之前有一個讀者，向我請教如何追求女生的問題。

他和喜歡的那個女生是同事，但并不在同一座大樓工作，只是之前公司組織打羽毛球，他們才因此結緣認識。可惜，兩人的見面，也只能建立在打球這事上面。

打過幾次球后，我這位讀者慢慢喜歡上了這位女生。但礙于見面機會少，他們只能透過微信來交流。

問題是，對方在微信聊天的意愿并不是很高，所以每一次談話，往往都是“無疾而終”，敗興收場。

于是這位讀者就向我請教，要怎樣才能追求到這位女生。而我回答他的所有疑惑，都圍繞著一個中心思想來說，就是盡量約出來見面，然后在見面的時候好好表現自己。不然微信聊得再好，見到面就退縮，結果依然不會好轉，而且，僅僅在微信上是很難聊得好的。

有些事情，只有在我們當面聊天的時候，我們才能真切感受到那種真誠，那種不知所措，和那種無法掩飾的虛偽。

只有這樣，我們才能夠更好地調整策略，針對性地解決問題。

我們每個人都有一種對情緒感知的能力，這種能力，用在人際交往時，會對于我們起到很好的輔助作用。

你有沒有經歷過某些場面，你進入一個環境里，突然感受氣氛不太對勁，好像有人剛剛吵完架那樣；又或者你跟心儀的對象出來逛街，卻發現整個過程都聊不到什么，然后感覺非常不自在，身體很難受。

這些都是你對情緒的感知能力。

一個情商高的人，就會懂得識別和運用這種情緒的感知和感染的能力。

什么是情緒感知能力？

每個人的印象，就建基于自己的行為舉止上面。

你的語言，你說話的語氣，你做出的表情，甚至手勢和眼神，都構成我們印象的重要因素。而情緒感知的能力，就是我們捕捉這些“信息”的能力。

我們與人交流時，通過語言渠道所傳達出來的信息，只占7%，而通過非語言渠道所傳達的信息，卻占了一半或以上。

換言之，我用很敷衍的語氣跟你表白“我愛你”，跟我用很深情的語氣說，我們接收到的信息是截然不同。

這個常識，我們大家都知道了。

但基于這個原因，我們想要了解到對方的實際情況，和想要別人接受我們的影響，你對非語言信息的掌握和篩選，就非常重要。

所謂非語言信息，就是你有意或無意，在與人相處時所展示出來語言之外的一種信息。如你說話時的語氣態度，面容表情，身體小動作等，都是這種非語言信息。

于是對于人際交往而言，有兩條準則可以從中得出來：

1，你越是懂得察言觀色捕捉別人的非語言信息，你對于別人的真實想法就越了解；

2，如果你懂得篩選恰當的非語言信息來構建自我印象，你就越容易達到自己的交往目的；

只有掌握這兩條準則，你才能夠提高你的情商，然后在各種人際關系上，獲得主導權，保持理智的判斷。

同時，你也能夠根據場合，塑造好自己的形象，留給別人好的第一感覺。

提高你察言觀色的能力

察言觀色的能力，跟我們的情商息息相關，更跟我們的人生閱歷有關。

為什么閱歷越豐富的人，看人越準？

因為他們能夠從對方的非語言信息當中，判斷出這些信息的真偽。

以前你覺得有人跟你說甜言蜜語會感到很開心，但當你成熟了，別人跟你說甜言蜜語，你就會覺得惡心。

因為我們能夠從對方的一言一行當中，判斷出對方到底是發自內心，還是另有所圖。而這個一言一行，會整合那個人之前和現在留給我們的印象，從而得出的結論。

如果我們對于這樣的印象了解得越多，我們就越容易看得出這個人到底是真心還是虛偽。

但是除了增加我們的閱歷，還有什么辦法提高我們察言觀色的能力呢？

畢竟我們很多人，很難知道自己喜歡的那個人，到底喜不喜歡我們；而對我們好的那個人，又到底是不是真心實意。

其實，我們可以從三方面入手了解：

1，表情，

2，行為，

3，說話。

這個排序，是按照我們神經反應的邏輯來排列的。因為大腦越容易忽視的地方，就越容易表露出真實的想法。

好比你跟朋友說，你對已經分手的初戀女友一點感覺都沒有，但你說出這句話的時候，你的表情、語氣卻透露出一股淡淡的哀愁，那么你口中的“沒什么”，并不是所說的那樣沒什么。

同樣，你父母經常說，這個兒子一點本事都沒有了，留在這個世界還有什么用？然而一旦你發生什么意外，受傷了，第一時間去醫院探望你的，永遠都是他們。因為他們一直都愛著你，這就是他們心里的真實想法。

