春夏季最重要的護膚技巧是什么？前兩天夜讀王維，看到“雨中山果落，燈下草蟲鳴”，想到他獨坐空堂，夜里聽到熟透的果子掉下，瑟瑟的蟲聲，感到季節交替。
嗯，季節交替，可以說說皮膚該怎么應對了。季節交替，對于很多人來說都比較難熬，再過些日子，天氣就要開始熱起來了，我們又開始到空調房里出不來了，這時候，我們臉部就會非常的干燥，甚至還是泛紅、起皮，這是我們最不愿意看的事情，那么我們要怎么做好護膚呢？今天分享幾個護膚知識點，緩解你的肌膚問題，記得收藏哦！
1.長痘要少吃甜食
很多人長痘第一反應就是忌辣，其實糖果、蛋糕、奶油等甜食才是非常明確地需要「忌口」的食物。甜食里面的糖，會導致人體的血糖快速升高，進而刺激皮脂分泌，加重痤瘡。
2.出門需要防曬
導致我們提前衰老的不是別的，就是光老化比較常見，但凡出現太陽，那么我們的肌膚就會吸收陽光，自然就會出現色斑、光斑這些東西在臉上，所以出門時，我們需要涂抹防曬，而且，還是兩個小時涂抹一次防曬霜。
3.不要經常清潔臉部
對于皮膚是敏感肌的人來說，容易出油就想去洗這個壞習慣需要改掉，即使洗了臉，不出半個小時也會變油的，并且，經常洗臉會導致我們肌膚角質層變薄，敏感肌膚會更嚴重的。
4.面膜的選擇很重要
面膜是女生比較常見、也是比較常用的單品之一，所以如何選擇面膜是非常重要的一個事情，如果是敏感類肌膚，選擇最好是能舒緩肌膚、收縮毛孔的。
5.手部護理也是很重
女人的手是經常用的，如何保養手部也是一個難題，這里小編建議早晚涂抹護手霜，不管是不是冬季，反正想要保護好手，那么這個步驟就不要懶。
