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這年頭,大家家里的冰箱肯定都是塞得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)陌伞?/p>

那怎么做才能讓冰箱里的食物保存得更久、不串味還整潔呢?

今天咱們就帶來了冰箱儲存食物的小妙招,感興趣的媽媽快收拾一下家里的冰箱吧!

整理冰箱,最重要的就是生熟食品分開存放

冰箱冷藏室不同區(qū)域的溫度還是有差別的,上層靠門的位置溫度會比較高,適合放熟食、牛奶等下層靠內(nèi)壁的地方由于溫度低,更適宜保存生鮮肉類

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

具體怎么存放可以根據(jù)食材分類哦

 

奶制品篇

很多人會把鮮奶、酸奶存放在冰箱門架上,但其實那是溫度最高的地方,是不適合存放奶制品的,咱們可以放在冰箱比較靠里的位置

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 


冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

在擺放的時候,可以把生產(chǎn)日期比較舊的擺在顯眼的位置,以免新買的還沒喝完舊的已經(jīng)過期了。

冰箱的門架上咱們可以放一些不容易變質(zhì)的調(diào)味料、飲料,隨取隨用也很方便~

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

果蔬篇

所有的蔬菜水果買回來,先都不要清洗,也不要切,可以按照這幾個標(biāo)準(zhǔn)來存放。

葉菜類:青菜、菠菜、娃娃菜等葉菜類買回來后,可以摘掉腐敗、發(fā)黃的葉片,用保鮮袋/膜包裹好,放在冰箱冷藏。

可以墊張紙巾吸水

記得不要貼近冰箱內(nèi)壁哦,避免葉片凍傷。

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 


冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

綠葉菜即使放在冰箱里,最多也只能保存三天左右,最好盡快吃完~

根莖類:紫薯、土豆等根莖類的蔬菜沒必要放在冰箱里占空間,放在家里的陰涼干燥處就可以。蘿卜、蓮藕等蔬菜可以放在陰涼處,也可以用保鮮袋裝好放在冰箱。

茄果、瓜類:茄子、番茄、甜椒、黃瓜等蔬菜都比較怕冷,放在陰涼干燥的地方就行了。

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

菌菇類:新鮮的菌菇類儲存的時候需要干燥的環(huán)境,可以先放在通風(fēng)處風(fēng)干,再放進(jìn)墊著紙巾的保鮮袋里放入冰箱。(塑料袋會讓水分無法揮發(fā),導(dǎo)致太過潮濕,放幾張紙巾就能很好地吸收水分,幫助菌菇保鮮。)

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 


冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

配菜類:蔥姜蒜、香菜、洋蔥等配菜放在陰涼處就可以啦,在冰箱里反而容易串味、加速變軟哦。

許多熱帶水果例如芒果、香蕉、火龍果等也是不適合放在冰箱儲存的,否則會凍傷并長出黑褐色的斑點(diǎn),放在常溫處就可以了。

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

△食物可以冷藏多久看這張表哦

肉禽魚蝦篇

鮮肉、鮮魚蝦是最容易變質(zhì)的,如果不放在冷凍室的話,建議密封后放在冷藏室最下面一層,并且最好不要和果蔬接觸。

 

食物儲存Q&A

Q

土豆中放個蘋果可以延長保存期限?

A

可以的哦,有研究表明,乙烯(蘋果、香蕉等水果會釋放乙烯)可以抑制土豆發(fā)芽。

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

Q

香蕉用保鮮膜包裹是不是能減緩成熟過程?

這年頭,大家家里的冰箱肯定都是塞得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)陌伞?/p>

那怎么做才能讓冰箱里的食物保存得更久、不串味還整潔呢?

今天咱們就帶來了冰箱儲存食物的小妙招,感興趣的媽媽快收拾一下家里的冰箱吧!