所以，想要提高我們察言觀色的能力，就要通過這三個方面來做判斷。當別人稱贊你聰明，但說話的表情卻一臉不屑，相信你也知道是什么回事。

當你心儀的對象平時跟你聊得很好，但你約她出來的時候卻左右推搪，相信她對你的好感也不是高到哪里去。

只要你平時綜合這三個方面來分析判斷對方的非語言信息，你就很容易了解到對方的真實想法；就算不是百分百了解到，至少也可以給自己一個靠譜的參考。

當然，如果別人跟你說喜歡你，但卻一次都沒有邀約過你，很可能不是對方虛假，而是害羞或缺乏勇氣。

怎么判斷呢？

其實，反過來去邀約對方就行了。

例如有次我在閑魚出售以前買的筆記本，而有個買家留言說想要，我們還約好了交易的地點。然而我下午去到那個匯合點，對方卻遲遲不出現，我發信息給他也不回復我，我就覺得有點古怪。

因為從我們的對話可以看出，他并沒有敷衍的意思，一來信息回復很快，二來他主動表達那里見面交易的意愿，不可能這么快就變卦。于是我就把電腦留下來，沒有賣給另一個跟我壓價的賣家。

果然，晚上他就發來信息向我說明情況，因為上夜班熬夜通宵，很累，所以睡到約定時間都醒不來。我就主動問他，這個電腦還要嗎？他說要。最后，我的電腦就轉售給他，拿到了一個不錯的價格。

當一個喜歡你的人不敢對你主動，只要你反過來對她主動，就能夠看到真實的反應。

只要你提高這種情緒感知能力，你就能夠根據對方的反應，來調整你的交往策略。察覺到大家因為冷場而尷尬，你至少要知道，是時候說點話來填補空隙了。

構建良好的自我印象

第一印象對于人際交往的重要性，不言而喻。

試想一下，你穿著一身名牌，但行為舉止所散發出來的非語言信息，卻粗魯，橫蠻，對服務員呼呼喝喝，甚至還當眾吐痰，挖鼻孔，就算你長得再漂亮，那這種層次的人，也很難獲得大部分人的喜歡。

所以，想要建構一個良好的第一印象，你對于自身的非語言信息，一定要好好把握。因為我們這些非語言信息，會造就我們的個人氣質。

好比你走起路來，昂首挺胸，大搖大擺，目空一切，那你傳遞出的信息，就能塑造一個霸氣的印象，你的氣質自然會朝著這個方面塑造；如果你說話的時候溫文爾雅，經常笑容滿臉，那么你傳遞出來的信息，就能塑造一個和藹可親的印象。

很多人平時不知道自己是一個什么樣的人，也不知道自己留給對方什么樣的印象，于是很容易就把事情搞砸。

你明明想表現出幽默的姿態，然而你說笑話時卻閃閃縮縮，不好意思，前瞻后顧，那就算你把整個笑話說了出來，這種非語言信息都只會給你構建出一個缺乏自信，膽小懦弱的印象。

正如我那位讀者朋友。他的煩惱之處，就在于他很難跟對方面對面交流的時候，放開自己，輕松表現。其結果不是尬聊，就是冷場。

這種談話遺留下來的情緒氛圍，只能趨向負面。長此以往，每當這個女生想起我這位讀者，心里涌現出來的感覺自然就是不適，尷尬和不自在。

要是這個印象，他還怎么能夠吸引到對方呢？

這種非語言信息，如果你能夠控制，你自然就夠改善和增加你的人際交往。

好比男生都是好色，可是他們要是在第一次見面時，就表露出猥瑣的眼神和行為，就算他們人再好，也不會有女生對他們有好感。

然而反過來，你的行為舉止是一個非常紳士的樣子，眼神也很真誠，表情非常正派，那就算你說偶爾一些低俗的笑話來逗笑女生，她們也不會覺得你是一個喜好不良的人。

因為你表露出來的非語言信息，烙印在對方腦海中已經是成熟，自信，大方，得體的印象。

所以，平時私底下，一定要有意識提高自己對這種非語言信息的掌控，然后篩選出適當的部分展現給別人知道。

千萬不要粗心大意，因為越容易被你忽略的地方，越容易顯露出你的內心世界。

這也是我一直以來寫文章的宗旨，不要僅僅提高我們的口才，與口才相關的其他方面，都要注意鍛煉，包括這種情緒感知的能力。

當你整個人的素質提高了，很多事都會順理成章的得到解決了。如果我那位讀者朋友，懂得建構出一個好的印象，掌控自己的非語言信息，同時也能夠識別出對方的非語言信息，那么那個女生能不能追求，可以追求到什么的程度，相信他自有答案。

我們對于類似的人生問題，也自有答案。