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冬天愛上火怎么辦?五種茶飲幫您降火

心火

心火的表現(xiàn)有哪些?——

舌尖紅刺,口舌生瘡,心煩,小便短赤

如何降心火?——

蓮心竹葉茶

材料:蓮子心、淡竹葉、綠茶===PEI_PAGER_PEI===

冬天愛上火怎么辦?五種茶飲幫您降火

肝火

肝火的表現(xiàn)有哪些?——晨起口苦,目赤腫痛,急躁易怒

如何降肝火?——

菊花決明茶

材料:菊花、決明子、綠茶

脾陰火(胃火)

脾陰火的表現(xiàn)有哪些?——整日口苦口臭,牙齦腫痛,苔黃燥

如何降脾陰火?——

陳皮石斛茶

材料:陳皮、石斛、綠茶===PEI_PAGER_PEI===

冬天愛上火怎么辦?五種茶飲幫您降火

肺熱(肺火)

肺熱的表現(xiàn)有哪些?——

咽喉腫痛,鼻衄腫痛,便秘

如何清肺熱?——

羅漢大海茶

材料:羅漢果、胖大海、白茶

腎火

腎火的表現(xiàn)有哪些?——

口燥咽干,口咸,腦轉(zhuǎn)耳鳴,舌紅少津

如何降腎火?——

麥冬枸杞茶

材料:麥冬、枸杞子、紅茶

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