整理冰箱,最重要的就是生熟食品分開存放

冰箱冷藏室不同區(qū)域的溫度還是有差別的,上層靠門的位置溫度會比較高,適合放熟食、牛奶等下層靠內(nèi)壁的地方由于溫度低,更適宜保存生鮮肉類

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

具體怎么存放可以根據(jù)食材分類哦

 

奶制品篇

很多人會把鮮奶、酸奶存放在冰箱門架上,但其實那是溫度最高的地方,是不適合存放奶制品的,咱們可以放在冰箱比較靠里的位置

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 


冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

在擺放的時候,可以把生產(chǎn)日期比較舊的擺在顯眼的位置,以免新買的還沒喝完舊的已經(jīng)過期了。

冰箱的門架上咱們可以放一些不容易變質(zhì)的調(diào)味料、飲料,隨取隨用也很方便~

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

果蔬篇

所有的蔬菜水果買回來,先都不要清洗,也不要切,可以按照這幾個標(biāo)準(zhǔn)來存放。

葉菜類:青菜、菠菜、娃娃菜等葉菜類買回來后,可以摘掉腐敗、發(fā)黃的葉片,用保鮮袋/膜包裹好,放在冰箱冷藏。

可以墊張紙巾吸水

記得不要貼近冰箱內(nèi)壁哦,避免葉片凍傷。

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 


冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

綠葉菜即使放在冰箱里,最多也只能保存三天左右,最好盡快吃完~

根莖類:紫薯、土豆等根莖類的蔬菜沒必要放在冰箱里占空間,放在家里的陰涼干燥處就可以。蘿卜、蓮藕等蔬菜可以放在陰涼處,也可以用保鮮袋裝好放在冰箱。

茄果、瓜類:茄子、番茄、甜椒、黃瓜等蔬菜都比較怕冷,放在陰涼干燥的地方就行了。

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

菌菇類:新鮮的菌菇類儲存的時候需要干燥的環(huán)境,可以先放在通風(fēng)處風(fēng)干,再放進(jìn)墊著紙巾的保鮮袋里放入冰箱。(塑料袋會讓水分無法揮發(fā),導(dǎo)致太過潮濕,放幾張紙巾就能很好地吸收水分,幫助菌菇保鮮。)

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 


冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

配菜類:蔥姜蒜、香菜、洋蔥等配菜放在陰涼處就可以啦,在冰箱里反而容易串味、加速變軟哦。

許多熱帶水果例如芒果、香蕉、火龍果等也是不適合放在冰箱儲存的,否則會凍傷并長出黑褐色的斑點(diǎn),放在常溫處就可以了。

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

△食物可以冷藏多久看這張表哦

肉禽魚蝦篇

鮮肉、鮮魚蝦是最容易變質(zhì)的,如果不放在冷凍室的話,建議密封后放在冷藏室最下面一層,并且最好不要和果蔬接觸。

 

食物儲存Q&A

Q

土豆中放個蘋果可以延長保存期限?

A

可以的哦,有研究表明,乙烯(蘋果、香蕉等水果會釋放乙烯)可以抑制土豆發(fā)芽。

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

Q

香蕉用保鮮膜包裹是不是能減緩成熟過程?

A

對的!有學(xué)者表明,用保鮮膜包裹香蕉的莖,可以避免產(chǎn)生的乙烯擴(kuò)散到其它部位,減緩它成熟的速度。

冰箱這樣囤菜,買一趟吃一周,每天還都很新鮮

 

Q

草莓、車?yán)遄拥葷{果在冷藏前用 1:3 的醋水浸泡片刻,沖洗干凈后瀝干水,平鋪在墊著廚房紙巾的保鮮盒里,放入冰箱冷藏,能延長保存期限,是真的嗎?

A

是的,但注意要用廚房紙巾將車?yán)遄油耆粮伤郑⑶冶ur盒不能密封,保證水分可以揮發(fā)。

 

這樣做會比較費(fèi)時費(fèi)力,比較懶人的做法是丟棄有點(diǎn)變軟變質(zhì)的車?yán)遄樱瑢⑵渌能嚴(yán)遄硬粮伤种苯臃旁诒鋬Υ?/strong>就可以啦。

A

對的!有學(xué)者表明,用保鮮膜包裹香蕉的莖,可以避免產(chǎn)生的乙烯擴(kuò)散到其它部位,減緩它成熟的速度。

 

Q

草莓、車?yán)遄拥葷{果在冷藏前用 1:3 的醋水浸泡片刻,沖洗干凈后瀝干水,平鋪在墊著廚房紙巾的保鮮盒里,放入冰箱冷藏,能延長保存期限,是真的嗎?

A

是的,但注意要用廚房紙巾將車?yán)遄油耆粮伤郑⑶冶ur盒不能密封,保證水分可以揮發(fā)。

 

這樣做會比較費(fèi)時費(fèi)力,比較懶人的做法是丟棄有點(diǎn)變軟變質(zhì)的車?yán)遄樱瑢⑵渌能嚴(yán)遄硬粮伤种苯臃旁诒鋬Υ?/strong>就可以啦。

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