你什么時候開始體會到生活的不易？
有人說：“當我吃苦瓜開始不覺得苦的時候，因為生活比苦瓜苦多了。”
都說人生難，難就難在，想要的得不到，想逃的逃不掉，想留的留不住。
摸爬滾打，走過半生終于看清，人生最難的，不過這幾件事。
生活中的難，有些能解，有些卻是無解的，比如缺錢。
最難熬的時刻，莫過于想要扛起日子，奈何兩手空空。
疫情期間，有網(wǎng)友跟老公雙雙失業(yè)，沒有收入，還要每月還房貸，水費、電費，擠錢出來花。
她下樓買了個西蘭花，加一小把青菜，花了十塊錢，心都顫了。
孩子偏拉著她要玩具，13塊錢，比一天的菜錢都貴。
明知道孩子是真喜歡，而剛交完三個月的水電費，她沒法答應(yīng)。
糾結(jié)與難受，都在這“缺錢”二字。
沒錢能有多難？
每天不吃早飯，中午靠6塊錢的湯粉果腹；
冬天買不起厚外套，只能忍著凍；
春節(jié)想回家，卻騙家人說要加班，默默數(shù)了存下的工資，還不夠來回車票錢。
世上的難，多半是沒錢，世上的病，大多是窮病。
而過得難的，不止你一個，至暗的低谷，除了熬，別無他法。
那些窮日子，再熬一熬，再拼一把，慢慢攢起兜里的錢，總能等到出頭的那天。
并非所有事都無解，而覺得事事難破，一籌莫展，其實是不夠自律。
說起來輕巧，做到自律卻很難。
想起《胡適留學(xué)日記》的那句：
“胡適之啊胡適之！你怎么能如此墮落，先前定下的學(xué)習計劃你都忘了嗎？”
他本是想監(jiān)督自己讀書，可接連三天，日記都寫了“打牌”。
理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，似乎跟我們無異。
進取都是苦和累的，就是民國大家，也沒覺得簡單。
但能成大事的絕非懶人，就在那段，胡適讀完了《陶淵明詩》、《謝康永詩》，研修拉丁文，還順利拿了化學(xué)小考滿分。
講座、跟名流交談，一樣沒落。
作家斯科特.派克說過：“人生是一連串的難題，解決人生問題的首要方案，乃是自律。”
誰都有犯懶的時候，但沒人能躺著收獲一切。
高管、學(xué)霸、專才、名人……你羨慕的任何人，都是和天性做斗爭，反復(fù)落敗又站起來。
多堅持一秒，再自律一點，你就贏了。
情緒失控，是場災(zāi)難，而最難控的，就那一腔怒火。
憤怒上了頭，所說所做就都不由自己。
義烏有對夫婦看孩子寫作業(yè)，因為教育方法吵了起來。
氣頭上的丈夫，竟沖進雜貨間吞了農(nóng)藥，當場被送去醫(yī)院洗胃。
他悔極了：“當時也不知道怎么了，就聽老婆說，以后女兒的事情不用我管了，加上工作的煩惱，一沖動就干了錯事。”
很多事情，對錯本不重要，而真正的錯，就在生氣那一刻。
回想為憤怒買單的那些事：
地鐵踩個腳，吵架弄得上班遲到；
在家鬧得摔盆摔碗，家人紅著眼睛沖出了門；
和上司鬧矛盾張口就提辭職，搞得自己失業(yè)……
實在不值得，誰都有火氣大的時候，但憤怒往哪里去，不過一念之差。
有情緒就趕緊喊停，冷靜一下，找個獨處的空間，聽聽音樂，或是找朋友傾訴，你不必變成定時炸彈。
主動調(diào)節(jié)情緒，別被怒氣帶著走，你才能穩(wěn)穩(wěn)地走上坡路。
酒肉朋友易交，真心朋友難得。
太多人看似朋友多，真正需要陪伴和溫暖時，卻比誰都孤獨。
《人潮洶涌》中的暉姐，房地產(chǎn)混得風生水起時，身邊著無數(shù)人。
而當她懷孕，退出生意場，愛人馬上串通她認的“干妹妹”卷錢跑路，留她一個人凄慘度日。
以為要好的朋友，能相伴到老的戀人，可能不過是過眼云煙。
聽過一個說法：我們一生會遇到8263563個人，其中3619個人會和我們成為朋友，275個成為摯友，最后幾乎都會走散。
能交心的人，一生沒幾個。
很羨慕王安憶和陸星兒的感情，
陸星兒查出絕癥，是王安憶時第一時間去陪她，苦口婆心勸她做手術(shù)。
而病重的陸星兒，趁人不注意就忙著翻出花布，給王安憶做衣服。
人間最暖的情意，不過是真心換真心，彼此惦記著。
一生中太多過客，能遇上三兩知己，能聊得來的真心朋友，就已是幸運。
如果遇見了，一定好好珍惜。
我們半輩子，好像都是掙錢、娛樂、攢人脈，唯獨忘了健康。
好身體，比什么都重要。
去年11月，有位二胎媽媽死在家里床上，她熬夜刷手機是日常；
今年開年，25歲的演員孫僑潞猝死，她常跟朋友喝大酒，半夜蹦迪；
1月4日，拼多多的員工加班到凌晨，下班路上猝死……
驚心動魄的事例，背后原因卻只是普通的熬夜、喝酒、長時間刷手機。
我們都在做著生命的賭徒，用健康去賭，賭贏了就得了精彩，如果輸了呢？
健康的事輸不起，更何況，這場賭局不會贏。
長年累月，身體機能都損耗干凈，攢出的病痛，你逃不掉。
《幸存者回憶錄》有句：“我們浪費自己的健康去贏得個人財富，然后又浪費自己的財富去重建自身的健康。”
想要什么，都別拿健康換，垂老時各類毛病找上身來，你就會明白，最值得擁有的，還是好身體。
健康留得夠久，也就擁有了財富，足夠笑到最后。
人這一生，難做的事和該做的事，往往是同一件事。
熬過缺錢的低谷，強迫自己去自律，化解掉憤怒的情緒，交真心的朋友，把健康保持到老，樣樣都難。
但正因為難，才值得你做。
經(jīng)過未經(jīng)之事，就能獲得成長；
做了不愿的事，就能逐漸改變；
勇做不敢做的，就會實現(xiàn)突破；
堅持難堅持的，也能收獲最珍惜的。
當你苦過、難過、經(jīng)歷過，你就收獲了自己的鎧甲，變得越來越強大。
點個“在看”，做好每件難事，你會發(fā)現(xiàn)，人生不再那么艱難。
作者 | 紫杉，90后萌系鐵娘子，筆能化刀，眉眼帶笑
主播 | 常浩，杭州電臺知名主播，微信changhao945
圖片 | 視覺中國
