為動力，讓自己生活得更好。
心理學上有一個著名的“菲斯汀格法則”，通常被用來作為情緒管理課的第一課。
這個法則說的就是一個叫卡斯丁的人，早上上班前將手表放在了衛生間的洗手臺上，被頑皮的兒子弄掉地上摔壞了。
這塊手表價值不菲，也是自己最心愛的一塊表，因此他大發雷霆。妻子因為他對兒子的態度問題與之爭辯起來，就這樣，一個美好的早上變得很糟糕。
他連早飯都不吃了，怒氣沖沖地摔門而去，直接到公司。
可是等他到了公司之后才發現，重要的文件忘記帶了，便立即驅車前往家門，但是家門的鑰匙也在那個文件袋里，他只好主動給妻子打電話，讓妻子把家里鑰匙趕緊送回來。
在他的催促下，妻子急忙趕回，可是因為著急，不小心將路邊攤主的小攤撞倒，東西散落一地，她不得不賠償攤主一筆錢，而她也因為自己缺勤，而扣完了當月的獎金。
卡斯丁也好不到哪里去，等他返回公司之后，因為去得太晚而錯過老板的重要會議，被老板痛批一頓，還跟自己的同事鬧了口角，心情煩躁到極點。
他的兒子也因為早上被老爸臭罵一頓，一天心情都很低落，導致學校的棒球比賽他表現得很差，慘被淘汰。
而這一切糟糕的根源，就是因為那塊被摔壞的手表。
如果卡斯丁當時能夠控制住自己的情緒，和兒子講道理，并順勢教育兒子一下，然后再把手表帶去店內維修好，那么一家人也不會有一個如此糟糕的早上，進而蔓延到糟糕的一天。
所以情商高的人，絕對不會被情緒左右自己的心智，進而影響自己的行為，實在是得不償失。
二：尊重他人和自己的差異性，不是所有的魚，都生活在同一片海里
世界上并無兩片相同的樹葉，也不會有兩個一模一樣的人，哪怕是雙胞胎，他們的內核也絕不相同。
所以才會有動物世界里，鯨魚為了尋找和自己同樣能發出52赫茲，并且在同一頻率的同伴，一直在深海里潛伏，可是卻始終找不到與之發散出相同頻率的另一條鯨。
因此，情商高的人，不會強求任何人和自己同頻，并能尊重對方的不同，理解人與人的差異性實屬正常，完全一致才是有問題的。
我曾見過那種極其清高的人，認為自己是最獨特的，自己的想法是最正確的。
如果身邊有人發表了和他不一樣的觀點，他便會對此嗤之以鼻，十分看不起別人，認為別人的想法幼稚且可笑，他的口頭禪就是：我不這么認為。
這樣的人，很顯然是無法融入社會群體的，他接受不了大家的差異性，總是反對別人的想法，還喜歡強迫別人接受自己的觀點。
這樣的人，發自內心覺得沒有人適合跟自己做朋友，再直白一些的說法就是大家都不配，他始終帶著“眾人皆醉我獨醒”的眼光來審視別人，這令大家覺得很不舒服。
和情商高的人相處，無疑是如沐春風的，他們有自己獨立的思想，遇到問題也會發表自己的見解和看法。但是，他們并不會強迫任何人附和自己的觀點，他們只是互相交流。
同樣地，他們也尊重任何人的意見，哪怕和自己完全相反也沒有關系，遇到比較好的意見，他們還會主動采納。
不是所有的魚都生活在同一片海里，你頭頂的天空晴空萬里，不代表全世界都是白天，說不定你的對立面，正繁星閃爍。
不是所有的人，都可以在同一軌道行走，迎面而來的人，未必就是自己的宿敵。要學會接受與自己完全不同的人存在，正因為如此，世界包羅萬象，精彩紛呈。
就像古時百花齊放的文化環境，鑄就了各種派別的詩歌。
學會提高自己的情商，不是為了應對各種社交關系，而是在需要的時候，不會顯露出自己的境界有多低。
一個思想成熟的成年人，即便情商沒有很高，也一定要懂得，不被情緒擾亂心智，影響自己現實中的行為，可以很快地消化不良情緒。
除此之外，也要懂得尊重個體的差異性，這往往是一個人心胸寬廣的體現。
正如村上春樹所說：“你要做一個不動聲色的大人了，不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看，去過自己另外的生活。
你要聽話，不是所有的魚都生活在同一片海里。”
END.
