看！那綻放著笑臉的普洱茶葉，一片一片在高高的百年樹梢掛起，長得濃濃郁郁的。高大的古樹，濃綠的茶葉。
突然，前面迎來了幾個愛茶之人，因高大的古樹生長著濃郁茶葉，幾個愛茶之人被引上了茶山小樓，迎來普洱郁芳香。哈哈，古樹山頭并未有小樓，閑話扯完了，該進(jìn)入咱們的主題啦！?
經(jīng)常喝普洱茶的朋友應(yīng)該都知道，普洱茶不僅茶質(zhì)上乘、口感獨特，其功效也是比較突出。長期喝普洱茶的人可能會有一種“遇見你，喝到底”的感覺。那長期喝普洱茶會有什么樣的好處呢！
飲茶
普洱茶經(jīng)過了不同的發(fā)酵工藝分成了生茶和熟茶。然而兩種茶都有不一樣的養(yǎng)生功效。例如說：生茶因富含更多的茶多酚，屬性較為清涼，具有清熱、消暑、止咳生津，提神等功效。熟茶的茶性因溫和，而有暖胃的功效。
那長期品飲普洱茶會有什么樣的好處呢！
一、喝茶的好處已經(jīng)越來越多的為人所知，普洱茶是一種屬于后期發(fā)酵類型的茶，含有茶堿、茶多酚等。經(jīng)過長期后發(fā)酵的過程中被分化掉。
因此，品性溫和，對人體來講并不是特別的刺激。從而還能夠促進(jìn)新陳代謝，加速人們身體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化。
茶餅
二、因，生活的質(zhì)量在慢慢地提高，所以，與脂肪做斗爭卻成了人們生活中的，一個重大而艱巨的任務(wù)。
普洱茶中含有“刮油”的功效，比如說：蛋白質(zhì)和氨基酸、茶多酚、咖啡因、碳水化合物、色素、有機(jī)酸類物質(zhì)和芳香物質(zhì)等，在刮油中起到了主要成分作用。因此，遠(yuǎn)近聞名。
現(xiàn)在困擾人們的一些脂肪等問題，普洱茶能夠起到一定的緩解作用。如：排毒、養(yǎng)胃等。
另外，因季節(jié)的不同，飲茶的好處也不盡相同！
春季品飲普洱重于養(yǎng)生
春季的人們身體處于舒暢之際，可以適當(dāng)選擇3年或以上年份的熟茶品飲。因普洱熟茶既有溫性，又有活性。更是便利于散發(fā)冬天積郁在人體的寒邪之氣，又能促進(jìn)人體陽氣生發(fā)。不僅使人精神振奮，消除春困，也能增強人們的免疫力。
熟普
夏季品飲普洱益祛暑
夏季屬于溽暑蒸人，比較適宜品飲生茶，此茶其味略苦，茶性偏寒，具有清熱、消毒、解暑、去火、止渴、強心提神等作用。生茶富含茶多酚、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分。品飲此茶既有消暑解熱之功，又具增添營養(yǎng)之效。
生普
秋季品飲普洱能降燥
秋季的天氣較為干燥，經(jīng)常使人們感覺到口干舌燥。比較適宜品飲半生熟的普洱茶，也可生茶和熟茶混著使用，取兩者之功的效果，這樣品飲普洱茶比較適中，因介于生茶和熟茶之間，既不寒，也不熱，又能生津降燥。所以適合于秋天的氣候。
普洱茶
冬季品飲普洱保健康
冬季比較著重于御寒保暖，提高人們的免疫能力。此時，比較適宜品飲普洱熟茶，其色為褐紅，暖意滿杯且茶性比較溫和，善蓄陽氣、生熱暖腹，也能強身補體，加奶、糖調(diào)飲芳香不改，增加人體對冬季的適應(yīng)能力。
熟普
以上便是本次所聊到的普洱茶好處，歡迎隨時來找阿楠了解更多，品飲普洱茶的好處。
