火龍果中含有豐富的鋅、鉀、錳、維C等營養(yǎng)素，這些營養(yǎng)素都是寶寶生長發(fā)育以及骨骼發(fā)育的重要元素。冬季給寶寶吃適量火龍果，還可以助力身高發(fā)育。===PEI_PAGER_PEI===
冬季寒冷，免疫力低下的孩子更容易著涼感冒，適當(dāng)給孩子吃蘋果可以讓其體內(nèi)抗病組織產(chǎn)生相應(yīng)熱能，據(jù)說適量吃蘋果還有抵抗感冒的作用。===PEI_PAGER_PEI===
適當(dāng)給孩子吃梨可以有生津止渴、潤肺止咳的作用，如果寶寶正好咳嗽或咽痛，吃梨也可以緩解相應(yīng)癥狀。
