1.劃定恰當的心理界限。
找準自己的心理界限，既是對自己的尊重，也是自身認知水平提高的表現。
2.清楚自己的長短優劣。
最大的優勢可以顯示出你自信的一面，學會充分發揮自己的優勢來彌補自身不足。
3.平靜地面對過去。
學會放下過去，著眼當前，要知道你沒有時間去后悔，只有不斷前進。
4.勇敢地迎接未來。
生命應該是一次刺激的冒險之旅，而非預先安排的常規生活。
5.做成熟主動的聆聽者。
學會用提問的形式重復別人剛剛說過的話，確保自己沒有遺漏信息。
6.學會和陌生人交談。
把主動與陌生人交流變成一種能力，這也成為你社交成功的關鍵。
7.堅持自己的目標。
無論要花費多長時間都要堅持自己的目標，只要不放棄，成功終會如約而至。
8.敢于說‘不’。
即使是面對好東西，也要把握適度原則，要學會優先處理最重要的事。
9.強大的內心驅動力。
不去想最后的結果究竟如何，學會享受做事情的整個過程。
10.樂于助人。
高情商的人往往認為助人不需要理由，予人玫瑰，手留余香。
11.全面了解一個人。
與人交談多關注對方的手勢、表情和肢體語言，了解一個人不僅僅只通過他的言語。
12.嚴守道德標準。
嚴以律己，寬以待人。嚴守道德標準是社交中的底線。
13.多留意他人的閃光點。
高情商的人喜歡觀察別人，進而了解每個人的獨特之處。
14.珍惜當前的每一刻。
相比于簡單地度過每一天，更要學會積極體驗每一刻的細膩與微妙。
15.學會控制情緒。
高情商的人能夠及時發現并適當處理負面情緒的苗頭，早早解決問題避免事態激化。
16.不著急下定論。
高情商的人往往不著急形成觀點，先廣泛收集信息，綜合吸收正反兩面言論再下結論。
17.停止抱怨。
抱怨只會耗費精力，對解決問題于事無補，不如沉下心來，按部就班地做好每一件事情。
18.堅持自己的立場。
高情商的人在注意言行舉止、表達善意的同時，也會做到堅持自己的立場，劃出明確的界限。
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來源： 憶年
