黑眼圈的形成原因大致有壓力大、睡眠不足、飲食不良、紫外線的照射等等。此外還會因為年齡的增加，導致眼下的皮膚變薄，青藍血管的顯現造成黑眼圈。黑眼圈會讓人看起來顯得疲憊、增加年齡感，想要去除黑眼圈、恢復雙眼的光彩，可以嘗試以下3個方法。
NO.1保證睡眠時間
保證充足的睡眠是解決黑眼圈的最根本、也是最有效的方法。嘗試每晚在23點前入睡，第二天7點左右醒來，8個小時的睡眠時間可以調節你的內分泌，讓身體得到充分的修復，眼部的血液循環也會因此得到根本的改善，黑眼圈自然離你遠去。
可以用一下蒸汽眼罩，幫助改善頑固性黑眼圈、緩解雙眼疲勞、消除眼部浮腫，釋放的香味還有鎮定安神的效果，睡前敷上一片安心助眠哦~
NO.2使用防曬霜
無論是晴天還是陰天，紫外線絕對存在。紫外線會造成皮膚光老化，導致皮膚產生細紋、衰老、黑眼圈等等問題。因此做好防曬絕對是護膚不可或缺的一步。白天出門要記得搽上防曬霜，搭配墨鏡、遮陽傘等物理防曬方式，將紫外線的傷害減到最小。
NO.3進行眼部保養
無論多懶，25歲之后應該將眼部保養提上日程，全臉涂上面霜就了事的做法已經不足以應對衰老的進程。在日常護膚中，多加一個眼霜的程序，保證眼部肌膚的滋潤和彈性，搭配按摩手法促進眼部的血液循環來消除黑眼圈。
